如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了
意見建議：少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,.不要染發和燙發等建議：忌油膩、燥熱食物.
2、頭發被剪短了怎麼快速生發?
1、民間偏方
洗頭發的時候在洗發露當真加入少許的生薑貨是用生薑泡過的水洗頭發，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在一個月時間內能夠長2～3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是一天2～3次。對於頭皮也是需要多進行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然後梳理頭發。
2、飲食注意
蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要盡量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵制的食物，但是最好不要過量的進行食用。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿卜對生發有很明顯的效果。多食維生素B6、維生素E，維生素有預防白發和促進頭發生長的催發效果。類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3、蛋清發膜
先准備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁裡面，最後加點啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。用手抄到頭發上面當洗發水，輕柔頭部；一個月大概能夠長出3～5厘米的長度。日常的時候可以做一些，油是很有必要的，不過日常洗護更重要。對頭發的護理，尤其是燙後染後的護理，日常專業的洗護是當然必備的。
(2)剪頭發可以生發嗎擴展資料：
無論發量多少，理發都是日常生活中必不可少的一部分。勞倫提出，一定要選擇上弦月到滿月的這段時間理發。在其看來，這一妙招看似毫無科學依據，但很可能十分有效。因為眾所周知，月亮能夠引發潮汐及地殼運動，並對動物的生活、植物的生長有所影響，因此月亮很有可能也可以影響頭發的生長。在上弦月或滿月時理發，也許可以藉助月亮的「一臂之力」，快速長出一頭秀發。
3、剪短發有助於長頭發嗎？就是長多點。
經常剪頭發會長的快，是這個意思吧。
給額頭這里留劉海，應該就好很多了，我前面頭發也比較薄
4、理發店裡的生發劑是真的嗎
現在很多廠家生產養發固發生發的產品，主要的消費人群就是脫發的患者，所以脫發的患者在面對脫發的時候一定要保持冷靜，不要輕易的上當受騙，現在很多的脫發患者前期都是找各種的偏方或者固發生發的產品而耽誤治療，所以還是建議脫發嚴重的話盡快去正規的大醫院進行問診，等確定原因，再針對性的治療。
5、可不可以把頭發都剪了再用生發劑
生發劑它必定是化學的東西最好不要去用它對身體是有害的建議大家要對自己的身體負貴。
6、剪完頭發如何快速生發
剪完頭發，可以多吃一些含鋅的食材，那麼對頭發的生長是有很大幫助的。比如牡蠣，蔬菜水果等等。還要注意不要熬夜，生活規律，那麼對頭發的生長都會有很大幫助。
7、頭發剪短了要快速生發
老公兩年前的時候用安發奇好了。一直不反彈，不太貴呢。
8、頭發剪壞了~什麼能快速生發~!!
我和你一樣啊···
同是天涯淪落人啊···我要殺了理發師想
當年我飄逸的長發，就是tmd開學了，要剪發，兄弟
歸根結底
還得怪中國的教育不開放
交替洗發水
可以快速生發
祝你頭發長成女人···
9、剪頭發有利於頭發生長嗎
如果你的發梢已經出現了分叉的情況，那麼就需要將發梢的這些分叉減掉，這樣才能夠使得頭發健康成長。但是如果頭發的發質並沒有什麼太大的問題，那麼經常剪發對於頭發生長並沒有太大的幫助。