2、吃黑芝麻真的會生發嗎？芝麻是吃生的嗎？
黑芝麻對於治療脫發是有一定功效的。但要堅持長期時間才能有效。用芝麻治療脫發應注意脫發的原因，不可一概而論。其中脂溢性皮炎引起的脫發，多因皮膚分泌脂類過多引起，應少吃高脂飲食。芝麻治療脫發應注意對症，它只對血虛、腎虛引起的脫發有用。
頭發的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生章、微量元素等． 黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
芝麻可分為黑芝麻、白芝麻兩種，但葯用以黑芝麻為多。《本經》稱芝麻「主傷中虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓」。《本草備要》稱芝麻「明耳目,烏須發，利大小腸，逐風濕氣」。《天工開物》贊芝麻為「冠百穀而不過」。
在中葯學中，黑芝麻性味甘、平，歸肝、腎、大腸經，具有滋補腎肝、養血明目、生發增乳、潤腸通便、益腦生髓、止咳平喘等功效，用於腎肝虧虛、須發早白、頭暈耳鳴、便秘等症。
民間用芝麻偏方治病很普遍，
黑芝麻加豬蹄燉白蘿卜，治療乳汁不足。
黑芝麻炒熟搗碎成末加鹽，做成「芝麻鹽」當菜吃，治療老年性便秘。
豬肝或羊肝蒸熟加芝麻鹽，治療眼睛干澀、視物不清。
芝麻與海帶配合，美容和抗衰老作用可增強，因為海帶富含碘和鈣，能增進甲狀腺功能，芝麻能促進新陳代謝，使精力旺盛，二者配伍，相輔相成。
補腎生發方：用於腎虛血虧引起的須發早白、脫發不生。黑芝麻25克，黃精25克，枸杞子25克，與大米100克煮粥，早晚分兩次吃。
養血填髓方：用於病後體虛、精血不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘等症。黑芝麻50克、蓮子100克，先泡4小時，豬心或羊心兩個，洗凈切塊，慢火共燉，酌加調料當菜吃。
3、吃黑芝麻可以生發嗎
想要生發可以多吃這幾種食物：
1、多吃新鮮的綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。
2、可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。另外可以用烏師發寶來生發養發。
3、發特濃營養素，可以深入補充毛囊營養素，從根本上刺激頭皮毛囊增加活性，促進新發生長。
4、動物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素D，闊葉蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有維生素E，可以適當食用。
4、黑芝麻到底有沒有生發的作用啊?
長的是長還是多這個沒有量的明確界定的！不過可以肯定長時間喝發質肯定會改善。但是關鍵問題是滋養頭發並不是黑芝麻的唯一好處，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻-含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用；中醫中葯理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏發養顏方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者應多吃黑芝麻，而腦力工作者更應多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之一，如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調，均會沉積而形成膽結石，卵磷脂可以分解、降低膽固醇，所以卵磷脂可以防止膽結石的形成。現代醫學研究結果證實，凡膽結石患者，其膽汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。
5、吃黑芝麻對頭發有好處嗎
6、吃黑芝麻可不可以生發？
中醫認為黑色的東西補腎，而腎主毛發。所以黑芝麻，黑豆等有利於養發生發。 這里有很多 養發生黑發 的方法http://www.21nx.com/21nx/html/mifang/meirongmifang/shengheifa/
7、黑芝麻有生發的功效嗎?
作用不是太明顯的，黑芝麻必定是一種食物，不會像葯物那樣見效，況且目前也沒有效果穩定的葯物，但多吃這種食物可以起到保健作用，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃，胡蘿卜、黑木耳，枸杞，烏雞、豬肝、大棗等。對頭發保健有益。