1、我的頭發總是很乾很毛躁怎麼辦?
頭發毛糙不能柔順或者軟化，因為這兩種方式都要用到葯水，會對頭發及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對發質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭發沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭發，發質可以變得柔和一些。
2、洗完頭發之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭發的水分，令頭發更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭發。
3、建議不要為了追求時髦而去燙發、染發，無論高溫還是染色劑，對頭發的損害都是很大的，發質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
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2、頭發毛躁怎麼辦？
1、選擇溫和型洗護發用品
洗發水是經常要用到的，要想使自己的頭發變得柔順有光澤，一定要選擇適合自己的洗發水，選擇溫和的植物性洗發水是關鍵，好的洗發水可以減少洗發水中的化學成分對頭發及頭皮造成損傷。建議洗發時一定要使用護發素對頭發進行滋養。
2、早睡養發
人的氣血跟頭發的潤澤度也有關系，只有使血氣充盈頭發才會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫上的觀點，人必須晚上11點前入睡才有利於肝臟正常運轉，起到排毒的作用。否則會導致氣血不暢、頭發乾枯、掉頭發等現象。因此早睡早起也有利於頭發柔順。
3、洗頭發的水溫
水溫的高低也是影響頭發是否柔順的重要因素，水溫不宜過高過燙，可以偏冷一點，最後一遍一定要記得把水溫調得偏低一點，這樣毛鱗片不會受熱打開，頭發自然也就柔順了很多。洗發水中可以摻少量醋，也有助於頭發順滑。
4、注意吹發
在洗發後選擇自然風干，因為吹風機的高溫會損害頭發。當頭發干到80%時，給頭發塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭發。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭發烘乾水份，對頭發傷害很大。
5、潤發梳子
頭發乾枯，一般會出現掉發過多，容易斷發的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的發梳，這會讓頭發掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭發極好的，齒子也要稍微寬一些。
(2)頭發毛躁怎麼打理擴展資料：
幫助保養頭發的食物：
1、黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭發，對改善頭發乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
2、枸杞
由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。
3、蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的乾燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分，另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。
3、我頭發很毛躁怎麼辦啊
頭發毛糙不能柔順或者軟化，因為這兩種方式都要用到葯水，會對頭發及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對發質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭發沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭發，發質可以變得柔和一些。
2、洗完頭發之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭發的水分，令頭發更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭發。
3、建議不要為了追求時髦而去燙發、染發，無論高溫還是染色劑，對頭發的損害都是很大的，發質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
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4、頭發很毛躁怎麼辦
除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發質提供營養，從而恢復光澤。避免以任何方式粗暴的對待頭發，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發，切忌用力過猛導致頭發脫落斷裂;在洗頭發的時候，避免指甲刮劃頭發，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液循環。
(4)頭發毛躁怎麼打理擴展資料：
頭發乾燥的人要避免含有清潔劑，聚合物，月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉成分的傳統洗發水。這些成分的加入在洗發時使泡沫更豐富，你認為泡沫越多對頭發越有好處，現實情況是，這些成分會使頭發和頭皮受損變得更乾燥。
花費兩倍的時間沖洗，將洗發劑徹底沖洗干凈。殘留的洗發精會奪去頭發的水分讓發質變干也是引發臭味的原因。此外，不要直接將洗發精倒在頭皮上，應該先倒在手上充分發泡後再塗抹在頭發上。另外，洗完頭不要摩擦頭發，濕潤的頭發毛鱗片完全打開，處於沒有防備的狀態，如果在這時候梳頭或擦頭發就可能造成分岔。
5、頭發毛躁該怎麼辦呀
愛美是女人的天性，我就喜歡燙頭發，染頭發，可惜美是美了，但是代價是頭發很乾、毛躁得像金毛獅王一樣。自己用過不少補水的洗發水，也在網上學習過保養頭發的心得，現在就跟大家分享：頭發毛躁我們該怎麼辦。
1、首先，要先明白：頭發毛躁一般都是缺水造成的，所以要先把失去的水分補回來，可以使用氨基酸洗發水，因為氨基酸的洗發水的特點就是高保濕補水，能滋養頭發。
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2、敲黑板注意啦：洗頭時要用溫水，而沖掉泡沫時就要改用溫度較低的水，這樣可以促進表皮的毛鱗片閉合，減少頭發的毛躁和乾枯受損。
3、用指腹按摩頭皮（留意，千萬別用指甲直接刮頭皮哦，很傷頭發的），可以刺激頭皮血液循環，幫助發根吸收洗發水更多的滋潤成分。
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4、記得要在發尾擦護發素（是發尾不是頭皮哦~）我之前因為燙發頻繁，發尾特別毛躁，用了拉芳的水光嘭嘭瓶，再搭配使用鱷梨絲質柔順護發素之後，持續用了一段時間發質才有改善的。如下圖，透明色的是洗發水，乳白色膏體的是護發素。
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5、擦完護發素後，可以用浴帽把頭發包起來促使養分吸收。有人認為還要用浴帽好麻煩，但是頭發毛躁是真的懶不得啊......再懶，頭發就成枯草了。
6、沖洗干凈後用吸水毛巾輕按吸收水分，千萬別用毛巾來回揉搓，那樣很傷頭發的。
今天的分享就到這里啦，希望大家都能解決頭發毛躁的問題，擁有順滑有光澤的頭發
6、毛躁的頭發怎麼打理好呢？
別總拉頭發，對抄頭發傷害特別大！
洗完頭發後要用護發素按摩頭皮，5分鍾後在沖洗。別拿毛巾死勁搓，自然干最好！平時噴點營養水，別總刻意的去給頭發做修理，這樣你的頭發自然就會變好的！
如果可以的話，買點好的洗發和護發產品，對頭發也有很大的改善！
平時多吃水果，讓頭發吸收營養！
如果外面刮大風，帶個帽子，回家洗頭，讓頭發保持清潔。經常用梳子梳頭，會讓頭發順暢！
7、頭發燙毛躁怎麼打理
頭發來毛躁的話，一般都是自毛鱗片打開了。。
可相對選擇含酸性較重的產品護理。。
如果是問，怎麼打理的話呢，很簡單，頭發毛躁，是幹了才毛躁。可以選擇啫哩膏+彈力素。
先打啫哩，再打彈力素，相對，啫哩多打一點。
就會保濕且定型，並且沒那麼毛躁。。
8、頭發毛躁，很多小頭發蓬起來，怎麼打理
1、改掉晚上洗發的習慣
不要在夜晚洗發，盡量在白天洗頭發，在頭發完全晾乾之前不要將頭發紮起。
2、用冷風吹乾頭發
使用吹風機吹乾頭發時，盡量使用冷風檔，熱風吹發容易導致毛糙頭發的水分流失，使頭發更加毛糙。
3、學會使用發膜
在洗發之後，給頭發做一次發膜，超市出售的發膜即可。（注意一定要將洗發水沖洗干凈才能使用）。連續使用一周，便可看到不錯的效果。
4、學會選用洗發水
毛糙頭發盡量不要選擇祛油性質的洗發水，選擇滋養潤發的洗發水較適宜。