1、吃首烏可以生發嗎
可以。
據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑製作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便秘。中年人經常食用何首烏，可防止早衰的發生和發展，黑芝麻有補鈣作用，對生發很有用。
(1)吃何首烏粉生發擴展資料
使用形式
按是否炮製，有生首烏和制首烏兩種不同臨床使用形式，而它們的功效在臨床上也存在一定的差異。一般認為，生首烏能解毒、消癰、潤腸通便，治瘰瘍瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘;制首烏能補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨，主治血虛萎黃、眩暈耳鳴，須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛。
2、何首烏怎麼吃可以治脫發?
現代醫學認為何首烏能夠促進體內造血功能，同時也能促進頭皮的血液循環，還具有增強肝臟功能、補腎、調理內分泌的特殊功效，而這些肝臟、腎臟乃至內分泌的情況與頭發的生長和健康都是息息相關的，因此，何首烏對於頭發的生長、強韌都是非常有幫助的一類食物。不少發友也都知道何首烏能生發，但是大多數人對於何首烏的吃法並不熟悉，那麼，何首烏怎麼吃可以治脫發呢?下面我們來了解。植信植發的植發專家介紹說，何首烏雖然好，但是吃法也是有講究的。常見的何首烏吃法有三種：葯物：何首烏是很多葯物的材料之一，何首烏用葯主要治療高血脂、便秘，還有一些保健用品，用到何首烏的地方就更多了，但是何首烏其實並不是一種專門治療脫發的葯物，對於脫發大多都是保健和養發作用，不適合長期吃。生吃：新鮮的何首烏可以直接食用，用上好的何首烏，洗凈，用溫水泡至七成透，然後切成片，在太陽下曬干，也可磨成細粉。沖水後服用，能夠解毒、潤腸、強壯肝膽，補腎補血，也能有效止脫生發;食物：何首烏具有烏發養發的功效，最好的方法是把何首烏做成菜或者粥。常見與推薦和何首烏搭配的食材有：豆腐、豬血、雞蛋、雞肉、豬肝等。如，何首烏煮雞蛋，但是不要吃太多，太多對肝臟不好。上述就是植信植發的植發專家關於該問題的詳細解答了，希望對發友們能有所幫助，另外提醒發友們，何首烏可以治脫發，但卻是具有局限性的，因此，治療脫發時，發友們千萬不要盲目使用。對於永久性脫發的發友，目前最好而且唯一有效的方法就是植發。
3、吃何首烏能生發嗎
1、與食材搭配：食療作為現代養生的一種方法普遍被人接受，將難吃的中葯與食物搭配，既能保證可口，還可以吃出健康。何首烏怎麼吃生發，可以將其與豬血，雞肉，雞蛋，豬肝等食物搭配，熬成為湯粥，或者炒菜都可以，既營養又對頭發好。
2、磨粉更方便：目前市面上還比較流行將中葯磨粉的吃法，既簡單又營養。可以將這些中葯先洗凈切片再晾乾，然後打磨成粉，用溫水泡透七八成為左右即可應飲用。常服可以增強肝臟功能，補腎養血
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4、何首烏粉碎泡水喝能助生發嗎?
