1、頭發太乾燥但是又是油型頭皮怎麼辦?
油性頭發的特徵： 多油，頭發粗硬，油亮，多油缺水。不好梳理。 常伴頭皮屑（油性給真菌提供了生長的環境） 輕微脫發（油脂分泌過多堵塞毛囊造成的） 一般隔天就要洗頭發！要不就很容易沾灰。 油性頭發引起的原因： 1.遺傳 2工作環境引起（如廚師，或者經常在油膩的工作環境） 3梳理頭發頻率過高導致油脂分泌過多（一般幾率不高） 4.常吃油膩的食物 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。 有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。 頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。 方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。 方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。 方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。 方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。 辨別的方法： 有的朋友以前是油性的頭發，但是因為燙染後造成頭發乾枯，所以變成受損性的頭發。但是頭皮還是油的，這時候就變成頭皮油發尾乾枯，一般看自己的皮膚就知道自己是油性的頭發還是油性的頭皮。因為頭皮也是皮膚。這時候主要是看額頭的，很多人是混和性皮膚，因為其他位置的皮膚是辨別不出的。如果3天不洗頭發變的油這基本是正常的，因為這是正常的油脂分泌。 6選擇正確的洗護產品是非常重要的，一般都選擇減性的洗發水或者是香皂可以控油，比如飄柔的9.8元的，這樣的產品可以控油，但是對頭發傷害是非常大的。建議大家使用專業性針對性強的產品使用，這樣對頭發就不會有傷害，在這里給大家推薦德國發之泉的 德國漢高發之泉水凝平衡油脂洗發乳(針對頭皮油膩發尾乾枯發質) 比較柔軟，不傷害頭發，而且可以起到對頭發補水的作用，如果希望得到和、更好的效果，建議使用護發素，但是護發素不要用在頭皮，這樣頭皮就不容易油膩了。
2、頭發乾燥又油，怎麼辦？
乾燥的話是發質受損，頭發出油的原因很多，應該找出原因做護理。
一、正確選用洗發水和護發素：
正確洗頭是護發的第一步，干凈頭發才能讓發質更加的容易打理，一定要針對你的發質選擇自己適用的洗發水。
護發素也是保養頭發的重要產品之一，洗發後適當使用一些護發素，可增加發質的光澤，但是，護發素不用過於頻繁的使用，只需要一個星期大概使用2-3次就可以了。
二、定期深層護法：
為了幫助受損的外層頭發補充營養，恢復光澤，根據你的頭發狀況，最好是每周做一次深層護法，讓頭發可以吸收一些純天然成分。
深層護法並不是全部護理，而是只需要修復一些受損的頭細胞，讓頭發變得更平坦，更光滑，讓你的頭發恢復光澤。
為了讓頭發獲得更大的效益，在深層護發時，可以用手指輕輕地按摩頭發，讓它吸收了幾分鍾，然後沖水。
三、避免使用化學用品：
四、輕拍你的頭發：
在洗發後，可以利用毛巾輕輕的去擠壓一下濕潤的頭發，讓毛巾慢慢吸收水分，在擠壓的過程中可以輕輕拍一下頭發，這可以讓頭發吸收更多的水分。
盡量不要一洗完都就直接用干毛巾去抹乾頭發，這會破壞頭發的毛層組織，容易導致頭發的掉落。
五、使用吹風機：
在做完第四部後，你可以使用吹風機來吹乾頭發，但不要完全吹乾，保留一點水分可以滋潤頭發。
六、保護頭發：
為了避免讓乾燥頭發更加的粗糙，在外出時，如果陽光充足，盡量戴一頂帽子，這可以保護頭發免受陽光暴曬。
七、看醫生：
如果以上的方法也不能解決乾燥發質，就及時到正規的醫院進行診治，看看是什麼原因會讓頭發乾燥。
3、我的頭發很乾又很油，怎麼辦？
洗完頭用溫水浸泡發梢5分鍾有利於吸收水分.頭隔一天洗一次就好了,天天洗頭對毛囊有損.
