1、黑芝麻生發還是白芝麻？是生的還是熟的？應該怎麼吃呢？
芝麻可分為黑芝麻、白芝麻兩種，但葯用以黑芝麻為多。《本經》稱芝麻「主傷中虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓」。《本草備要》稱芝麻「明耳目,烏須發，利大小腸，逐風濕氣」。《天工開物》贊芝麻為「冠百穀而不過」。在中葯學中，黑芝麻性味甘、平，歸肝、腎、大腸經，具有滋補腎肝、養血明目、生發增乳、潤腸通便、益腦生髓、止咳平喘等功效，用於腎肝虧虛、須發早白、頭暈耳鳴、便秘等症。民間用芝麻偏方治病很普遍，例如，黑芝麻加豬蹄燉白蘿卜，治療乳汁不足。黑芝麻炒熟搗碎成末加鹽，做成「芝麻鹽」當菜吃，治療老年性便秘。豬肝或羊肝蒸熟加芝麻鹽，治療眼睛干澀、視物不清。有資料稱，芝麻與海帶配合，美容和抗衰老作用可增強，因為海帶富含碘和鈣，能增進甲狀腺功能，芝麻能促進新陳代謝，使精力旺盛，二者配伍，相輔相成。補腎生發方：用於腎虛血虧引起的須發早白、脫發不生。黑芝麻25克，黃精25克，枸杞子25克，與大米100克煮粥，早晚分兩次吃。用芝麻治療脫發應注意脫發的原因，不可一概而論。其中脂溢性皮炎引起的脫發，多因皮膚分泌脂類過多引起，應少吃高脂飲食。芝麻治療脫發應注意對症，它只對血虛、腎虛引起的脫發有用。養血填髓方：用於病後體虛、精血不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘等症。黑芝麻50克、蓮子100克，先泡4小時，豬心或羊心兩個，洗凈切塊，慢火共燉，酌加調料當菜吃。
2、黑芝麻有生發的功效嗎?
作用不是太明顯的，黑芝麻必定是一種食物，不會像葯物那樣見效，況且目前也沒有效果穩定的葯物，但多吃這種食物可以起到保健作用，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃，胡蘿卜、黑木耳，枸杞，烏雞、豬肝、大棗等。對頭發保健有益。
3、有誰親身試過黑芝麻對生發有效的嗎，怎麼吃，吃多了會不會胖呀
吃黑芝麻不會發胖。
黑芝麻促進體內黑色素，對於發質有一定的好處，但需要長期食用。但是對於生發，首先就是注意不可熬夜，而且洗發露不要買油性的，生薑的不錯。霸王效果也可以，總之，注意休息和飲食。其他的外用都不如自身調節來得好！
4、黑芝麻是生吃好還是炒熟吃好呢，有沒有生發
黑芝麻可以生吃也可以炒熟了吃，兩種吃法都可以，每一種吃法都有其優缺點，比如生吃的話營養會更好，但是把芝麻炒熟了吃味道會更好，所以大家可以自己選擇最喜歡的吃法。
一、建議炒熟食用。黑芝麻的功效：滋養肝腎，潤燥滑腸。黑芝麻一般都是炒熟後研磨吃的.意見建議：黑芝麻多用於腎陰虧損和血虛津虧，腸燥便秘。與何首烏同用，具有滋補烏發的作用。
二、生吃、熟吃都可以。
黑芝麻保健養顏
在我國，迄今為止，根據當代醫葯學研究結果表明，黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，產後陰血不足所致的乳少。
據營養學家科學分析：每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。
護膚美膚：常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細致和光滑。有習慣性便秘的人，腸內存留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成皮膚的粗糙。芝麻能滑腸治療便秘，並具有滋潤皮膚的作用。利用節食來減肥的人，由於其營養的攝取量不夠，皮膚會變得乾燥、粗糙。
而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖。在節食減肥的同時，若配合芝麻的食用，粗糙的皮膚可獲得改善。
三、黑芝麻一般都是炒熟後研磨吃的。
指導意見：
它主要還是用於烏發生發，但是效果是很緩慢的，一般需要在三個月或者是半年才會有效果的。嚴重脫發的，一年才能長出新的頭發，建議你可以配合核桃仁吃，效果會好一點。
5、治脫發長發還要炒黑芝麻嗎
黑芝麻怎麼吃治脫發？
黑芝麻吃的時候一定要研碎了吃才好。可以25克搗碎，加適量大米煮成粥；還可以與何首烏、枸杞子放在一起。
枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎， 益氣血功效。適用於頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者。
注意：黑芝麻能夠補肝血、補腎氣，可以促進頭發的生長。吃黑芝麻的時候一定要碾成芝麻粉哦，配合何首烏、枸杞效果會更好！
6、黑芝麻治療脫發該怎麼吃？生著吃還是炒熟吃？
磨成粉 泡茶，沖劑
切記不要買黑芝麻糊，要黑芝麻，自己磨 或者磨好的，超市裡面那種黑芝麻糊沒用的
芝麻熟了之後只是表面的保護膜被破壞，有利於這種芳香油的揮發，故而能更加容易聞道香味。
但是生芝麻熟芝麻在營養上是沒有太大區別的。
生芝麻營養物質保存的更好，熟芝麻在營養物質上會被破壞一些，但是更利於吸收。
兩者在這個問題上沒有太大區別。
主要看你個人喜好，你喜歡吃熟芝麻還是生芝麻。
關於生發的問題我查了一下得到了這個 這個也可以的 有興趣可以試試
方法一：
將黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發等均有療效。
方法二：
將黑豆分揀洗凈晾乾，浸泡在醋壇中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鍾。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙米醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天後即可食用。
方法三：
脫發後不但要用生發偏方生發，還要均衡飲食，不要盲目節食減肥，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿卜、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素B族、E，膽鹼、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫發後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上升，使脫發問題會更為嚴重，同時使用黑豆生發偏方，更加有助於生發。
希望能幫到你。
謝謝採納。
7、吃炒熟的黑芝麻 可以防脫發 育發嗎
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8、黑芝麻生發
黑芝麻對頭發本身就很好！關於吃多久的問題我見意您一直都吃！不要停就像飯一樣每天都吃。對身體是百利而無一害的你放心的吃好了。至於怎麼吃的話這個看您自己的愛好。