1、為什麼一到秋天長頭發就掉的很厲害？
脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處於退行期及休止期的毛發，由於進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭發
人每天都會掉落50-80根數量不等的頭發，掉得多了或者只掉不長，突然的掉發可能是最近太過勞累或者睡眠飲食不好導致的內分泌失調引起的。
1、梳頭按摩法
通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭發生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。建議在梳頭的經常變換分發線，始終保持一種分發線也容易引起脫發。變換分發線不僅可以避免脫發，還可以幫你變換發型，塑造帥哥靚妹新形象。
2、食物療法
通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品（主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等），通過食療促進頭發營養的吸收。少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
以下簡單介紹脫發者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭發，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素B6在食物中主要分布在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鍾和循環系統，導致內分泌失調，也會造成脫發。
三、宜鍛煉
適當的鍛煉不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液循環良好，能夠更好的吸收養分，自然頭發生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭發的生長，越是焦慮，脫發的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。搭配使用籬籬本草按摩改善脫發，早晚各使用一次，堅持使用就會緩解的。
2、秋天頭發掉的厲害，什麼原因？
頭發的生長需要大量的營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期體弱多病，血氣又不足，身體營養又跟不上，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落等原因，具體的，你也可以咨詢一下博士園，他們那裡不錯的。
3、秋天頭發掉的厲害怎麼辦？
秋 季到來，意味著酷暑的結束，但是有的朋友一到秋天就掉頭發，非常苦惱，這是怎麼回事？要怎麼辦呢
脫發
秋季養生
掉頭發
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一到秋天就掉頭發怎麼回事
1.整體發量減少不多：生理性脫發
有些人雖然一到秋天就開始脫發，表現為洗頭、梳頭會有明顯脫發，在床上、地上也能看見較多的脫落頭發，但是整體的發量沒有明顯減少，也沒有出現明顯的斑禿等情況，而且在第二年的春夏季節，會看到頭上有很多新生短發出現，那麼這種情況考慮是正常的生理性脫發。
因為人體的頭發其實是有自己的生長周期的，既然有新生長的頭發出現，就會有頭發要脫落，來騰位置。而一般生理性頭發脫落的高峰季節在10-12月份，而在每年的3-5月份，又會有很多新生頭發長出。
2.整體發量大量減少：不正常脫發
但是如果秋天脫發時，脫發量大，總體發量明顯大量減少，或者還有頭皮健康問題，比如說頭皮長紅腫的疙瘩、斑禿、頭皮出油量異常多等，那麼則考慮是不正常的脫發。
這種不正常的脫發，最明顯的表現就是,發量逐年減少，慢慢的發際線後移，還有些人乾脆就禿了。
一般這種不健康的脫發，和多種原因相關，比如說經常性熬夜、壓力大、溢脂性毛囊炎、白癜風、營養不良、葯物副作用等等。
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掉頭發很厲害怎麼辦
1.查明病因
導致掉頭發的原因非常多，建議先通過掉頭發的量以及其他的症狀，初步判斷一下是否正常。如果覺得不正常，建議到醫院就診，查明一下病因。如果有明確病因的，建議先針對病因進行治療。
2.保持營養均衡
一些經常節食減肥的人群，如果大量掉頭發，那麼就要考慮是不是營養不良導致的。因為頭發的本質是角蛋白，頭發黑色素的形成需要一種叫做酪氨酸的氨基酸，在製造角蛋白和黑色素的過程中，需要充足的蛋白質、維生素B族元素、多種微量元素的，這些營養素都是來自食物。
因此掉頭發很厲害的時候，想要維持頭發的生長，補充蛋白質、保證飲食營養均衡也是非常重要的。
3.保持頭皮衛生
一些頭皮出油嚴重的人，再加上不愛衛生，很容易會有溢脂性頭皮炎。這種不健康的頭皮狀態，也是很容易引起脫發，並且由於分泌的皮脂堵塞毛囊口，影響毛囊毛根營養吸收，使毛囊逐漸萎縮或者壞死，形成的脫發是不可逆的。
因此一定要保持頭皮的衛生、健康。在頭皮出油嚴重的時候要及時洗頭，出現溢脂性頭皮炎需要使用含有水楊酸、酮康唑等成分的功能性洗發水來緩解炎症。
4.避免熬夜
熬夜也是大量脫發的元兇之一。頭發的生長也需要激素的支撐，經常性熬夜會導致內分泌失調、油脂分泌旺盛，從而大量脫發。
所以，少年，為了你的頭發，停止熬夜吧。
5.學會減壓
另外，壓力過大、心情抑鬱，也會影響內分泌，導致脫發，適當的減壓也非常重要。
6.植發
許多女性脫發，最大的煩惱就是發際線後移，這種情況可以通過植發來解決。
植發可以通過提取自身的毛囊，種植在頭發稀少的區域，達到美化的目的，目前植發技術較成熟，可以選擇正規可靠的醫院進行植發。
7.頭皮保健
經常性掉頭發，也可以經常用鈍角的梳子梳頭，或者用指腹按摩頭皮進行頭皮保健，促進頭皮的血液循環，令發根更加穩固，減少脫發。
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為什麼產後會大量掉頭發
產後大量掉頭發，考慮和雌激素水平有關。
一般按照正常規律，頭發在生長到一定時期，就會有一部分的頭發脫落，但是孕婦在懷孕後，體內雌激素水平較高，抑制了頭發的脫落。
而在產後，女性激素會發生劇烈變化，三四個月後雌激素水平下降到一定程度時，超期服役的頭發就在短時間內全部離去了。由於它們佔了地方，新頭發無處可長，多數女性都能見到自己頭發的明顯減少、發際線後移、頭皮露出等現象。
這種情況只要避免焦慮、注意作息、注意頭皮清潔、保持營養均衡，基本上等過一年新頭發長好，發量還能恢復接近孕前的水平。但如果期間吃不好也睡不好，那頭發就很難恢復到從前了。
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掉頭發吃什麼好
1、含鐵食物
掉頭發厲害的人體內一般會缺鐵，所以㤇多吃含有鐵的食物，包括黑豆、黃豆、帶魚、蛋類、菠菜、熟花生、香蕉、鯉魚、馬鈴薯、胡蘿卜等等。
2、植物蛋白
如果人們的發質不好且出現掉發的話，需要多吃植物蛋白，包括黑芝麻、玉米、大豆等等。
3、鹼性蔬果
人們掉發和發色變黃的原因有可能是因為人體血液呈酸性，以及體力透支、精神過度疲勞等引起的，這類的人群需要多吃鹼性的蔬菜和水果。一些糖類以及脂肪類的食物吃多了之後會產生酸毒素，一定要少吃。
4、碘質
人們想要頭發的光澤度好可以選擇補充碘質，因為頭發的光澤度與甲狀腺的功能有關，而碘質是甲狀腺激素的原材料，所以要多吃牡蠣、海帶、紫菜等含碘多的食物。
4、為什麼秋天會掉頭發 秋天掉頭發嚴重的原因
發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。
5、秋天頭發掉得很厲害，是怎麼回事，怎麼辦？
一天掉60-100根頭發都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原專因，掉的多長屬的也快的，頭發分叉，桿枯，長發慢，白發，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗發水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，
果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
6、秋天頭發掉的很厲害是什麼原因？
一年四季，秋季是脫發的旺季！季節的關系!當然掉發的數量也會有一定的度，超過了也不正常！