1、頭發掉的厲害怎麼辦 掉發補救小妙招
1.心理治療，首先我們先要有樂觀積極的心態來看待這個現象，愉悅的心情能夠讓我們的頭發變得更加的烏黑亮麗。掉頭發一方面和我們的基因有關系，還有一大部分的原因是最近的壓力。因此不管遇到怎樣的困惱，我們都要有樂觀積極的心態。
2.食療法，①薏米+綠豆+荷葉，將以上三種食材洗干凈然後煮粥食用，有不錯的防脫發的作用。
②多蛋白和維生素，平常要經常食用富含有蛋白質、微量元素、維生素等食物，也應該避免辛辣、油炸等刺激性食物，以及精製糖和麵粉類，這些食物都不利於頭發的生長。
③我們將黑芝麻和粳米一起熬成粥喝，這種方法需要我們堅持做。黑芝麻中含有大量的維生素，它針對葯物性脫、疾病脫發等能夠起到良好的作用。
Tips：盡量少使用刺激性的食物，辛辣的、油脂高的，多食用新鮮蔬果，青菜，堅果類的食物。
3.按摩法，早晨起床以及睡覺前，都可以用雙手揉搓頭皮，從前額經頭頂到枕部每次2～4分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鍾。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用。
4.橄欖油治掉發，橄欖油中富含有維生素B、E，將其塗在頭皮上進行按摩，直到充分吸收。用頭巾或者浴帽包住，一個小時之後，用中性洗發水洗干凈。此法能防止脫發，還有預防頭皮屑的作用。
5.保證睡眠，我們學習工作了一天，腦袋肯定是處於緊張的狀態的，晚上充足的睡眠才能讓皮膚、頭皮的新陳代謝保持正常。所以建議大家，每天晚上10點到2點，這段時間保證睡眠，能幫助減少脫發的發生，讓你的毛發保持優良的狀態。
2、脫發嚴重，有哪些小妙招可以讓頭發越來越多？
現代人漸漸地對頭發重視起來，於是有些人就發現了自己的頭發非常容易掉，脫發非常嚴重，其實除去先天性的家族遺傳脫發，其他的脫發都是可以預防和補救的，只要你接著看下去，我來一一列舉幾個好方法。
早睡早起，養成作息的規律也是能夠防止脫發的一個好方法。現代人脫發的一大原因就是因為熬夜，因為不能在正常的規律作息時間入睡，所以導致了身體機能無法得到恢復，這時候就會讓頭發也變得非常脆弱，頭皮也是需要一段休息時間來讓它鬆弛和放鬆的，但是如果沒了睡眠時間，就會影響到整個頭部的營養吸收和新陳代謝，所以也就導致了脫發。
第二個方法就是保持身心的愉悅，開心的生活狀態可以讓脫發減少。如果仔細觀察就會發現，很多整天憂愁，鬱郁寡歡的人特別容易脫發，很多每天心事重重的人就會容易長白頭發。這是因為人體的心情和狀態也是會間接影響到頭發的狀態的，所以如果想要讓頭發牢牢地長在頭皮之上，平時生活中就不要過於暴躁，一直保持樂觀向上的快樂心情，可以讓頭發長得更好。
第三個方法就是平時要在三餐中補充適量的營養，頭發生長和養護其實都是需要吸收養分的，而這些營養物質不僅是需要通過護發素等等物質，還需要通過身體的內部提供，也就是通過吃東西。比如日常生活中可以多吃黑色的物質，吃一點芝麻糊之類的黑芝麻製品，也是可以讓頭發變得堅韌，不容易脫發的一個好辦法。
如果想要不脫發，其實是有很多方法的，必要的時候也是可以運用一些醫學產品和技術，畢竟脫發確實有點影響儀容儀表。
3、掉頭發小妙招
生活中有很多人可能會因為工作壓力過大等因素而出現脫發的問題，脫發的原因雖然有很多，但是日常生活中的護理也不能落下，因為生活中也有很多小妙招能夠防止脫發，而且無防脫發的效果都是比較好的，所以脫發除了常規治療也要注意做好護理，那麼防脫發的小妙招有哪些呢？
1.防止脫發更換梳發的方向
梳發的時候方向如果保持不變，頭皮縫兒分開的地方常常被陽光照射，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
2.防止禿頭的早晚梳發
每天早晚各梳發百次，能刺激頭部改善頭皮間的通風。由於頭皮出汗弄臟的地方，勤於梳發可能有助於防止禿發和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。
3.使用防止脫發的洗發水
頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。預防止脫發的毛病，須將發根部分清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑洗干凈，潤濕完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上，給予按摩和刺激。
4.治療脫發的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、菠菜、水果等都是最佳的治療食物。
5.改善頭發稀薄
具有酸性體質的或體內缺少某些營養的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃海帶、牛奶、生疏等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4、掉頭發用什麼偏方