4、頭發乾枯毛躁，有開叉又油怎麼辦
樓主，我以前頭發受損很嚴重過，歷經三年的護法養發，現在總被人誇發質好哦。我的經驗如下：
1.不要因為發質惡心而自卑得老想動再去做它——要是實在影響心情，那就剪短吧，短了以後不要剪、不要做，靜待半年到一年，你的信心就回來了。
2.注意選擇洗發水和護理用品的品牌。超市的開架產品不是不能用，但是請選擇較高端一些的產品，例如潘潘婷CLINICARE燙染損傷系列、沙宣、施華蔻，資生堂的各系列、韓國愛茉莉的娜派系列。樓主不要嫌貴，貪便宜的後果你現在已經嘗到了……花錢是小事，問題是沒那麼多青春等著發質自然恢復呀……
3.不能偷懶，每次洗發必須的程序是：洗發水-護發素-發膜。洗發水重點洗頭皮，毛囊健康了，新頭發才會閃亮。護發素和發膜避開頭皮，不然會導致毛囊阻塞，出油嚴重。還有一個好東西是橄欖油，每周一次，抹在發梢上，慢慢輕柔按摩。洗完後不要搓干頭發，不要按壓，用大毛巾包起來自然吸水。
4.把那些什麼啊呀呀的三五塊錢一把的梳子扔掉吧，換上好的梳子，起點為譚木匠，木梳可以過關，最好是牛角到玉石級。木的梳子的話，要求好木。梳子不能見水。
5.睡覺之前把頭發弄開，不要壓到。洗發之前把頭發梳順，以免摩擦。不要扎馬尾，會傷發、留痕。具體梳頭方法請參照大S的《美容大王》，及小膩膩的博客。
6.多吃對頭發好的食物，如黑芝麻、核桃、乾果等。
還有一點就是，不要去發廊做什麼所謂的護理，那些拿提成的小學徒給你介紹的那些產品都是來自批發市場的大桶裝，利潤驚人，對頭發極為不利，要做的話，推薦從網上購買名牌護理產品，如低端一些的威娜、歐萊雅、漢高，高端的卡詩，自帶去相熟的發廊做。不要聽信發廊的那些小學徒的話，他們都是初中沒讀完呢就去打工去了，對毛發生理學的常識一無所知，黑心老闆怎麼教，他們就怎麼說。我對身邊朋友的奉勸歷來是，不要聽信任何推銷性的言語，這點很重要。
還有就是，女人應該對自己好一點，因為青春無價，祝樓主早日擁有一頭秀發。有我的經歷在前面參照著，相信你不會失望。。。。對於一個女人來說，一頭發質極好的長發，在形象上的增分不小哦。
在我的博客有你想要的
5、頭發又油又乾枯怎麼辦？
一、頭發乾枯少曬太陽 洗頭時洗發精不要是去油、去屑這種有鹼性的，在熱水裡加少許鹽再洗頭 吃剩的沙拉扔了多可惜 把它均勻抹在頭發上 用毛巾裹半個小時 再把頭沖干凈 把喝剩的啤酒倒在洗有水裡讓洗完的頭發柔軟易梳洗完頭要多抹點護發素 頭發乾枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發乾枯易折斷，發尾出現分叉現象。導致頭發乾枯的原因很多。首先，頭發乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭發失去濡養，導致頭發乾枯；營養不良，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣污染的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染發、燙發、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸煙過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。 頭發乾枯可用中葯內服、中葯外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中葯內服選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味葯，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。中葯外敷 選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用葯湯外洗。 食膳治療 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用。 推拿按摩指梳頭發：兩手五指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向後發際推進。反復操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後發際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鍾。提拉頭發：兩手抓滿頭發，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發都提拉1次，時間2～3分鍾。乾洗頭發：用兩手手指摩擦整個頭部的頭發，如洗頭狀，約2～3分鍾。