1、都說頭發愛出油，是身體濕氣太重，是這樣嗎？
您頭發愛出油西醫上診斷為：脂溢性發質，中醫上叫體內有濕。如何判斷自己是版否有濕氣？1.頭發權愛出油；2.大便粘稠沾馬桶；3.睡覺流口水；4.小肚子大等等都是體內有濕氣的表現，可以刮痧拔罐治療，也可以找專業的中醫科進行對症治療。
2、頭發油是不是濕氣重
濕氣重的表現之一就是頭發很容易油。堅持每晚泡腳20分鍾，出汗最好，能很好的緩解頭皮油的現象，同時去除濕氣，幫助肝臟排毒
濕為陰邪，易襲陽位，其性重濁，所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺，又因其重濁黏膩，往往伴有肢體困重麻木的感覺。另外脾喜燥惡濕，易被濕邪所困出現脾虛生內濕的症狀：肌肉酸痛倦怠乏力，納呆食少，便溏，完谷不化，口中粘膩等。觀其舌苔厚膩，察其脈象濡臨床間夾其他徵象，都表現出濕氣重的症狀體征。
紅豆薏米煮成粥，治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
注意：祛濕氣這粥忌加大米，因為大米長在水裡，含有濕氣，這樣就破壞了紅豆薏米粥的功效了。
3、頭發油跟濕氣重有關系嗎？
有關系的，濕氣是因為人們平時一些不好的習慣而產生的，而濕氣很容易使外表出油，但大部分情況下，頭發臉出油都是因為腎和肝引起的，這是主要原因，就是因為上面內分泌失調。
有許多嚴重濕氣重的症狀。顯然，濕氣除了身體對油的喜愛之外，還是會是舌苔又白又厚，又粘又膩，舌頭上還有齒痕。這是因為舌頭因濕氣而腫脹，牙齒壓迫形成齒痕。此外，對於濕度大的人來說，大便會粘在馬桶上，身體會粘濕，大便會粘粘的，如果馬桶不能用水沖洗干凈，馬桶就不能用一張紙擦乾凈。這是水分過多的一個更明顯的症狀。當這些症狀出現時，可以確定廁所濕度很大。
有濕氣的人，容易拉肚子，吃涼的東西就拉稀，吃刺激辛辣的也拉稀，吃涼性的水果蔬菜，像西瓜，也拉稀，總之，有濕氣的人就是容易拉稀，這也是濕氣的一個特徵。而濕熱的人，是容易便秘的，熱很容易理解，大便乾燥，濕引起大便粘膩，腸道蠕動能力不強，就會導致大便乾燥。所以說，各種濕的症狀都同，就拿濕熱來說，熱偏重會引起大便乾燥，而濕偏重又會導致拉稀，同樣的一個症狀都有不同的可能，單純的用愛出油就說濕氣重，
我們生活中都有這樣的經歷。熬夜產生濕氣後，我們會發現臉上和頭發很容易出油。然而，生產面部油脂的區域實際上是肝和腎，肝屬於木，腎屬於水。我們都知道熬夜會傷害肝臟和腎臟，因為會闡釋濕氣肝腎不足會導致面色蒼白或發黃，皮膚乾燥，容易形成斑點。在身體的調節下，為了保護皮膚，會分泌更多的油，所以這是熬夜造成的異常現象。
4、頭發出油是體內濕氣重嗎
頭發經常出油不是體內濕氣重，有以下原因：
一、皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關系。專家告訴大家，頭皮和臉上、胳膊上等其他部位的皮膚是一樣的，同樣有油性、中性、乾性之分。當我們是小孩子的時候，是不會有頭皮出油、粉刺、痤瘡等皮膚問題的，可到了青年，隨著雄性激素的分泌，慢慢地就開始被它們「糾纏」了。頭皮出油也是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成了惱人的問題了。其實，頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部皮膚，即便是與最容易出油的額頭相比，也幾乎是它的2倍多。
二、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣
專家表示，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
三、頭發洗得太勤也出油：不管頭發干凈不幹凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。
「大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。」專家說，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
有些洗發水不能控脂反而加劇出油
四、洗水問題：有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。
5、頭發會油和潮濕怎麼辦?
