1、如何按摩頭皮防止脫發
柚子核治脫發（掉發）：如果頭發發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，並用老薑片每日擦頭皮3~5次，可以加快毛發生長。值得注意的是，體內缺鋅可影響蛋白質的合成，是導致突然脫發的原因之一。缺鋅者應在飲食中適當增加海產品、牛奶、牛肉、禽蛋類食物。具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。 當然除了日常的護理之外，我們還需要給脆弱的頭發補充相應的營養。具體如下： 1）維生素B里的B1、B2、B6、B12都是能夠促進頭發生長的重要營養，對治療禿頭十分有效。主要食物來源有麩皮麵包、黑米、粗麵粉、動物肝臟、蛋黃、魚肉、豬肉、牛奶、水果、綠葉蔬菜、黃豆等。 2）維生素D有利於毛發正常發育，不會過於纖細柔軟。主要食物來源有動物肝臟、蛋黃、各種魚類、干香菇等。 3）維生素A能夠治療皮膚粗糙還能夠解決頭皮屑比較多、毛發乾枯等問題。維生素A的主要食物來源有很多，比如說紅蘿卜、牛肉、蛋黃，還有水果：鳳梨、柿子、香蕉等水果。 同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。酗酒過度常會導致胃腸疾病，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收，從而影響頭發生長。此外，潤生養發能有效激活毛乳頭的毛細血管，神經組織，形成新的毛乳頭，使黑色素細胞重新在毛乳頭上方規則排列，不斷增質合成膠蛋白，往上推移形成新的毛根，毛乳頭，長出新發。 我這樣回答對你有所幫助吧，如有，請採納哦~~呵呵！
2、按摩頭皮會幫助生發嗎
正確按摩頭皮，可以促進頭皮血液循環，緩解身體疲勞。但每個人脫發誘因不同，如果你是精神壓力過大導致的脫發，可以多做頭皮按摩，讓大腦適當放鬆，減少一些掉發。但如果你是脂溢性脫發或遺傳性脫發，做頭皮按摩就起不到什麼效果了，應該及時去正規醫院就診。
3、聽說按摩頭皮可以生發，該怎麼樣按摩
頭發的主要是由角蛋白構成，約占頭發成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素B群時會出現脂溢性皮炎和頭發脫落的現象，所以出現脫發的情況時，也是身體需要補充營養的時候。
以下簡單介紹脫發者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭發，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素B6在食物中主要分布在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鍾和循環系統，導致內分泌失調，也會造成脫發。
三、宜鍛煉
適當的鍛煉不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液循環良好，能夠更好的吸收養分，自然頭發生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭發的生長，越是焦慮，脫發的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。
每天可用繕絲緣絲木精華液塗抹在發根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭發生長，預防脫發。
4、按摩頭皮可以起到生發作用嗎
按摩頭皮不是對所有脫發都能起作用的
一般是用在頭發乾枯的情況下，按摩頭皮能促進血液循環
但對其他類型的脫發不見得適用
5、按摩頭皮對頭發有好處嗎？怎麼按摩
有好處，按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗， 血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。有利於頭發的生長發育，防止頭發脫落和變白。老年人經常按摩頭皮，能夠延年益壽。
方法：
①浴面
先將兩手搓熱，用兩手的食、中、無名、小拇四指或手掌左右擦動面頰部，由上而下四個八拍。
②按揉頸項
用兩手的中指按在風池穴，先按穴位兩個八拍，再以順時針方向揉穴位兩個八拍，再從風池穴向下延頸椎擦至頸肩，四個八拍。
③按揉太陽穴
以兩手食指按在雙太陽穴，依順時針方向揉四個八拍。
④按揉百會穴
用其中一手之中指按揉百會穴，先按壓兩個八拍，再依順時針揉兩個八拍，重復一次，共八個八拍。
⑤點激頭頂
用雙手的食、中、無名、小指四指的指端，有節奏地輕輕叩激頭頂部，做四個八拍。
⑥梳發與摩頂
先用雙手的食、中、無名、小拇四指指端，從前額向後梳理，做一個八拍；用四指指背，從耳前兩鬢向頭頂正中做梳理動作，一個八拍；再用其中一手手掌心輕摩頭頂部，一個八拍；重復二次，共九個八拍。
6、每天按摩頭皮可以活血生發嗎
經常按摩頭皮的確是可以加強對頭皮的按摩，改善頭部血液循環，使頭發得到滋養，從而牢固發根，減少脫發的現象。但是按摩頭皮也是有許多講究的，如果方法不得當反而會對頭發造成傷害。
注意頭皮環境：
最好在頭皮乾燥的狀態下，按摩。很多人習慣在洗頭的時候按摩也是可以的，但是濕發狀態下要避免拉扯到頭發絲，對發絲毛鱗片造成損傷。
注意按摩手法：
要避免用指甲抓撓頭皮，要用指腹輕柔按摩，以免適得其反。
按摩頭皮的次數不宜過多：
在按摩過程中頭發會受到牽扯和摩擦，這對頭發是有傷害的。像你本身就處於脫發階段，梳頭就需謹慎一些，一是力度不要太大，二是次數不能太多。頭發脆弱的，每天按摩20下就好。另外，按摩的次數過多會刺激頭皮上的皮脂腺分泌過多油脂，油性發質的，也要少梳頭。
7、每天按摩頭皮能生發嗎
按摩頭皮可以促進頭部血液循環，讓更多的營養隨著血液來到頭皮部位，滋養頭發。
所以，按摩頭皮對於防脫生發是有一定的效果的。
並且，現在很多人都長時間的工作或者對著電腦，很容易出現用腦過度，也會造成脫發。
而按摩頭皮可以消除疲勞，緩解大腦，鬆弛神經，減少了因用腦過度造成脫發的可能。
一般每天早晚按摩頭皮一次，每次三至五分鍾就可以了；
腦力工作者可以每隔一段時間輕柔按摩頭皮，緩解疲勞。
用啤酒塗搓頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。
啤酒里含有大量的營養物質，對頭發和頭部有營養的補充作用。
在使用時，先將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，
用手按摩使啤酒滲透頭發根部，15分鍾後用清水洗凈頭發。這時再用木梳或牛角梳梳順頭發。
啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭發慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。