1、為什麼頭發一直不長什麼原因啊？
最近梳頭的時候，頭發掉得比較多，總是梳完頭就一梳子的頭發。剛開始覺得女人頭發長，經常掉頭發也沒什麼的，就沒怎麼在意。後來在洗頭的時候，頭發也掉的好多，我就開始緊張了，真害怕自己會變禿子。就趕緊去查資料，慶幸看到了《重.現ˆ青絲》一紋，然後照著去做了，如今我的頭發恢復到了從前那樣的烏黑稠密。那就簡述些，平常的飲食中多補充蛋白質，多吃一些谷類和豆類，比如黃豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。
每天保持適當的運動量，慢跑是最佳選擇，經常進行深呼吸，散步，做一些放鬆的體操，消除當天的疲勞即可。盡量避免染發和燙發，也要避免長時間用吹風機吹頭發，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗發的，對頭皮、毛囊也有傷害。平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。
2、頭發為什麼不長了呢，這是怎麼回事？
要讓頭發長得快可抄以從襲多方面下手：
1 兩種不同牌子的洗發精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭發的成長。
2游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭發會長得特別快速且濃密。 避孕葯洗頭(不推薦使用，長期使用有害健康)、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
3保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物、在洗發精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗發精。
4每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。
5用啤酒洗頭。 好象有很多MM對這招很感興趣,搗碎生薑加入洗發精洗頭。
6充足的睡眠。
3、頭發老老是張不長是怎麼回事
原因：
1、任何毛發都有生長周期，都要經過生長、停滯、脫落這樣的階段。頭發的生長期比較長，可以長到幾十厘米甚至一米左右，然後也會停止生長，漸漸脫落（同時又有新的頭發生長出來，所以頭發總量保持穩定）。而睫毛、眉毛等生長期短，長到幾毫米就不再生長，轉而停滯、脫落。所以區別在於生長期的長度。至於生長速度，各區域的毛發倒是都差不多。
2、食物攝人量的減少可使頭發生長遲緩；如果食物中蛋白質的含量減少，即使食物總量正常也可使頭發的生長受到抑制；低脂或無脂可引起禿發，而過多地攝入脂肪又可使皮脂腺過度肥大，功能亢進，影響頭發的生長。維生素A的缺乏可引起頭發的脫落；維生素B族、泛酸的缺乏可引起頭發的乾枯或缺少色澤。鋅、鐵的缺乏可引起頭發的脫落；銅的缺乏可使毛發的色素減少。
3、維生素E能抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長.可多吃鮮萵苣,捲心菜,黑芝麻等.頭發乾枯,發梢開叉,可多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。
解決方法：
1、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
2、胡蘿卜可以補充維生素等微量元素，對頭發生長有輔助作用，可以讓頭發長得快，但不是頭發長得快的主要方法，你可以再配合頭部按摩，時間大約每天10到20分鍾左右，增強頭部血液循環，促進頭發生長。
3、使用一些含有海藻、生薑系列的洗發露可以幫助頭發長得快一些。生薑可以促進頭皮的血液循環。也可以用一些生薑汁來擦拭頭皮。
4、經常梳頭會對頭皮和毛囊有一定的刺激作用，可以達到促使頭發長得快。每天保持梳理頭發30-40下即可，過多的話會破壞頭皮的毛鱗片，會導致脫發。
5、菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。
6、海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。
4、頭發很短 但是基本不長了是怎麼回事？
頭發短，但是基本上不長的話，基本上可能是跟身體的原因有問題，因為正常的人肯定是，會長，頭發的這樣，你應該去專業的醫院檢查一下，是不是身體缺哪樣微量元素？這樣才可以有心裡有數？
5、頭發不長是怎麼回事
您好!很高興為您解答!
意見建議:
每一個毛囊一生中平均會生長
12-15
次頭發,而男性每根頭發的壽命約
3-5
年,女性約
4-7
年,但許多外在及內在的因素會讓頭發的生長周期受到影響.例如遺傳因素造成少年禿發,壓力及生活習慣不良引起壯年性禿發,女性產後脫發,長期葯物引起的掉發,不良的美發品或技術亦會改變頭發的生長,若要使頭發正常的生長應注意飲食上多攝取蛋白質,維生素
E.B
群,生活作習,生理的健康維護,美發產品的慎選等.
頭發的營養表：
維生素
食
物
功
能
A
肝蛋黃胡蘿卜番瓜桃子
促進頭發的生長
B2
營養米黃豆紅棗紫菜肝
缺乏時會抑制毛母細胞功能
引起掉發
B6
糙米小麥瓜子豆類
製造毛發所需的維生素
C
水果類
可堅韌毛乳頭的微血管,使養份順暢的吸收
E
小麥胚芽油槙物油
可保護毛壤,發質
頭發的營養是靠體內製造經由微血管輸送到毛乳頭,提供製造毛發各種養份,因此均衡的飲食才能維持人體正常的新陳代謝.
至於葯品類我想我就不推薦啦,因為那些我建議你找專業醫生,哪不是美發專業可以提供給你的.要謹慎.但以上的是美發專業的絕對精確信息.希望你早日解決煩惱.恢復茂密頭發.
生活護理:
希望這些可以幫到你~!
6、頭發不長怎麼辦
1、勤梳理法：
頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
2、淘米水洗發：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長；
3、保持良好的飲食習慣：
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒護發：
將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
5、多進行頭部按摩：
日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康而且快速的生長；
6、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發也能夠達到生長的作用；
7、不同牌子的洗發水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，同時也能夠促進頭發的生長；
8、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛發組織受損，毛發受損後就很難使頭發能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
9、避免燙染發：
燙發染發葯水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭發表層的鱗片遭到破壞。使頭發內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭發、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發的角質蛋白發生變性，使頭發容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
注意事項
頭發的生長與我們日常生活中的護理是息息相關的，燙染發對發質的損傷是很大的，所以要注意日常的護理與修護，多使用一些滋養型的護發素進行護理；
7、關於頭發長不長是什麼原因呢?
應該是你的生活習慣有問題，我給你一下幾點建議：
調整飲食
養成健康的飲食習慣，比如盡可能多的攝取蛋白質和營養成分，以此補充頭發所需的營養。要知道均衡的飲食可以保證頭發不易斷裂，加強發絲的強韌性。如蛙魚、杏仁都是不錯的營養來源，可適當的吃。
不要再節食
體重忽重忽輕對人體是有傷害的，而且對頭發也會有不良的影響，當身體感受到你在節食，就會自動減少對毛發的營養供應以保證生理代謝水平，缺少必要的營養成分，頭發會很難長長。
減少對發絲的加熱
眾所周知對發絲進行預熱會傷害到頭發，因此最好是避免使用電卷棒或直發棒，甚至是吹風機的使用次數，同時還要經常對頭發進行深層的護發膜護理，讓頭發得到呵護滋潤。想要讓頭發生長的快，首先就是要調整好發絲的狀態。
減輕壓力的影響
壓力會對頭發產生很大的影響，你會感受到頭皮發緊、失去光澤，甚至還會有白頭發出現。專業人士表明，壓力會讓頭發生長的很慢，可能還會引起掉發問題，因此需要每周進行深層肌肉放鬆的按摩，讓自己的身心都能得到釋放。有的時候給自己放個長假，假期結束也會你就會發現驚喜哦！