拍打頭皮：雙手四指並攏，輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鍾。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白發、脫發、頭發乾燥、枯黃等。頭發乾枯的預防注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發，減少大氣污染對頭發的損害，不用鹼性過強的洗發精，洗後使用合適的護發劑。不過勤地燙發，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。每2個月修剪1次開叉的發梢，每天用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭發。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。此外，樓主需要每周至少做二次營養油護理，這樣相信秀發會很快變得美麗的。二、頭發長油頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。 方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
6、頭發容易出油，洗過又很乾枯。怎麼辦？
頭發容易出油可能是溢脂性皮炎造成，而洗過乾枯說明頭發受損，應該注意日常護理和對症治療。
頭發出油建議：
平時保證睡眠，注意不要總熬夜。
飲食要葷素搭配，多吃些蔬菜水果。
可以吃點VB2、VB6，一個幫助蛋白質合成，一個幫助體內油脂代謝。
如果有手腳冷的現象可以高桶燙燙腳，平時多梳頭皮（手或木梳子都可以）。
洗發時注意不要使用滋養型的，修護型的。不要洗頭過勤，越勤油越多。
日常護理方法：
想讓頭發恢復光澤，那麼就要關注腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發，一天按摩幾次沒有限制。
兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕後發際推動，重復操作20~40次。
洗發是護發的第一步，但如果洗發方式不當，就會對頭發造成傷害，一定要採用正確的洗發方法。
在洗發時，正確的方法是要將洗發水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭發上。
洗完頭發不要使勁摩擦頭發，濕發的毛鱗片已經完全打開，如果這時摩擦頭發或用梳子梳頭，就易造成頭發分叉的情況。
在洗發之後要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品塗抹在發梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鍾之後將頭發清洗干凈。
這樣可以讓護發產品充分滲透進頭發里，當沖洗干凈後，會發現發質明顯變得光滑柔順了。
用啤酒洗頭以後，頭發會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭發的水裡，然後洗頭，不要把啤酒直接倒在頭發上，這樣會腐蝕發根的。
7、頭發乾枯又愛出油怎麼辦
當失眠、精神緊張、不恰當控制飲食、生理周期不正常等現象出現時，往往會導致氣血的虧虛，很容易出現脫發、頭發乾枯分叉現象，這就是氣血虧虛的表現。
調養氣血，應該因人而異。總體來講，調補脾胃是關鍵。中醫認為，脾為後天之本，是氣血產生的源泉。如果脾胃虛弱，就算補充很多的營養物質，也難以吸收利用。脾胃健康，氣血才能充足，氣血充足頭發自然會好。
調理方法：保證睡眠、多吃滋陰養血、滋補肝腎的食物。中醫講黑主腎，黑色食品對補腎是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米。還有板栗、海參、核桃，能很好地滋補肝腎滋陰養血，還有一些養血健脾的食物，像大棗、桂圓、桑葚、枸杞和動物肝臟。另外，避免過度燙染頭發，很容易造成頭發缺水乾枯，可以適時的使用發膜、護發素，經常按摩頭皮，對於滋養頭發都是非常好的。
頭發出油多是因為油脂腺分泌比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一根頭發的根部。也可能是生活不規律、精神壓力大造成的。選擇適合自己發質的洗發水和護發素，最好是草本溫和型的，這樣有利於控油和滋養頭發。護發素只需要塗抹在發絲末端和發莖的位置即可，如果在發根塗得太多，頭發會很快變得油膩不堪。
8、頭發容易出油，發尾又干怎麼辦？
潘婷的一套洗護的就可以了.不過你要是不適合用這個牌子子的,就換飄柔的滋潤去屑,嫩綠色外裝的.那種效果也不錯,洗出來頭發感覺很潤滑.
