1、什麼東西可以代替染發劑染發
黑豆和米醋可以代替染發劑染發。
用黑豆米醋液染發，對人體的傷害比染發劑小。具體方法是取黑豆250克，米醋750毫升。將黑豆和米醋放入鍋中，用大火將黑豆煮爛，然後去渣取汁，再將此葯汁熬成黏稠狀即可。每次染發時取適量塗抹在頭發上，半小時後洗凈。
黑豆本身富含黑色素，而米醋可以增強其著色效果，這種染發方法的優勢在於不傷肝腎，可以染發根。但這種偏方染發的持久性不強，一旦出汗容易掉顏色，需要經常染，在出汗不多的季節可以使用。對於頭皮破損比較嚴重的人及黑色素瘤患者不太適用。
(1)黑色素瘤染發擴展資料：
染發注意事項：
1、頭皮至肩頸，塗抹凡士林。專業美發師會在染發前，給客人頭皮抹上專業隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。
2、染發前，先做過敏測試。取少量染發劑塗抹在耳後或手肘內側，並用透氣膠布貼上24～48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發劑過敏，應避免使用；若無反應，則表示安全。
3、染發前1天最好別洗頭。這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。
4、避免洗頭式染發。染發過程中，為了避免頭皮沾上大量染發劑，千萬不要以「洗頭」的方式染發。
5、若出現過敏反應，應立即就醫。染發後須隨時注意頭皮狀況，有發癢、腫脹等過敏反應，應立即就醫。若置之不理，容易造成毛囊壞死。
6、兩次染發至少間隔3個月。為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發須間隔3個月以上。頻繁染發易破壞發質，令染發效果越來越差。
7、發質好，發色才持久。使發色持久的最佳方法是避免發質受損，如使用護發產品、洗頭水溫不要太燙、吹風機溫度不要太熱，或由內而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發保持健康、光滑柔亮，從而保證染發劑充分保留、不易掉色。
8、補染發根，最好找專業人士。人的頭發平均一個月長1~2厘米，所以發根處需要經常補染，由於發根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業的美發師來處理。
2、紅頭發的人為什麼更容易患黑色素瘤？
隨著北半球夏季的到來，皮膚白皙的人可以放鬆。他們不需要整天躲在陽光下，以避免曬傷或皮膚癌。盡管英國不以陽光明媚著稱，但當太陽升起時，英國所有的白人都盡量避免陽光直射。我們的主編瑪麗·埃利斯就是這樣一個人。
她沒有紅頭發，而是白皙的皮膚，金發碧眼。曬黑對她來說很難，但很容易燒傷，所以她不容易暴露在陽光下。由於基因突變，紅頭發的人不能染深色瑪麗也攜帶著同樣類型的基因突變，這也增加了她患黑色素瘤的風險。
我們不禁要想，為什麼瑪麗和那些皮膚白皙的人患黑色素瘤的風險更高？色素和陽光過度暴露在陽光下對我們的皮膚有害。為了減少陽光的傷害，我們體內合成了黑色素。更具體地說，黑色素可以保護我們的DNA免受有害的紫外線（紫外線會變異）。人體內有兩種不同的黑色素。一種叫真黑色素，棕黑色；另一種叫棕黑色素，橙紅色。當我們在陽光下時，黑素細胞-1受體（MC1R）命令製造黑色素的黑素細胞合成黑色素。
在世界上的大多數人體中，黑色素合成會導致皮膚變黑，以避免DNA損傷。但也有極少數人，約1%至2%的人，有紅發、白皮膚和雀斑，不曬黑。這是因為它們攜帶黑素細胞-1受體的突變基因，導致受體通常不能在黑色素細胞和黑色素細胞之間傳遞信息，但黑色素細胞產生棕色黑色素這種色素對保護DNA免受紫外線的侵害沒有作用。
3、染發危害大，可是不染頭發白啊
染頭發對於很多人來說都是非常正常的一件事情，雖然很多人都知道染頭發對於健康的影響是很大的，但是為了漂亮，大家還是將健康置於第二位。染發的危害有很多，下面小編就為大家講解一下染發給健康帶來的危害都有哪些!
