頭頂頭發稀少變濃密的方法有：頭部按摩、木梳梳理、啤酒護發、生薑水洗頭。
1、頭部按摩
頭上有很多重要的穴位，經常做頭部按摩可起到提神明目等功效。另外，頭部按摩及頭發梳理都可以促進頭部的血液循環，使毛囊獲得充足的營養，頭發的生長也就更健康。
2、木梳梳理
在梳頭發時最好選用木梳子，盡量不要用尼龍梳子，以免產生的靜電為頭發帶來不良刺激。順頭發自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發梢段，最後梳理近端發根附近頭發，並能解除糾纏。
3、啤酒護發
將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
4、生薑水洗頭
用生薑水洗頭，能夠有效地使頭發變多。取生薑兩塊洗凈後切碎，放在熱水中熬上一小時，待水熬成淡黃色，可以將生薑撈出扔掉，直接用生薑水洗發，不過最好後面洗下護發素哦，頭發才不會太乾燥。
(1)解毒生發擴展資料：
可以生發的食物
1、鯉魚
鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭發黑亮有一定作用。
2、薺菜
薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭發早白十分有益。
3、黑芝麻
推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭發，對改善頭發乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
4、核桃仁
推薦理由：脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭發烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能「通經脈、黑須發」，可見核桃仁的美發功能名不虛傳。
2、吃什麼可以生發啊？
如果要通過飲食來促進生發，可以通過以下兩個方面進行嘗試：1、動物性蛋白內，比如牛羊容肉、瘦肉等。頭發的主要成分是蛋白質，要長頭發，必須有豐富的蛋白質作為原料。瘦肉是最好的原料來源，其中還含有豐富的鐵質，也是頭發生長必須的材料；2、含鐵豐富的食物，比如豆類、魚、蝦、雞蛋、菠菜等。鐵是人體必須元素之一，是血液的主要成分之一，缺乏時可導致缺鐵性貧血，造成血液攜帶氧氣能力的下降，進而造成代謝速度的下降。缺鐵本身也會造成毛發合成時候材料不足，所以應多攝入。大棗、黑芝麻等，對長頭發也有一定益處。
望採納。
3、如何給自己「解毒」？
甘草綠豆湯解百毒，你什麼時候都能給自己解毒。開個玩笑嘛。不過要自己「解毒」要很強的毅力。考慮好了下了決心就要堅持到底。有了這個打算，說做就做，那個你就不用找人幫你「解毒」了甘草綠豆湯解百毒，你什麼時候都能給自己解毒。開個玩笑嘛。不過要自己「解毒」要很強的毅力。考慮好了下了決心就要堅持到底。有了這個打算，說做就做，那個你就不用找人幫你「解毒」了.
4、哪些草葯是生發的
很多補肝腎氣血的都有，比如何首烏，肝腎氣血要一起調理才能達到生發效果。我吃過的百會 生發片有效果。
5、吃首烏可以生發嗎
可以。
據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑製作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便秘。中年人經常食用何首烏，可防止早衰的發生和發展，黑芝麻有補鈣作用，對生發很有用。
(5)解毒生發擴展資料
使用形式
按是否炮製，有生首烏和制首烏兩種不同臨床使用形式，而它們的功效在臨床上也存在一定的差異。一般認為，生首烏能解毒、消癰、潤腸通便，治瘰瘍瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘;制首烏能補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨，主治血虛萎黃、眩暈耳鳴，須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛。
6、吃什麼固發生發?
1．建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核桃和豆製品等2．富含鐵元素的食物也有可以起到生發的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。3．多食含碘高的食物，可以幫助頭發快速生長，如海帶、苔菜、發菜、海蜇、海參、紫菜、柿子。4、水果和蔬菜都是含鹼性的物質，也可以幫助頭發的生長。5．維生素也是頭發營養所需的主要成分，患者宜多食富含維生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。6.這中間當然要少不了一條的就是心情愉快，心情不好有壓力時也是導致脫發的一個原因。 1．盡量避免煙、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，薑片，蔥，大蒜等。2．油膩和油炸的食品也要盡量少吃為好。3．忌高糖和高脂肪食物，因為這樣的食物含有含有酸性成分，不利於頭發的生長。
葯嘛，盡量少吃，是葯三分毒。
7、吃什麼可以生發
1、補充蛋白質。魚類、家禽、瘦豬肉、牛奶及乳製品中均含有豐富的動物性蛋白質而大豆及豆製品中含有大量的植物性蛋白質。
2、補充維生素E。因為維生素E可抵抗毛發衰老，促進毛母細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等。
3、補充碘。它能使甲狀腺素的分泌旺盛，而甲狀腺激素與頭發成長的關系極深。動物性食品中是無碘的，而海里的植物如海帶、裙帶菜等含有豐富的碘，並且這些海藻類又含有多量的鈣及鐵等。
4、鐵、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細胞和皮膚毛發中黑色素代謝的基本物質，缺乏這些物質會引起頭發過早變白。黑色食品正是含有較多量的這些微量元素而收到人們的寵愛。常見的黑色食品有黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞以及由此加工而成的同類食品等。