1、光靠吃營養品能夠生發嗎？謝謝了。
很遺憾！現在沒有一款口服的保健品能夠治療脫發！
2019年4月，國家市場監管管理總局發布《徵求調整保健食品保健功能意見的公告》，公告擬取消21項保健功能，如改善皮膚油分、促進生長發育、抑制腫瘤、單項調節免疫、預防脂溢性脫發、促進腸蠕動、預防青少年近視、減少皮脂腺分泌、減少皺紋等。
所以，你在網上看到的那些頭發膠囊保健品等等，實際上是騙人的、不科學、不可信。
真正能夠起到脫發防治的是葯物，效果最好的就是米諾地爾和非那雄胺，這兩種都屬於葯品，不屬於保健品。
1、那還有人說不是還有一個養血生發膠囊嗎，那個不也是葯物？這里要重點強調：養血生發膠囊不能隨便吃！
養血生發膠囊主要成份是熟地黃、制何首烏、當歸、川芎、白芍、菟絲子、天麻、木瓜、羌活。其中，何首烏用法用量如果不對，會導致嚴重的副作用！
有研究表明，小鼠單次灌胃給予一定劑量的養血生發膠囊可造成急性肝損傷，並呈現一定的"量-時-毒"關系。
這個膠囊用葯時間越長，發生肝臟損害、肝炎等毒副作用的機率就越大，所以請不要私自過量或長期服用養血生發膠囊。
同時服葯期間應注意監測肝生化指標，如發現肝生化指標異常或出現全身乏力、食慾不振、厭油、惡心、尿黃、目黃、皮膚黃染等可能與肝損傷有關的臨床表現時，或原有肝生化檢查異常、肝損傷臨床症狀加重時，應立即停葯並就醫。
老年人及肝生化指標異常、有肝病史者慎用此葯。
面對防脫，我們是一點辦法都沒有了么？也不是！少熬夜、飲食清淡均衡是可以預防脫發的。
2、一定要少熬夜，因為已經有研究表明熬夜會導致血清DHT上升並加劇脫發。
如果有潛在脫發基因的人群，比如家裡有長輩脫發的人就要注意了，少做深蹲類高強度無氧運動、少吃增肌粉；可以多吃富含異黃酮的食物，可適當降低血清DHT含量。
雖然沒有能生發的保健品，不過有可以讓頭發更健康的補充劑：維生素B族。
維生素B是身體內新陳代謝必需的一環，每種維生素B都參與了關鍵的代謝反應，通常以輔酶的形式存在。
小小的維生素B族，能夠促進皮膚、指甲、毛發組織的獲氧量，能夠改善頭皮屑的情況，同時也能夠緩解頭痛、偏頭痛的情況，也能夠推動體內的代謝，把糖脂肪蛋白質轉換成熱量。
雖然補充維生素B族好處多多，但是也要控制用量，切記不可過量服用。
過量服用會導致神經系統異常：比如精神煩躁、疲倦；消化系統異常：導致患者不想吃飯；皮膚過敏反應：少數患者可見皮膚潮紅，自覺瘙癢；泌尿系統異常：引起尿液發黃。
3、如果自己需要補充維生素B族，請謹遵說明書和醫生指導下服用。
如果想要養護頭發，可以平時在飲食方面，多注意攝取富含維生素B族的食物。
顏色較深的蔬菜含維生素B相對較多，例如西蘭花、甘藍、紫菜或者含水分較多的蔬菜例如白菜、青菜、生菜等。
肉食類中魚、蝦、蟹的精肉，還有牛肉、羊肉的精瘦肉，豬肉的裡脊肉都富含維生素B，家禽類例如雞肉和鴨肉中也富含維生素B。
糙米、粗糧類等主食含有維生B，奶製品、乳製品中也都富含維生素B。
2、養血生發膠囊哪個牌子好 有什麼成分
一周洗頭二到三次為佳
3、生發精的主要成份及作用？
生發精可以育發祛脂，養發防脫。改善頭皮生態、促進毛發生長。生發精對脂溢性脫發、斑脫、化學洗發水污染、過度電發、染發損傷及更年期脫發、產後脫發等脫發，對精神性脫發也有明顯的療效。生發界普遍認為，脫發最直接原因是頭部生態環境惡化。比如過度食用高脂食物、環境及化學洗發水污染、過度電發及染發損傷、精神壓力大、月經及產後調理失當、中年腎虧等等。發精由下列組分按重量配比制備而
成
制何首烏10-35g旱蓮草8-32g生地7-25g
熟地10-25g羌活6-20g防風6-20g
丹參2-20g白芍2-20g
輔料斑蝥素0.01-4g
本發明的制備工藝為
將制何首烏、旱蓮草、生地、熟地、羌活、防風、丹參、白芍8位葯材， 經揀選除去非葯用部分及雜質，粗碎過10目篩，並按上述重量配比後，再用
25。/。乙醇350ml在80。C條件下提取24小時，收集提取液250ml，減壓回收到無乙醇，過濾，加入輔料斑蝥素，混勻，經半成品檢驗合格後，分裝，即得。
4、養血生發膠囊的主要成分是什麼？
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