這樣做也有一定的效果，但是效果不是很好，建議葯物治療
建議使用養血生發膠囊治療，至少吃兩個月，一定要用到兩個月的時間才能看到效果，治療期間要以清淡飲食為主，心情要舒暢，避風寒，希望能夠幫到您！
5、何首烏有益於生發，為了生發多吃何首烏可取嗎？
相信大家也都知道，何首烏是對於我們的生發來說有很好的幫助，可能大家在平常的生活中也會進行過一定的嘗試，因為何首烏本身的營養成分就非常的高，對於我們的頭發來說，自然就有很好的作用，那麼，為了生發多吃何首烏，這種做法可取嗎？接下來就來具體說一說。
當然，何首烏肯定是有一定的幫助我們生發的效果，但是為了長頭發就多吃何首烏，這種做法肯定是不可取的，因為即使是何首烏有生發的效果，但是，並能夠得到很好的根治，大家必須要從脫發的根源做起，先要找出脫發的原因，然後進行相應的醫生的咨詢，在專業的指導下面進行一定的治理，這樣子才能達到更好的效果，如果盲目的食用何首烏的話，不僅對於我們的生發不能起到很好的效果。
同時，也會浪費很多的時間和經歷。所以一定要兼顧好脫發的原因以及解決辦法這兩個要素，才能夠更好的幫助我們改善脫發的問題，當然，用何首烏來生發，確實是有作用的，但是也要搭配上其他的一些治療方法，特別是在我們生活習慣以及飲食上面的調整。
總之，何首烏確實是有益於生發的，但是如果單單通過何首烏的話，自然效果並不是特別的明顯，首先要找到原因，然後在生活習慣上進行相應的控制，這樣子才能達到更好的效果，對於我們的身體來說，也能夠起到一定的作用。
6、吃何首烏能生發？
不能，屬於訛傳，中醫就特么從來沒有人說過能生發，有人以訛傳訛，借著音同，誤傳，歷史上更正過無數次了，懶得再說了
7、吃首烏汁能生發嗎
何首烏生發的功能似乎世人皆知，尤其是在普通百姓的中間，不僅流傳甚廣，更是備受追捧！那麼，首烏生發到底源自何處？功效幾何呢？追溯至此，就不得不提到一個美麗的傳說了。 據傳，何首烏原本是個人名，「交藤」才是此物最初的名字，其應用最早緣於何首烏的祖父。首烏祖父名叫田兒，體弱多病，不能生育，五十八歲尚未娶妻成家，因篤信仙道而隨師隱居深山。一夜酒醉，卧於山間，卻發現了兩株藤本植物，相距三尺之遙，苗蔓竟能時而相交，時而離散。田兒自覺其絕非凡物，遂連根掘回。後將其根搗為細末，和酒送服，七日後則思家室，一年後容光煥發，諸病全消，原已花白的頭發竟也變得烏黑油亮了。於是，其下山成家，十年內連得數子，遂改名「能嗣」。這之後，此物便成了家傳之寶，代代相傳，且傳人均健鑠至百歲以上。至其孫何首烏時，該物被配製成葯廣散民間，故世人稱其名為——「何首烏」。自此，一味頗具傳奇色彩的養生靈葯便脫穎而出，後因世人得知能嗣食之曾白發變黑，於是，首烏生發的功效也開始廣為流傳，時至今日已傳得神乎其神了。 那麼，首烏真的能生發嗎？ 研究表明：何首烏的主要功能是抗衰老，降血脂，提高機體的抗病能力，而白發的防治與抗衰老是息息相關的。如果從這個角度考慮，說首烏對頭發的生長和白發的防治有一定的作用倒也不為過，因為它確實可以通過抗衰老而實現這樣的目的。 但是，經過對大量的防脫生發及防治白發的偏方、驗方、傳統方劑中的葯物進行電腦篩選後，得到的結論是：何首烏的配方使用率僅佔一定的比率，但並不是最靠前的幾味。 同時，實驗室毛囊全器官培養研究也證實，何首烏促進毛囊生長的功效遠遠低於女貞子、黃芪等生發葯物。因而，何首烏對頭發生長的功效並不像民間傳說得那麼神奇。 推測來看，不過是因毛發稀少與華白一般被認為是衰老的表現，而這兩種衰老現象的改善狀況被逐漸放大，以至於將何首烏的葯理、葯效錯誤定位在生發及治療白發的功能上，卻忽略了它抗衰老的真正功效。嚴格來講，衰老的表現可謂多種多樣，而主要表現還是在重要臟器的功能上，毛發僅僅是一些表症，改善了重要臟器心、肝、脾、肺、腎的功能，毛發自然也隨之好轉，這才是何首烏的真正功效所在。 綜上所述，何首烏單獨用於防治毛發疾患的功效其實很有限，若以中葯配方中的主次順序——君、臣、佐、使而言（配方中的各位葯材，君為主葯，臣為次葯，以此類推，按功效論其序），它的位置也僅為臣、佐、使而已。而民間將其定位於君葯、君位，實為一種有失科學嚴謹性的錯誤理解。相關熱詞：何首烏常識生發