1、頭發容易油是怎麼回事，要注意什麼？
有些人一天不洗頭，頭發就油油的，無論換什麼樣的洗發水都無濟於事，內青島市海慈容醫療集團皮膚科主任醫師鄭瑋清介紹，頭發出油過多往往是由日常飲食油膩、壓力過大、頭發洗得太勤或太少等原因導致，如何減少頭發出油，以下幾方面要注意。
洗發頻率勿太勤洗頭發不能太勤，至少間隔2天，一般2~5天洗一次，洗頭發過勤會傷害頭發毛鱗片，讓頭發變得暗淡毛糙。
作息規律皮膚及毛發的新陳代謝主要在晚上，特別是晚上10點到凌晨2點之間，因此保證這一段時間睡眠充足，對維持毛發正常的新陳代謝具有舉足輕重的作用。
保持心情愉快現代人壓力大，情緒很容易受周圍環境影響，這可能會影響到頭發營養的供應和生長，從而引起出油、脫發。所以大家在工作生活中要保持一顆平常心，做到「不以物喜，不以己悲」，同時要注意勞逸結合。
合理膳食頭發的生長、代謝與飲食營養有很大關系，鐵、硫、維生素A、維生素E和優質蛋白質，都是頭發「喜歡的食物」。另外，多吃粗糧能夠減少油脂分泌。
適當按摩按摩頭發可促進頭皮血液循環，減少頭發出油，可每天起床後和睡覺前，將雙手十指插入頭發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭發，每次2~4分鍾。
2、頭發很容易就出油,是什麼原因引起的呢?有什麼好的解決方法嗎？
可能是肝火太旺了，清淡飲食
3、為什麼有的人頭發容易出油?
油性皮膚的人，一般頭發的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌出的油脂
和含脂肪的物質，會迅速遍布每一絲頭發的根部。油性頭發形成的
原因很多，但通常與個人體質間的關系最為密切。若再加上生活起
居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之
食品）、空氣環境污染、個人清潔不良、使用了劣質的洗發或護發
類製品，或經常上美容院接受不適當的燙、卷、吹、洗，過度的增
加頭發及頭皮的負擔，甚至改變了原有的頭發或頭皮的油脂平衡和
正常分泌等，都是造成油性發質的主要原因。
有的人在青春期時
臉上長暗瘡，頭發也非常細膩。這是因為他們的皮脂分泌過於旺盛。
但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不
是絕對的，有的人可能會一直都有油性皮膚及頭發。
解決和護理方法:
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
4、頭發容易出油是什麼原因？
頭發愛出油，一個是跟飲食有關系，二是和精神因素有關系。另外，和年齡、體質情況都有關系。
段行武：頭發愛出油，最常見的比如脂溢性脫發，它就愛出油。一般愛出油的跟飲食有關系，盡量少吃一些煎炸、燒烤，油炸、油膩的食物，另一個甜的東西也要少吃一點。
有時候愛出油，跟緊張或者是熬夜或者是焦慮有關，神經功能調節紊亂也可以導致出油。當然出油還有很多原因，跟年齡、整個體質情況方方面面都是有關系的。
5、頭發很容易油怎麼辦
很多頭發特別油的人，即使洗完頭後也感覺很油，這是因為很多人清洗不到位，今天推薦一些徹底清洗頭發的方法：1、 用兩次洗發水頭發特別油的人，用第一次洗發水之後，先沖洗干凈，然後再用第二次洗發水再沖洗，這樣的洗發的深度要好得多。有人可能會想：洗兩次當然比洗一次好啊。也並不是單純這個原因，其實這裡面是有科學道理的！咱們回想一下，當頭發很油時，用洗發水洗著洗著就感覺泡沫變少了，甚至很難搓出泡沫，這是因為頭發上依附的油脂降低了液體表面張力，起到了「消泡劑」的作用。泡沫減少意味著清潔能力降低，所以這第一次洗頭並不徹底。第二次再用洗發水時，由於油脂已經去除了大部分，這時候的泡沫就開始變多，清理殘余油脂，洗完頭發之後立刻就感覺清爽，這就是真的洗干凈了。那如果再洗一次？沒必要。再多洗只能讓毛鱗片受到更多損傷，到時候你油倒是去掉了，但是毛發又開始毛躁了，還是得不償失。兩次就是最佳次數。2、 洗澡和洗頭一起簡單的說就是要淋浴而不是用臉盆洗頭。用臉盆洗頭，因為水的容積有限，幾乎沒有流動性，洗出來的油脂也不溶於水，可能最後還是依附到自己頭發上去了。所以想洗頭洗得徹底干凈，還是淋浴比較理想，一邊洗澡一邊洗頭就是很好的方法，想多洗幾次也特別方便。3、 選擇去油較強的洗發水想洗頭徹底，洗發水當然特別重要。針對油脂特別旺盛的人來說，頭皮環境是偏酸性的，想深層去油脂，就要根據酸鹼中和的原理選擇弱鹼性洗發水。怎麼知道洗發水是弱鹼性的呢？a用洗發皂、硫磺皂洗發皂類幾乎全是鹼性的，有些人可能覺得它們不夠柔和，但是絕對是去油的利器。如果頭發特別油膩，可以考慮用一些手工皂代替洗發水洗發，每周1~2次即可，最好不要天天使用，以免頭皮過於乾燥。b淘米水洗頭正常的水是中性的，但是淘米水這個東西是弱鹼性的，所以用熱的淘米水洗頭也有利於去油脂。值得一提的是，啤酒洗頭、粗洗頭這些方法都是弱酸性的洗頭方法，雖然可以養發，但是不利於去油脂，比較天然的弱鹼性水質，只有淘米水比較合適。c控油洗發水合格的控油洗發水去油能力也很強，因為真正意義上的控油洗發水都是弱鹼性的。判斷控油洗發水的方法，最好還是自己親自嘗試，感受去油的力度，如果對酸鹼性有興趣，也可以用PH試紙或者PH測試計看看PH值，一般PH在6以上的洗發水，去油能力就算很強了。
