1、生薑擦頭皮生發一般一天擦幾次，每次多長
不建議直接擦頭皮，可以用姜加入洗發水刺激頭皮毛囊加速頭發的生長，想要頭發生長建議用繕絲緣絲木精華液塗抹發根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生發的。
以下簡單介紹脫發者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭發沒有充足的養分去生長，發根就會松動，頭發易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭發生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭發才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭發會加速脫落。
*不燙染發
燙發和染發過程中，高溫和化學染發劑會對頭發和頭皮造成很大傷害，對於脫發者來說最好是遠離燙染。
2、用薑汁塗在頭皮上能生發嗎
如今，很多人面臨著脫發的困擾，謝頂更是讓人十分頭疼的問題。網上有傳言說：謝頂的人塗抹薑汁可以生發，只要用新鮮的薑片或薑汁每天堅持擦幾次頭皮，用不了多久頭發就可以重新生長出來，可是這個說法是真的嗎？薑汁真如網上所說有生發的功效嗎？謝頂的人塗抹薑汁究竟能不能生發呢？近日，央視「是真的嗎」記者走訪了相關專家。
北京中醫葯大學第三附屬醫院康復科主任秦麗娜介紹：「謝頂，我們平時又叫禿頂，醫學里叫地中海型脫發，像這種患者大部分都是由於遺傳因素引起的，還有一部分是由於內分泌因素，就是雄性激素分泌過於旺盛，謝頂的人單靠塗抹薑汁來生發這種做法是不科學的，因為這些人頭頂的皮膚都很薄很亮，而且毛孔都特別小，這說明它的毛囊大部分已經萎縮壞死了，如果只靠塗抹薑汁來促進生發，不僅沒有作用，如果力道過大或者頻次過大，反而還會加速毛囊的老化。」
專家告訴我們，謝頂者的頭皮毛囊在雄激素的作用下會逐漸變小，甚至有一部分毛囊最後會完全消失，所以塗抹薑汁不會起到任何作用。那麼，薑汁本身到底有沒有生發的作用呢？薑汁生發是不是對所有人都不管用呢？
北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞說：「現在沒有任何的證據來證明薑汁是否有生發作用。其實在實驗室里有一個完全相反的結果，把姜里邊的提取物做毛囊培養或者做動物實驗，給這些實驗對象作用以後，毛發的生長是受到抑制的，那生薑是不是對脫發的疾病有治療作用呢？目前有民間方法是，得了斑禿擦生薑，這對有一部分人是有效的，但它是不是確實是生薑在起治療作用，需要大樣本量的臨床觀察來證明它，為什麼這么說呢？因為斑禿它本身是可以自愈的，如果斑禿不是很重，過一段時間自己就能長起來，所以很難講是生薑的作用還是自我恢復。」
另外，很多人認為用對了洗發水會利於生發。那麼，這種說法有道理嗎？
楊淑霞說：「毛發的生長和脫落，用洗發水是不會受到影響的，各種各樣的洗發水對於脫發來講沒有任何影響。」
專家告訴我們，謝頂大多是由遺傳因素和內分泌因素決定的，通過日常的自我調護是很難改變的。但是，有些類型脫發是可以通過自我調整得到改善的。
秦麗娜說：「有兩類脫發是可以通過調整日常飲食作息改善的，一類就是精神因素引起的，像有很大的精神壓力，還有長期的失眠，作息不規律，這會引起脫發，這個時候我們通過改變作息，調整心態，放鬆心情會很好的改善。再有一種就是營養不良引起的脫發，像因減肥等控制飲食引起的脫發，還有一些小兒挑食引起的斑禿、枕禿，我們通過補充一些微量元素，調整飲食結構可以改變。」
由此看來，想要使頭發健康，首先要從均衡的飲食以及合理的睡眠做起。除此之外，專家提醒我們，如果您正面臨著脫發的困擾，要及時就醫，對症下葯，千萬不能自己亂用偏方。
3、生薑擦頭發多久可以見效？
生薑擦頭皮的目的在於利用生薑的辣性刺激頭皮的血液循環
加速頭發的成長
要說多久見效不好說
反正是有益而無害的
要不這樣吧
把生薑片熬成水
淋在頭皮上再用保鮮膜蓋住
十五分鍾取下再清洗
可以每天這樣
堅持一個月就能看到效果
這是電視上聽專家講說學到的
應該很權威也很實用
4、頭皮擦生薑多久能生發
以前我爸禿頭頂試過，每天擦兩遍，一兩個月起碼，但天然無不良反應，到現在我爸頭發還好
5、生薑擦頭皮多久能生發
一個月內會有明顯效果。
生薑促生發：將生薑切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。
生薑水洗頭自古就有之，是很傳統的治療頭發稀少的偏方，但是很多人不注重生薑水洗頭的正確步驟和方法，導致效果大打折扣。
1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水，為洗頭做好准備，如果你想要加強功效，就是用榨汁機，直接將生薑榨汁，然後加入洗頭水中即可。
2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因為生薑水的生發功效還沒有滲透到頭皮中去。
3、生薑水洗頭必須在頭發已經使用洗發液完全洗干凈頭發之後，也就是說，用生薑水來洗干凈的頭發，不要一頭油膩直接使用生薑水來洗發，這樣營養是進不去的。
4、將頭發和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到覺得頭皮發熱了，就可以了。
5、生薑水洗發，由於是清水漂洗，所以不需要再沖洗一遍了，也不要上護發素，直接讓頭發自然乾燥就行了。
6、用生薑擦頭皮能生發嗎
用生薑擦頭皮是否有用，主要是根據脫發類型而定。如果脫發是因為血液循環不暢造成的，那麼用生薑刺激血液循環，可能會起到不錯的效果。但如果你的脫 發是其他原因造成的，如遺傳、腎虛等因素，那麼用生薑擦頭皮就很難起到明顯的效果。
使用方法：
選擇汁多新鮮生薑一頭，洗凈，切片備用。
洗頭，可在洗頭水中加入生薑煮沸或者洗完頭後用生薑塗抹。
一片生薑塗抹范圍大概在3-4平方厘米頭皮，反復塗抹，力度不輕不重，以頭皮感覺舒適為宜，頭皮感覺到輕微刺疼是正常現象，主要是利用生薑汁中具有的芳香成分，使其在反復的塗抹過程中進入頭皮深層組織，滲透入毛細血管，促進血液循環，為毛發的生長帶來足夠營養成分。
每片塗抹時間在5-6分鍾左右，知道生薑汁被塗抹乾為止，換第二片開始塗抹，如果范圍比較大，可以准備較多的生薑用於塗抹頭皮。
7、用生薑搓一般要多久頭發才能長出來
生薑可以刺激毛囊來，使頭皮血液源循環加速，對生發有一定的作用。不過這種方法刺激性較大，有些人的皮膚可能受不了，要堅持幾個月才能長出來，建議帶有老薑汁成分的洗發水洗頭溫和一些。堅持2個月或以上，都能長出頭發來，主要帶有老薑汁成分洗發水還能控油去屑，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，洗完後感覺十分清爽。