1、有沒有養發生發固發的妙招
1、適當勤洗頭。入夏後氣溫上升，皮脂分泌增加，頭發易變油，更容易吸附灰塵、過敏原等污物。因此，應該在冬天原有的洗頭頻率上適當調整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水沖洗，這樣既保證了頭皮有適量油脂，又能去除污垢及過敏原。
2、塗護發素以耳朵為界限。為了讓頭發更順滑，很多人會整頭塗上護發素，但這樣很傷頭皮。如果沖洗不凈，護發素會堵塞頭皮毛孔，導致脫發。因此，塗護發素要從耳朵邊的頭發開始，往發梢方向塗抹，如不慎沾到頭皮，一定要沖洗干凈。
3、洗頭水溫不超40℃。洗頭時水溫太高會令發質變差，建議用40℃以下的溫水沖洗頭發，然後用橄欖油混合檸檬汁塗抹按摩頭皮片刻，過一刻鍾後沖洗干凈即可。
(1)生發養發吧擴展資料：
幫助滋養頭發的水果：
1、蘋果。蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的乾燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分，另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。
2、木瓜。木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭發提供深層潔凈和滋養。
3、奇異果。奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發乾燥，可全面改善頭發狀態。
2、我才23歲額，最近我頭發掉的很厲害。大家給我介紹個生發養發產品吧！我可不想當尼姑啊，養發產品有哪些
最好去專科醫院看看
3、生發養發大家都用的什麼法子啊？
生發養發！要防治脫發並使頭發稠密，就應多吃新鮮水果、蔬菜。生發養發！宜少版吃脂肪類食物，烹調油權宜用葵花子油和芝麻油。生發養發！多吃胡蘿卜、菠菜及所有的紅色水果、深顏色蔬菜和各種能吃的野果,是使腦後部頭發稠密、防治脫發的方法。生發養發！維生素A的缺乏可引起毛發的脫落;生發養發！維生素B族\泛酸的缺乏可引起毛發的乾枯和缺少色澤。生發養發！鋅\鐵的缺乏可引起毛發的脫落;銅的缺乏可使毛發的色素減少。
4、生發養發的方法
脫發雖然對身體的影響並不大，但這個「小病」卻因影響外表，讓不少人缺乏自信版，權承受了巨大的心理壓力。於是在市場上，有關脫發、生發的產品，從吃、喝、用到擦的應有盡有，但絕大多數都是打著葯品旗號的化妝品和保健品使眾多脫發者深陷誤區。青壯年人群，尤其是男性，常見一種禿發性毛囊炎，它是由於毛囊及其周圍的炎症嚴重而出現脫發。只要能及時控制炎症，頭發就能再生。
5、關於生發養發，你有什麼方式方法可以提供的
首先從日常飲食上改善：
黑芝麻，黑芝麻雖小，但是其中含有的營養元素卻非常豐富，其中蛋白質和微量元素的含量都不容小覷，並且對於黑芝麻的功效。
燕麥片，燕麥片雖然說是主食，可以泡水、泡牛奶，也可以直接吃，關鍵是營養元素非常豐富，包括維生素B1、B2、E、葉酸，含有鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質，對於頭發生長來說，這些營養是非常重要的，經常食用對頭發生長極為有利。
杏仁，杏仁中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E、優質蛋白、膳食纖維和鈣、鎂、鋅。鐵等豐富的礦物質，是一種公認的美容零食，常吃杏仁能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤，指甲和頭發變得堅韌，完全可以作為零食吃。
海苔，海苔就是比較常見的一種海洋特產，它的微量元素含量極為豐富，幾乎包含了所有頭發所需的微量元素，而且海苔還可以降低血糖、促進身體新陳代謝，對於人體來說是比較難得的健康食物，不過海苔不能多吃，每天幾片就好。
核桃，核桃里含有的維生素、蛋白質非常豐富，這兩種元素對於頭發生長都是極其重要的。
南瓜子，適當食用可以保證大腦血流量，保持精神狀況，幫助毛發生長。
6、如何生發養發？
1、多吃新鮮的綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。
2、可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。另外可以用烏師發寶來生發養發。
3、現在毛發移植都是按毛囊單位計算價格的，毛發移植前需要你做一下專業毛囊檢測，確定自己的脫發情況及需要種植的毛囊單位數量。根據脫發的輕重程度，毛發移植價格也不一樣。
4、動物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素D，闊葉蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有維生素E，可以適當食用。
5、忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物。
6、可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
7、如何養發生發,養發生發用什麼方法？
1.飲食改善，補充營養。
女生怎樣才能生發密發 最快最有效的辦法是什麼
有時候內脫發問題是由於頭發得不到容有效營養供給造成的，這時候可以直接改變食譜，增加一些含有鐵、鋅、銅、碘以及維生素等元素的食物，給頭發輸送足夠的營養，可以有效營養發質，健康毛囊，讓頭發重新恢復生機和活力，發根也會重新活過來並健康成長。
方法：多吃一些黑豆、瘦肉、雞蛋、菠菜、芹菜和粗糧、蔬菜水果等等，滋養頭發、牢固發根、強韌發絲和促進毛囊新陳代謝等、
2、養成良好的生活習慣。
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緊張過大的精神壓力、黑白顛倒的生活作息、以及過度食用油膩辛辣刺激的食物還有經常性地燙染頭發等，這些長久堆積都會造成女生脫發問題，所以要想生發密發，首先得改變這些不良的生活習慣，才能有正常的新陳代謝和內分泌平衡，頭發才會健康重新生長等。
方法：養成清淡的飲食習慣，即多吃一些清淡的瓜果蔬菜;少飲酒少抽煙少喝碳酸飲料等;燙染頭發不要太頻繁，最好間隔半年以上為宜;最重要的是保證每天足夠的睡眠，但不要熬夜晚睡，這樣脫發會得到一定控制，生發密發也就不遠了。