6、頭發和臉容易出油是什麼原因
油性頭發也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。油性頭發應採取如下方法進行護理。 (1)要保持良好的精神狀態，避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動。 (2)生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。 (3)注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。 (4)洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢葯水塗搽。 (5)避免留長發，宜剪短發，以保證頭皮多接觸空氣。 油性頭發的護理 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。 有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水;護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤;若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。 頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1:每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。 方法2:使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑(Viial一Tonic)對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。 方法3:使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。 方法4:在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶(理發員處都有)。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到(還干著的)發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。 方法5:使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議:事先塗上蓬鬆泡沫強化劑
求採納為滿意回答。
7、頭發出油是什麼原因？
1、濕熱引起
頭發油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌。
2、與體質有關
有的人是痰濕體質，有的人則是後天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰濕。當出現痰濕內生的時候，體內的脂肪代謝出現不暢，消化不掉，排泄不掉的營養變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發泄不出去，從而在頭皮層積累，熏蒸，時間久了就會出現油膩頭發。
3、飲食、生活不規律
現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
4、洗發頻繁
頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。對於油性頭發來說，最好用溫水沖洗，不刺激頭皮，可防止油脂分泌過多，起到控油的作用。
5、肝火旺盛
頭發油是因為肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。
拓展資料：
預防頭發油方法：
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建議油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。
日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。
以於油性頭發的朋友來說，養成一個規律的生活習慣是最重要的，科學的飲食搭配，還有不要亂用各種洗發水，要選擇對症的。另外保持一個開朗愉悅的心情也特別重要。
8、頭發很容易出油是怎麼回事?
是樓主頭部皮膚比較油的關系。
皮脂腺分泌油脂過快過多，才導致頭發跟著一起比較油。
不過，兩天洗一次頭發是正確而且必須的，即使是中性或者是乾性的肌膚，都是這樣的呢。超過兩天不洗的話，油脂堆積在發根，不僅頭部皮膚會受到影響，也會影響到發質。
樓主可以選擇一些清潔力比較強的洗發水、護發素。。有時間的話可以經常敷敷發膜。。。
但是不要因為油就用皂性產品清潔頭發哦。會嚴重損傷發質的。
希望我的回答能夠幫助到樓主呢，·