1、營養不良導致的脫發怎麼辦。。
掉頭發、脫發是現在不可忽視的一個問題，年紀輕輕的頭頂一片空白，是專很影響我們個人形象的，脫發屬可以通過飲食來調節好的，脫發吃什麼食物好？
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素E。維生素E有抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護發有好處。
5.多吃含鹼性物質例如蔬菜和水果。掉頭發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。
2、長期營養不良會導致大量的掉頭發嗎？
您好,掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查回血微量答元素,平時不要經常處於精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭發生長，充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫
3、營養不良掉頭發怎麼辦？
掉頭發、脫發是現在不可忽視的一個問題，年紀輕輕的頭頂一片空白回，是很影響我們個人形象的，答脫發可以通過飲食來調節好的，脫發吃什麼食物好？
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素E。維生素E有抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護發有好處。
5.多吃含鹼性物質例如蔬菜和水果。掉頭發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。
4、營養不良掉頭發怎麼辦?我都有每天喝牛奶
掉發、脫發防治、根治有效辦法
造成掉發、脫發、斑禿的根本原因就在於酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、鹼性食物食用過少。
其實，完全可以通過飲食來調節、防治
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素E。維生素E有抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護發有好處。
5.多吃含鹼性物質。例如蔬菜和水果。掉頭發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。
6. 少吃含酸性物質。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。
5、營養不良會導致脫發嗎？
營養不良會導致脫發。
1、原因：
如下圖，毛囊是頭發的種子，通過毛乳頭輸送營養，若回是營養不良，無答法正常將營養物質輸送至毛囊，頭發根不能及時吸收營養，就會導致發干變得乾枯，時間長了就會出現頭發細軟，脫落的情況。
2、日常改善脫發的方法：
（1）飲食調節：多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素。還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。
（2）枸杞煮水，塗抹在頭發上，可有效防掉發；
（3）花生衣紅棗湯，頭發不易乾枯脫落；
（4）吃黑芝麻枸杞粥可改善脫發；
（5）早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫發；
6、營養不良掉頭發怎麼辦啊
掉頭發、脫發是現在不可忽視的一個問題，年紀輕輕的頭頂一片空白，是很版影響我們個權人形象的，脫發可以通過飲食來調節好的，脫發吃什麼食物好？
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素E。維生素E有抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護發有好處。
5.多吃含鹼性物質例如蔬菜和水果。掉頭發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。
7、營養不良會不會導致脫發？
營養不良抄可以引起脫發，由營養襲不良引起的脫發稱為休止期脫發。在正常頭皮中，90%~95%的毛囊都處於生長期，剩下的大約5%~10%處於休止期，只有少量毛囊處於退行期，何時生長期結束，退行期/休止期開始，是一種非常復雜的現象，由人類的生物鍾決定。長期或嚴重的營養不良，可以改變頭發毛囊的生物鍾，從而導致大量頭發異常的同時進入休止期，出現休止期脫發，一般來說休止期毛發計數超過20%即視為異常。引起休止期脫發的除了營養不良，還常見於懷孕或其它的應激。休止期脫發是一種非炎症性脫發，臨床和組織學上都無炎症存在。當營養不良改善，誘發因素去除，脫落的頭發可以完全再生，恢復正常。
8、長期營養不良會導致大量的掉頭發嗎
脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因內素脫發,宜對症治容療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.