染發劑由於是化學物品製成，經常使用對人身體不好，這是眾所周知的。據悉，日本和韓國的婦女大約有60%的人都染過發。在一些當紅的歌星、影星帶動下，染發已經不可阻擋。
很多老人為了讓白發變黑，非常熱衷於染發。多國研究都顯示，長期使用染發劑，乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。
一定要警惕「病從發入」!老人的白發染黑最危險還最容易患病!為什麼這么說呢?
年輕人染成彩色的致病概率相對小一些，這與年輕人彩色染發時，採取挑染，不接觸到頭發根部有關。
而中老年人白發較多，需要大面積，甚至全頭染黑，染發時間相隔很短，皮膚年復一年地吸收著染發劑，加上自身體抵抗力低，免疫力下降，代謝減慢，因此，比年輕人更易發生染發後的過敏、致癌、毒性反應，甚至腫瘤等疾病。
杭州64歲的邱阿姨，得了骨髓增生異常綜合征(MDS)。跟白血病一樣，這也是一種腫瘤性疾病;但治療效果，比白血病還差。仔細詢問病史後，省立同德醫院血液科副主任陳志爐醫生推斷，邱阿姨患病跟她20多年的染發史有很大的關聯。
該院皮膚科曾接診一位老太太，她因使用了兒子帶回來的染發劑，結果引起了過敏，最後全身糜爛導致死亡。
專家表示，由於改變毛發顏色的過程是一個化學反應，因此對市場上普遍使用的化學染發劑的副作用，國內外並沒有多少差別，因為染發引起過敏的病人，在各家醫院幾乎每天都能遇到，而由此導致的白血病、皮膚癌、損傷肝腎及內臟腫瘤在臨床上也很常見。
目前零售市場和專業美發機構用的基本是化學染發劑，天然純植物的染發劑由於固色效果不理想，市場上基本上找不到。
各種染發劑皆含有幾十種化學成分，據有關部門對百餘種染發劑進行檢測，將近90%的染發劑含硝基苯、苯二胺等有毒的化學物質，容易被皮膚吸收。苯二胺是國際公認的一個致癌物質，對人體的危害已經得到國內外的廣泛認同。
染一頭適合自己的發色，固然是美麗又時尚，但染發劑畢竟是化學制劑，不僅有可能使頭發毛囊受傷、頭發脫落，可能引起過敏性反應，如接觸皮膚炎、濕疹、鼻炎、哮喘等，嚴重的導致過敏性休克，危及生命，而且還會導致細胞突變，致癌，致胎兒畸性等各種疾病的發生。
三大常見危害
1、頭發受損脫落
易使頭發變得乾燥，斷裂和容易打結。
染發過程會影響頭發中水分失衡，和大量蛋白質的變性和減少等。從而導致頭發變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。染發次數越多，發質損傷也越嚴重。
染發劑的急、慢性刺激會引起頭皮和毛囊的炎症反應，久了會引起毛囊的萎縮，頭發由粗變細，最後脫發掉發。
2、過敏、皮膚病
皮膚過敏反應，是染發最多見的不良反應。染發劑不合格極易引起皮炎，包括接觸性皮膚炎，脂漏性皮膚炎，濕疹等。初期會出現養，紅腫，痛等症狀，若抓破皮則易引發細菌感染。
一些人染發初期可能不發生過敏反應，經過數次染發之後，就可能發生過敏反應，用的時間越長，發生過敏的幾率越高
周太太是個全職的家庭主婦，為了參加朋友的婚禮，她特意去染了一個頭發。但沒想到染發後第二天，周太太的頭皮上殘留大片的染膏痕跡難以洗掉，且頭皮出現刺痛感，臉部皮膚也感覺火辣辣的，紅腫一片，這究竟是怎麼回事?是不是染發膏質量有問題?