頭發很重要的~頭發代表了人體的五臟六腑呢！！頭發盡量少吹燙染~~最好就是內自然的！梳頭很重要容最好用木梳從額頭往後梳~洗完頭發不要用吹風機~要自然干！不要用時毛巾使勁的揉搓~要用干毛巾吧水吸出來~~在頭發潮濕時不要用梳子使勁的去梳會損傷發質！護發素主要用在發梢和發徑~發根少用~會油！沒事多吃點黑色食物~（芝麻~~）其實保養好身體頭發也會好起來的~
6、頭發油跟濕氣重有關系嗎
頭發油跟濕氣重復沒有直接因果關系制。頭發油有以下原因：
一、皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關系。頭皮和臉上、胳膊上等其他部位的皮膚是一樣的，同樣有油性、中性、乾性之分。頭皮出油也是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成了惱人的問題了。其實，頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部皮膚，即便是與最容易出油的額頭相比，也幾乎是它的2倍多。
二、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣專家表示，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
三、頭發洗得太勤也出油：不管頭發干凈不幹凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。
7、頭發快出油是濕氣重的原因嗎？
很多人會覺得頭發兩天不洗就油，是因為洗頭發不對導致的，其實這是一方面原因，更多的還和我們的體質有關，比如體內濕氣重，肝火旺等等。
濕太重
如果你平時頭發經常會出油，甚至一天洗一次還不行，還伴有大便粘膩不成形，舌苔白的話，就是體內濕氣重的表現了。
對於作息不規律、飲食不健康、缺乏運動的年輕人來說，太容易濕氣重了。
而濕氣重不僅會影響到我們的頭發，還會影響到整個人的精神和膚色，所以你一定要抓緊祛濕。
肝火旺
有的人就喜歡吃油膩的食物，尤其是煎炸的食物，這樣也會出現頭發出油嚴重的，這可能就是肝火旺的症狀。
對於肝火旺的人來說，注意調整飲食和作息，身體好了頭發出油的情況自然會緩解。
8、頭發油跟潮濕天氣有關么？
這樣是屬於油性頭發，如果天氣潮濕，頭發就會有很濕的感覺。勤洗頭，護發素最好不用，如果實在要用的話，就把護發素弄在發尾就好
9、臉上和頭發經常出油，是不是濕氣重？
臉上和頭發上出油，這是濕氣的一個症狀，但僅僅是這一個症狀是不能判斷有沒有濕氣的，有的人天生油性皮膚，臉上就是比較容易出油，所以單純的靠這一個症狀說是濕氣重的人，都是「老中醫」
濕氣重都有什麼症狀？濕氣重的症狀有很多，比較明顯的除了身體愛出油以外，含有舌苔白厚，黏膩，舌頭有齒痕，這是因為濕氣導致的舌頭腫大，壓迫牙齒生成的齒痕。
另外濕氣重的人，大便會粘馬桶，身體痰濕，大便黏膩，用水沖不幹凈馬桶不說，用紙擦屁股一張紙也擦不幹凈，這是濕氣重比較明顯的症狀，當這些症狀都有了，才能確定說是濕氣重。
濕氣分為濕寒濕熱風濕，每個症狀都不同，所以不能單純地用愛出油來說是濕氣重
濕寒的人，容易拉肚子，吃涼的東西就拉稀，吃刺激辛辣的也拉稀，吃涼性的水果蔬菜，像西瓜，也拉稀，總之，濕寒的人就是容易拉稀，這也是濕寒的一個特徵。
而濕熱的人，是容易便秘的，熱很容易理解，大便乾燥，濕引起大便黏膩，腸道蠕動能力不強，就會導致大便乾燥。
所以說，各種濕的症狀都同，就拿濕熱來說，熱偏重會引起大便乾燥，而濕偏重又會導致拉稀，同樣的一個症狀都有不同的可能，單純的用愛出油就說濕氣重，這不科學。
我們生活中都有這樣的經歷，熬夜了以後會發現臉上頭發上非常容易出油，而面部出油的地方其實反應區域就是肝腎，肝屬木，腎屬水，熬夜傷肝腎我們都知道，肝腎虛就會導致臉色蒼白或發黃，皮膚乾燥容易生斑，在機體的調節作用下，為了保護皮膚，就會多分泌油，所以這是一種熬夜引起的非正常現象。
假如你經常熬夜，脾虛，肝腎虛，五臟六腑虛都是正常的，因為熬夜本是就是傷這些器官，尤其是脾，是身體最大的免疫器官，它受到了傷害，濕氣重是正常的，而它有影響著其他的器官，所以別的器官也跟著虛了。
治療這樣的症狀，忌口是肯定的，不吃油膩辛辣的食物，然後就是加上運動，保證沒有都有半個小時的運動時間，促進身體代謝，油自然就少了。
10、頭發很乾頭皮很潮濕，油很多用什麼東西可以改善？
用駐源吧， 是保養毛囊的，頭皮油頭發干就是頭發缺少營養，需要保養你的毛囊，毛囊是提供頭發營養的，只有毛囊健康了提供的營養就多了。頭皮多油，代謝旺盛，因為體內毒素太多