3年前因為掉頭發，女朋友跟我分手了！從那後我決定一定要長出頭發來，不能讓別人笑話，就這樣我用電腦查閱各種資料，偶然看到了《馮霖.回憶》一文，看得我心裡很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭發又茂密了起來，現在愛情事業雙豐收了！
加強飲食調理，多補充富含B族維生素、蛋白質及胱氨酸的食品，如瘦肉、雞肉、蛋黃、豌豆、黑芝麻、玉米等，忌食辛辣刺激性食物，不喝濃茶與咖啡，特別是睡覺前不喝刺激性飲料，以免影響睡眠
5、專治掉頭發小妙招？
如果你是油性皮膚的話，一定要注意每天洗頭，因為有一種脫發就是油脂性脫發，所以一定要保持頭皮的清潔。
6、頭發掉的厲害怎麼辦 五個小妙招讓頭發不再掉
1、枸杞煮水，塗抹在頭發上，可有效防掉發；
2、花生衣紅棗湯，頭發不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫發；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫發；
5、洗頭時盆里放一勺鹽，可防止脫發；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液循環，可防止脫發；
7、用啤酒洗頭，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭發。
7、掉頭發很厲害怎麼辦，小妙招讓你不再掉頭發
枸杞煮水，塗抹在頭發上，可有效防掉發；
花生衣紅棗湯，頭發不易乾枯脫落；
吃黑芝麻枸杞粥可改善脫發；
早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫發；
洗頭時盆里放一勺鹽，可防止脫發；
8、經常掉頭發怎麼辦，日常生活中有哪些保護頭發的小妙招？
脫發現在正逐漸的走進年輕人的生活，年輕人因為很多不規律的生活習慣導致了脫發現象的出現。
規律的作息，就是我們不應該長期的熬夜，雖然說有的時候因為工作或者學習的原因，不可避免的要晚一點，但是晚也應該有個期限，最晚不能超過12點有什麼事情，放到第2天早上去做，我們如果說熬到2點第2天早上7:00起來睡5個小時，如果說12點睡覺，第2天5:00起來也是睡5個小時，但是這5個小時相比睡眠質量就是完全不同的，對我們的身體造成的影響也不同，所以說不要長期熬夜，保持規律的作息。
合理的飲食，我們掉頭發，是因為身體內缺乏相應的營養元素，比如說蛋白質，因為我們的頭發就是蛋白質的一種，所以說頭發要想褲子的生長，身體內就必須得有出租的蛋白質蛋白質，在肉類中是比較常見的，雞蛋一些蛋類食品中也有，所以說保證自己營養攝入的均衡不要太多，太多會導致發胖，但是太少也會影響我們身體的健康程度。
尋找發泄的方式，減輕精神壓力，掉頭發很大程度上是因為精神壓力過大，每個人的工作學習可能都很忙，然後導致下班之後自己仍然不能從那種狀態中走脫出來，覺得自己一天都很忙，哪怕睡覺都很忙，日復一日年復一年，自己感覺自己的精力被耗盡，精神壓力很大，自然就很容易導致脫發，所以說調整好自己的精神狀態，應該找一個能夠調節自己心情的方式，比如說運動，比如說美食，至少應該有一個排解情緒的渠道。
9、怎樣預防脫發小妙招
生活中很多的人都會有脫發的掉發的現象，而且很多黑長直的女性朋友不僅出現掉發，甚至還會出現斷發的現象，詳細大部分的人們都不希望自己的頭發變得稀疏，一頭烏黑亮麗的頭發是每個人所期盼的，然而在很多時候都不能得償所願，那麼在生活當中應該如何防止脫發斷發現象的發生呢？
首先要用木質梳子或者象牙梳子，不要用塑料之類的梳子梳頭，塑料的梳子很容易產生靜電，損害我們的長發，另外梳理頭發時，要盡量溫柔不要太過用力，力道太大了容易拉斷我們的頭發造成頭皮的損傷。
對於長發的女性朋友在乾燥的添加長發直接會摩擦，很容易形成靜電，這樣我們要及時的對頭發進行放點，可以用濕毛巾或其它有放點作用的用品，擦一下頭發。
飲食方面需要注意給頭發營養，營養不良或者缺少營養的補充很容易造成脫發和掉發，所以我們可以選擇吃一些大豆、黃豆、黑豆、黑芝麻、含首烏類食品，這些都含有頭發生成需要的營養。
不要經常染發、燙發、拉直頭發等，這些都對我們的頭發有非常大的損傷作用，因為染發劑中含有汞經常染發還會造成中毒。
經常更換洗發液，不用一直用一種洗發液，各種洗發液含有的成分不一樣，有的可能就對頭皮頭發之類的有傷害，建議多用一些含有首烏原料類的洗發液，首烏對頭發有保護的作用，也有頭發生長需要的營養。
對於經常熬夜、工作壓力比較大、嚴重睡眠不足的人也會引起頭發白甚至是脫發掉發，這些原因引起的脫發掉發，我們可以要改變生活規律不要熬夜每天保持8個小時的充足睡眠，然後從飲食上也做一些調整，多吃一些房子脫發掉發的食物，如：豆製品、黑芝麻、玉米、蛋類、禽類、菠菜、芹菜等，另外要注意多吃清淡、少吃辛辣的食物。
其實人每天都是需要調頭發的，每天人的身體時時刻刻都在進行著新陳代謝，出現掉頭發也是很正常的事情，一天基本上掉50根左右算是正常的，但是如果掉的比較多也許就不正常了，出現斷發有可能就是頭發營養不夠，需要補充一些對頭發比較好的營養。