周太太表示，當時染發師推薦這款染膏，號稱純天然成分，不損傷發質，更不會刺激頭皮，可是到醫院檢查後醫生告訴她是對苯二胺類成分過敏，被確診為接觸性皮炎。
據專家介紹，染發劑中都有一定含量的對苯二胺(PPD)，這是具有致癌性和致敏性的成分。在染發過程中，染發劑接觸皮膚，可能對頭部皮膚產生刺激，而且在洗頭時難免會將染發水流到臉部、頸部，引起皮膚過敏反應。
如果PPD含量較高，使用者又是過敏體質，就有可能出現全身過敏反應，導致接觸性皮炎的發生，使患者皮膚出現水腫、紅斑、瘙癢等，嚴重的還會出水泡甚至流膿。
3、中毒致癌
頭皮毛囊是毒素進入人體的最佳通道。
含有聯苯胺的化學染劑會引起膀胱癌，溶血性貧血和皮膚病變;苯會危害中樞神經，影響造血功能，並造成肌肉崩解，神經病變。
吸收有毒物質損傷肝、腎功能。多見於金屬染發劑，以及某些合成的有機類染發劑，如含有醋酸鉛、硝酸銀類，含有苯、萘、酚類等。
美國癌症學會研究表明，女性使用染發劑，患淋巴瘤的機會增加70%。曾對1.3萬名染發婦女進行調查，發現她們患白血病數是未染發婦女的3.8倍。染發劑引起白血病有日益增多的趨勢，醫學界特地取名為染發性白血病，以提醒人們注意。
哈爾濱市醫院先後收治6例(5女和1男)因經常染發而致白血病的患者;北京友誼醫院血液科發現，中老年白血病患者中許多人有染發史。
有的進口染發劑還含有醋酸鉛，含鉛量是家用油漆、顏料含鉛量的5～10倍。鉛進入人體後，難以排出體外，引起蓄積中毒，出現頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痙攣性疼痛、腹痛等一系列鉛中毒症狀，並且進入肝腎和腦髓，破壞這些臟器的功能，嚴重者喪失勞動力。
白發不包括老年性自然衰老後所致的白發，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發症。現代醫學認為，白發症主要是毛發黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。
凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白發，此外，生慢性消耗性疾病時也可能出現白發。
中醫學認為，下列因素與白發有關
一是腎虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。
中國中醫科學院楊力教授點評：黑豆本身富含黑色素，而米醋可以增強其著色效果，大家都知道，染發劑越接近發根對身體損傷越大，這種染發方法的優勢在於不傷肝腎，可以染發根。
但這種偏方染發的持久性不強，一旦出汗容易掉顏色，需要經常染，在出汗不多的季節可以使用。對於頭皮破損比較嚴重的人及黑色素瘤患者不太適用。
此外，頭發問題根本在於腎，腎氣足，頭發黑，腎氣不足，頭發糙。而少白頭的根本原因在於基因。日常可以通過食補來養發，比如，多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量較高的食物。
葯物補腎可以吃六味地黃丸、何首烏。還可以將何首烏與黑米一起熬粥，或者燉肉時放一些何首烏。這樣可通過補腎延緩頭發變白的速度。
有關治療白發的傳統秘方
【方一】黑豆米醋染發，取黑豆250克，米醋750毫升。將黑豆和米醋放入鍋中，用大火將黑豆煮爛，然後去渣取汁，再將此葯汁熬成黏稠狀即可。每次染發時取適量塗抹在頭發上，半小時後洗凈，無傷害。
【方二】核桃2個，黑豆、黑芝麻、小米、枸杞、黑米各1小把，山葯2片，放入鍋中煎熬至糊狀，早晚食用各一次，堅持3個月。本方是針對非先天性，精神緊張、睡眠不好而誘發脫發掉發人群，營養不調導致色素消失的白發黃發人群，堅持食用能恢復發質烏黑，促使黑發再生，防脫防白防掉。
【方三】女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
【方四】蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發;本方尤適用於發黃不黑。
【方五】黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將葯加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
【方六】桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。本方可為頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。
染發劑的三大危害——過敏、致癌、中毒是不容忽視的。醫學發現已經為這高風險染發「美的手段」敲響了警鍾，染發除了給人精神的安慰外，對身體只有危害而無一利。奉勸諸君，盡量不要染發。若真要染，應盡量減少染發的危害：
1、避免永久性染發劑
有的人以為染發的顏色在時間上的推移並沒有褪色就是好染發劑，其實這樣的染發劑往往是最毒的，所以不要染持久性的染發劑。
據專家統計，近九成的染發劑含有硝基苯、苯胺等有毒化學物質，對人體產生危害。老年人最好選擇半永久性染色劑。
要判斷是永久性染發劑還是短暫性染發劑，要看染發後3-4天內是否脫色。染發後1-2天脫色的為半永久性染發劑，兩周後開始脫色或不脫色的，為永久性染發劑。顏色越深的永久性染發劑，對人體危害越大。
有的人為了追求所謂的時尚感，把幾種或不同品牌的混合一起染，染發劑之間可能會發生化學反應，生成有毒物質，增大過敏幾率。
2、先做48小時皮膚測試
如果老人實在想染發，盡量去專業美發店;染發前一定要做皮試，即在手腕或耳後小面積塗抹染發劑，24小時後無紅腫、刺痛等過敏反應再染。如果自己染，要戴乳膠手套。