改善油性發質的辦法
■最容易吸收塵土的發質就是油性發質，它不但容易弄臟, 而且頭皮也易出油, 所以洗發前的梳發絕對不能省。
梳發後，用溫熱的水將整個頭部淋濕，然後倒適量的鹼性洗發精做第一次的預洗。沖凈後，再以少量的洗發精加水搓出泡沫，針對容易出油的頭頂、額頭、後頸做重點式的加強按摩，至於發梢部分可以用手指揉洗或以梳子邊梳邊洗，最後再以水沖洗干凈即可。□
http://life.km169.net/html/zt01/sqfns/gsyxfzdbf.htm
網羅眾多的護發絕招錦集
是我們生來註定與一頭青絲糾纏不清，還是我們對脆弱的秀發實在呵護不夠？擺脫頭發的困擾越來越成為與解決肌膚問題同等重要的護理日誌，尤其是如今蔚然成風的駁發、離子直發、陶瓷曲發……令三千煩惱絲比嬌嫩的肌膚更加脆弱，更容易受傷。
油性發質——你真的會洗頭嗎
頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脫發的概率。因此，掌握正確的洗頭方法是改善油性發質的不二法門。
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洗發竅門
1、切忌將洗發水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久而久之還會損害頭皮。
2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。
3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭發，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗發水殘留，不妨用溫水多沖幾次。
4、油性頭發宜隔天清洗。若需每天洗發，應選擇性質溫和的洗發水。
STEP1：先用大量的清水沖去頭發上的灰塵和皮屑，以減少洗發水的用量，並降低對頭皮的傷害。
STEP2：將洗發水倒在掌心，滴一些水，然後輕輕搓揉。
STEP3：洗發水起泡後，均勻塗抹在頭發上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底沖凈。
乾性發質——枯木逢春一招鮮
頭發缺少了所需的油脂會變得乾燥枯黃，不但缺乏光澤，更容易纏結成團，難以梳理。其實，「枯木又逢春」並非難事，每星期做1至2次頭部護理，不可偷懶哦！
天然護發DIY
橄欖油具有柔軟和潤滑的作用，且極易被吸收，作日常護發之用最合適不過。
STEP1：洗凈頭發後，用手捏出多餘的水分（避免用毛巾來回揉搓，使毛鱗片受損）。
STEP2：將三茶匙分量的橄欖油均勻塗抹發根至發梢，並按摩頭部3－4分鍾（希望達到雙倍滋潤的效果，不妨在橄欖油中加入適量蜂蜜）。
STEP3：以熱毛巾敷頭20－30分鍾，最後用清水沖洗干凈。
受損發質——容易受傷的弱者
知道嗎，即使你不燙不染，拒絕一切「新花樣」，脆弱的秀發仍有可能枯黃開叉。原因何在呢？
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游泳有損發質
池水中的氯是一種極強的氧化劑，長期接觸會令發質嚴重受損。多數人只知游泳後要立即沖洗掉粘附在頭發上的化學劑，卻沒有意識到預防的重要性。殊不知，每次游泳前先用清水洗凈頭發，再塗上一層潤發露並戴好泳帽，可大大阻隔池水與頭發的直接接觸。
梳理不容忽視
洗發前的梳理是很多人掉以輕心的環節，其實適當的梳理不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液循環，增強頭皮的抵抗力，減少洗發時斷發和脫發的機會。梳理時宜順著毛囊和毛發的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。
減少陽光直射
陽光是一種天然的褪色劑，長時間暴曬後會使頭發褪色甚至變色。此外，陽光中的紫外線亦會破壞頭發內部組織，使水分迅速流失，秀發枯黃、干澀甚至斷裂。因此，夏日外出時一定要藉助太陽傘或遮陽帽抵擋陽光，有條件的話再噴上具有防紫外線功能的護發素。
慎選洗發水
受損發質的人若誤用油性發質專用的洗發水，反而會更加傷害頭發，因為後一類產品的去油能力和清潔效能較其他種類更為強勁。含有蛋白質、向日葵、牛油果精華等酸性配方的洗發水都擁有很好的修護功能，適用於乾燥開叉的頭發。
9、頭發又乾燥又油怎麼辦
頭發容易出油可能是溢脂性皮炎造成，而洗過乾枯說明頭發受損，應該注意日常護理和對症治療。
頭發出油建議：
平時保證睡眠，注意不要總熬夜。
飲食要葷素搭配，多吃些蔬菜水果。
如果有手腳冷的現象可以高桶燙燙腳，平時多梳頭皮（手或木梳子都可以）。
洗發時注意不要使用滋養型的，修護型的。不要洗頭過勤，越勤油越多。