1、常拔頭發對身體健康有影響嗎?
反復用手拔頭發,不是很好的習慣,這樣會造成毛囊損傷,導致局部毛發生長過版慢,權或者直接不能再生。
建議:應該禁止手動拔發,即便有白頭發,也可以在跟底部用剪子剪短,少吃辛辣食物。
治療白發的方法:
1、白發患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合;
2、調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;
3、中葯首烏片有一定作用;
4、頭皮按摩有助於治療少白頭,口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸和維生素b。
2、經常不由自主的拔頭發是一種什麼心理疾病?
你好:
心理疾病需要系統的診斷後才能判定,您描述的狀況可能是生理上的發泄,與拔發狂症比較類似,不一定是心理疾病。而且您有很強的自控能力,可以主動的停止拔頭發行為,我相信您一定可以自行解決這個問題的。
下面是一些關於拔發狂症的一些介紹,希望可以對你有所幫助。
拔毛發狂症,指通過拔體毛(頭發、胡須、眉毛等)發泄個人壓力、情緒或者心中的不滿的行為。大多出現在幼年或少年時期,因為遇到某種挫折或者打擊而造成心理上的壓力或者情緒得不到及時發泄或者溝通,而採取的一種變相發泄方法。有這種症狀的人在拔毛時會得到一種快感,暫時忘記煩惱,同時也知道自己這種怪癖是一種不好的行為,因此有此症狀的人並不一定有精神方面的問題。
治療方法:
主要從心理上改正這種怪習,如果尚處青少年時期的患者,父母要與患者建立良好的關系,而不能一味責備,否則會更加糟糕。父母和老師應該協助患者通過書寫、畫畫、游戲等其他途徑,抒發情感和看法,逐漸建立信心。父母與朋友要多聆聽,多交流。
如果患者已經有自己的是非判斷能力,並且有堅定的信念,則可以能過自我約束達到效果,比如在看電視或者看書的時候一旦產生拔毛念頭就立刻雙手緊握搖控器或者書本,以達到分散注意力的效果。
多找一下自己的長處,以重新樹立信心。多參加運動。多與朋友交流。
大概半年時間就可以得到改正。
3、自己老愛拔頭發是什麼回事
你好
還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
4、經常習慣性拔頭發,會有什麼傷害
拔毛癖是精神心理疾病之一,可能是精神緊張焦慮等心理因素或家庭因素所致。其特徵是沖動性的拔毛導致毛發丟失,這不是對妄想或幻覺的反應。拔毛之前通常有緊張感增加,拔完之後有如釋重負感或滿足感。在世界衛生組織編寫的《國際疾病分類》(第十版)中,將本病歸類於精神行為障礙之習慣與沖動控制障礙部分。
經常性拔頭發會造成頭皮拉傷導致毛囊受損。那麼毛囊受損後就長不出頭發的
5、老是拔頭發,怎麼辦啊!!!!?
(*^__^*) 嘻嘻……,抄你這壞習慣和我的一樣啦,我也是都幾年了一直改不了,思考問題、弄電腦、看書等等,只要不是兩只手工作的時候,都會情不自禁的伸手去拔彎曲的頭發,以前是右手拔,後面改了左手拔,現在左右手都在拔了;手很酸嘢!也不知道是什麼問題(弄得現在的我頭發貌視好少的哦)
怎麼辦呢,
6、總愛拔頭發是怎麼回事
孩子十二歲了,經常愛拔頭發的現象,也是孩子習慣問題的,要及時制止孩子的行為的,營養要全面的。檢查微量元素,看是否有缺鈣鋅等現象,要補充的,再一個魚肝油要堅持服用一段時間,零食少吃觀察
7、我總是不由自主的揪頭發拔頭發
這位朋友,您好!
您從書上看到,有一個很聰明人思考的時候習慣拔頭發,於是您試著去學習這個習慣,結果現在已經難以改正過來了。您的這個經歷充分說明了,我們的很多習慣都是習得的,當然,也可以通過行為上的訓練改正過來。
首先,您可以買一頂帽子,將自己的頭發包裹進去,這樣您就不能輕易的揪和拔頭發了。
其次,您不要太關注自己拔頭發的這個行為,盡量淡化它對您的影響。
最後,培養興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,或者學習新的有趣的事物,將您的注意力轉移到其他事情上去。
只要您按照這些方法去調節,拔頭發的習慣會慢慢消退的。
祝您好運!
8、總是拔頭發是怎麼回事
我跟你完全一樣,是有一些強迫症了。但其實也沒有你想像的那麼恐怖,當你做的時候你就提醒自己不要去弄頭發,去幹些別的事情,慢慢的就好些了
9、總愛拔頭發怎麼回事
拔頭發當然會少了 只是一種排解壓力的小動作而已 養成一個習慣只要四個星期 重新給自己定一個好習慣啊