染發3小時前的皮膚測試是需要進行的。將A、B兩種染發劑滴在手腕內側同一個點上，然後等待染發劑自然風干。若在等待過程中出現了紅腫、發癢的現象，證明該產品不能使用。
中老年人染發不宜太頻繁，也不要頻繁更換染發劑，因為每種染發劑添加的化學成分並不完全相同，如果頻繁更換，接觸多種化學成分，也會增加致病、致癌的幾率。
但如果染發後出現頭皮癢、頭皮紅腫、皮疹等症狀時，應停止使用該染發劑，如果出現頭暈、乏力等全身症狀時，提示可能有全身毒性反應，建議及時到醫院檢查。
此外，經常染發的老人還應該定期到醫院做體檢。
結語：染發劑是由一些化學物質做成的，因此染發對於健康的傷害是非常的大的。現在染發已經成為一種潮流，其實並不是不能染發，只要大家通過科學合理的方式去染發，不要太頻繁的話也是可以的。希望上述的知識可以幫助到大家
4、請問用黑豆和米醋做染發劑怎麼染
用黑豆和米醋做染發劑就是把黑豆和米醋煮爛就可以用了。
(4)黑色素瘤染發擴展資料：
黑豆味甘、性平,具有活血利水、祛風解毒、補虛養血、益腎烏發的功效。因此,用黑豆來染發是有依據的。
不過,過去中醫使用黑豆染發都是將其內服,這種外用黑豆染發的方法為如何更好地發揮黑豆的烏發作用提供了新的思路。
米醋能夠析出並濃縮黑豆中的黑色素,並可使其附著在頭發上,因此,這種黑豆米醋液確有染發的作用,而且對人體沒有大的損害。
黑豆為豆科植物大豆（學名：Glycinemax（L.）merr）的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量16%，主要含不飽和脂肪酸，吸收率高達95%，除滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血液中膽固醇的作用; 黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中B 族維生素和維生素E 含量很高，具有營養保健作用。
5、我用黑豆加醋染發怎麼染了3次都染不上吮？
將黑大豆泡在醋中24~48小時後，一同加熱煮爛，過濾掉渣子，然後用小火再慢慢熬製成稠膏狀。這是一種天然的染發膏，用的時候，把頭發洗凈，頭發干後把葯膏塗上即可，每日一次。據此書記載，黑大豆味甘性平，可以補腎健脾，是黑發的良葯。你可能是方法不對
6、黑豆怎麼染頭發
1、准備250克黑豆，一定要選用可以做葯材的黑皮青豆。
2、准備750ml醋，醋應選用顏色深、質地濃稠的醋，比如陳醋。
3、二者的比例約為1 : 10或15 ，即黑豆1勺，醋則取相當於10-15勺的量（具體應依據醋的粘稠程度，如選用的醋較稀、水分較高，應適當加大醋的比例）。
4、將黑豆和醋放入鍋中,用大火將黑豆煮爛,然後去渣取汁。
5、再將此葯汁熬成黏稠狀即成。每次染發時可取適量的此葯汁塗抹在頭發上半個小時後將頭發洗凈即可。
7、黑豆煮醋染發有效果嗎
這是有效果的。
具體方法是：取黑豆250克，米醋750毫升。將黑豆和米醋放入鍋中，用大火將黑豆煮爛，然後去渣取汁，再將此葯汁熬成黏稠狀即可。每次染發時取適量塗抹在頭發上，半小時後洗凈。
黑豆本身富含黑色素，而米醋可以增強其著色效果，大家都知道，染發劑越接近發根對身體損傷越大，這種染發方法的優勢在於不傷肝腎，可以染發根。但這種偏方染發的持久性不強，一旦出汗容易掉顏色，需要經常染，在出汗不多的季節可以使用。對於頭皮破損比較嚴重的人及黑色素瘤患者不太適用。
8、手被染發劑染黑了怎麼去掉
怎樣以指甲測健康
看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象：
1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。
2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病症中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由於曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。
3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關。
4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。
6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7．黃甲徵候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。
9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象。
10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發症所致。這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發部分或全部脫落。
11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指。
指甲上有豎紋通常有兩種情況：
甲紋嵴 甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。
甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見於扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現。
