2、吃黑芝麻加核桃能生發嗎？
黑芝麻和核桃能起到生發作用。
核桃是我國傳統的醫食兩用佳品，其性溫味甘、無毒，常吃核桃仁能滋養血脈、增進食慾、烏黑須發、從而起到護發作用。
黑芝麻味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣，其油脂含量達60%。能防病抗衰老，並防止頭發質脆、乾燥、易斷，從而起到護發作用。
(2)黑芝麻加什麼生發養腦擴展資料：
每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭發根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭發。這個過程充分說明，蛋白質是秀發的基礎。
頭發的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，白頭發根部的毛乳頭吸收並又合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭發。
3、吃黑芝麻真的養頭發嗎
黑芝麻當中的黑色物質是一種黃酮類物質，有一定的抗氧化性。但是對於人體內黑色素細胞組成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的黑色素不是一種物質，因此吃黑芝麻並不能幫助體內黑色素的生成，減少白頭發。
4、是不是什麼黑芝麻糊都對生發養發有好處啊？
1、是的。
2、中醫葯理論，黑芝麻可以用於治療肝腎精血不足所至的昏眩，具有補肝腎，潤五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓的作用，烏發養顏的作用，更是有口皆碑。
5、吃黑芝麻可以生發嗎
想要生發可以多吃這幾種食物：
1、多吃新鮮的綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。
2、可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。另外可以用烏師發寶來生發養發。
3、發特濃營養素，可以深入補充毛囊營養素，從根本上刺激頭皮毛囊增加活性，促進新發生長。
4、動物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素D，闊葉蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有維生素E，可以適當食用。
6、黑芝麻跟什麼磨成粉一起吃防止脫發對頭發好
黑芝麻和核桃、何首烏一起磨粉，止脫!
吃黑芝麻能治療脫發，對頭發的好處如下：
黑芝麻對頭發功效與作用，黑芝麻補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。
黑芝麻在中醫治療頭發問題的方劑中被廣泛應用，黑芝麻富含頭發所需營養的重要成分，如卵磷脂、蛋白質、維他命E、亞油酸等。黑芝麻具有補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便
結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。
所以經常食用黑芝麻或以黑芝麻為主方劑的偏方，可以防止脫發，預防白發。
另外，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類，維生素A，維生素E，卵磷脂，鈣，鐵，鉻等營養成分。黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸在維生素E，維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血，活化腦細胞，消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用;凡肝腎不足，虛風眩暈，耳鳴，頭痛，大便秘結，病後虛弱，須發早白，血虛風痹麻木，婦人乳少等症，若常吃黑芝麻，會大有裨益。
1、黑芝麻白粥
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用。
功效與作用：最簡單的做法對「少白頭」的白發變黑有良好作用。
黑芝麻海帶粥
2、食用方法：黑芝麻30克，粳米60克，海帶500克，先將黑芝麻淘洗干凈，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
功效與作用：此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭發早白。
4、黑芝麻磨粉
食用方法：將黑芝麻磨成粉。食用方法就是每天一湯匙即可。
功效與作用: 最簡單的黑芝麻做法，可以輕松預防脫發問題。
5、百合黑芝麻燉豬心
食用方法：把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉2-3個小時(根據個人口味)
功效與作用：使人心情安定、減少脫發，可使頭發烏黑靚麗，促進生發。
最後，黑芝麻的功效與作用除了對於頭發有保養作用，對身體其他方面也是保健良品。黑芝麻更具有有延緩衰老的功效。為了身體健康在生活中不妨多吃黑芝麻。
7、有誰親身試過黑芝麻對生發有效的嗎，怎麼吃，吃多了會不會胖呀
吃黑芝麻不會發胖。
黑芝麻促進體內黑色素，對於發質有一定的好處，但需要長期食用。但是對於生發，首先就是注意不可熬夜，而且洗發露不要買油性的，生薑的不錯。霸王效果也可以，總之，注意休息和飲食。其他的外用都不如自身調節來得好！