為及時發現你的疾病，請經常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告
指甲與疾病預測
對指甲的分析始於古代。希氏學派的醫生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數人並不知道，小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況。
指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結核、心血管疾病、潰瘍性結腸炎、肝硬化。
指甲基部新月狀處呈藍色，這說明可能有下列疾病之一：血液循環受到損害、心臟病、雷諾德綜合病症－－手指和腳趾動脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時也與風濕性關節炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關。
指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關。
林賽指甲（又叫雙色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的徵兆。
指甲上有平行的深溝。這是營養不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合症。
指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。
指甲生產速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統、甲狀腺或淋巴腺疾病。 這種縱向血條紋表明毛細血管出血。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內膜炎的徵兆。
牛皮癬患者大多數都有這種不規則深窪的指甲。
指甲的深窪很像用鐵錘錘打而成的黃銅製品，其原因是簇狀脫發－－一種導致局部和全部脫發的自身免疫性疾病。
這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關。它們可能是一個大斑或一片小斑點。拇指和大腳趾上最可能出現種症狀。
異常指甲與主病
正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。
如果指甲小於第三指骨一半，多屬體質衰弱、消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食慾不振。指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣硅等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。
指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧，俗稱健康圈。正常的健康圈面積約占指甲的?-1/5，無陰影。健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
指甲—健康晴雨表
指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲，紅潤含蓄，堅韌而呈現弧 形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏 色變異，表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常 識：
從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，是肝 水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心 臟並慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、硅肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。
從指甲的顏色上看：指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲並消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得 像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵；指甲變白變薄變軟，多見於慢性 消耗性疾玻指甲變黃，是缺乏維生素E，中醫認為多由濕熱熏蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等。指甲變灰，是患 了甲癬，初期甲旁發癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。指甲 青紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有玻指甲一半紅色一 半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現；指 甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。甲半月呈藍色，是 末梢循環不良；明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸 道吸收好；沒有或窄小者，消化能力差。
指甲確是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，不要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露 出本來面目，如果發現多個指甲變異，應及時就診；如果只有一兩個 指甲有變化，則不必驚慌，可能是外傷所致。
手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一長度（最好五個指甲均有）為健康之兆。如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。
手指端蒼白，為氣血兩虛，紫晦為血瘀。方形指者易患結石症。湯匙指者多為陰虛陽亢之體質，易患中風，胸痹，消渴等病。部份高血壓患者伸指時，手指斜向拇指一側。
指甲宜健，指甲如槌主無能，指甲色白為氣血兩虛，色黑為重症，黃色為濕熱熏蒸。按之基色不散為血瘀，抬手放鬆，而其色久不復聚為血虛氣滯。有白斑者常有寄生蟲，易疲勞，或長期便秘。健康圈過大者多為肝陽上亢，中風；過小者多為痛風，咳喘，胃腸炎，消化道潰瘍腦軟化（中風過後可變得不名顯）；沒有健康圈者多為氣血兩虛；甲面有多痕凹溝者為寄生蟲，脾虛，若發生在拇指者神疲；發生在食指易患皮膚病；發生在中指者多為痿症；發生在無名指者易患咳嗽，眼病；發生在小指者易患咽喉病，風痹，濕熱發黃。
指甲過於柔弱為陰虛火旺；薄軟硬脆為肝血不足；萎縮者多為心脾不足；縱條紋者體弱；易斷裂者心陽不振；甲身如平板者體虛多病，翹起者氣血兩虛；三角形甲者易患中風；鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀，胸痹，風痹，筋孿；圓筒形者多有癰癘，易患某種腫瘤；長形爪甲者多體弱；凹形甲者多為腎虛。扇形嵌頓甲多為肝橫虛，陰虛陽亢，易患中風；指甲側面急劇下降者易發生心血瘀阻；甲身有一條深凹溝說明不久前曾患重病或遭受精神打擊；食指甲面突出者多為脾氣虛；甲明顯狹小者易患臟燥症；甲狹長者易患風濕痹症；甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀；甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘症；指甲短小者多為心氣不足，胸痹（特別是沒有健康圈者）；寬而短者多為婦科病，痹症（若缺乏光澤多為不孕症）；其甚短者易患咳喘症。
指甲寶寶健康晴雨表
從指甲能看健康，是這樣嗎？健康的指甲是什幺樣子的？
指甲也叫甲板，前端是指尖，後部在皮下的組織叫甲根。甲根下的組織叫甲母，是長指甲的地方，覆蓋甲板周圍的皮膚叫甲廓，甲廓前邊半圓形的淡色區就是甲半月，可視為健康狀態的標志。正常的寶寶指甲是粉紅色的，很光滑，有韌性，甲半月顏色稍淡。
判斷寶寶的指甲是否健康要看其表面形態、顏色、質地、厚度及甲床關系等等多方面。
顏色異常
白甲、寶寶甲板上出現白色斑點，迷信稱之為『幸運斑』，醫學上稱為『點狀白甲』；要是出現橫行的白線或小白斑，甚至整個指甲都變成白色了，則分別叫做『線狀白甲』，『部分白甲』，『全白甲』， 實際上『點狀白甲』，『線狀白甲』多見於正常兒童，或者為一時性損傷。
黃甲是整個指甲變黃，主要是因為吃了胡蘿卜素的食物，真菌感染也會出現黃甲，但多伴有指甲的形態改變。還有一種黃甲綜合征，是遺傳性疾病，是家族性的，常伴臉和四肢水腫。
其它如綠甲、黑甲都比較少見。
寶寶的甲半月如果顏色異常，呈紅色時多屬心臟病，貧血時呈淡紅色。
形態異常
如果孩子的指甲出現橫溝可能是得了急性熱病（如麻疹、肺熱、猩紅熱等），代謝異常它皮膚病。
要是甲板中央出現幾行豎著的淺溝，見於甲母質受損及皮膚病扁平苔癬。
甲板變薄脆，有豎著的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等皮膚病。
甲板表面出現小的凹窩，可以發生在正常兒童也可以發生在銀屑病（也就是「牛皮癬」），濕疹等皮膚病患兒。
指甲在縱向發生破裂，可見於甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等。
硬度異常
硬甲時甲板增厚，越到指尖，越加厚，可以是先天原因造成，也可在後天因長期刺激引起。
軟甲則甲板薄軟，易變曲，變白，指甲尖易劈裂，見於先天異常，維生素B缺乏，梅毒等。扁平甲、匙狀甲、鉤形甲、巨甲、小甲、甲萎病等大多是先天異常所致，還有杵狀甲既有先天因素還有後天心臟病原因。
中國醫學科科學院協和醫科大學皮膚病研究所研究生
指甲診病原理
中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候。肝藏血而主疏泄。因此，望甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，以及其循行情況。
甲板下的甲床上布滿末梢毛細血管以及神經末梢。身體的血液循環可以通過觀察甲床上的毛細血管形態改變以及血流狀態獲得信息。根據現代微循環理論，從指甲上微細血管的改變可以診斷心、腦血管疾病。
人的指甲可以反映身體的健康或疾病的信息。我們的祖先在長期深入細致的觀察和反復驗證中發現，兩手的十指指甲反映疾病既有相同點，又有不同點，存在一定的規律。一般來說，拇指指甲多反映頭、頸部病變；食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變（中焦、肝、膽、脾、胃等）；無名指甲反映臍以下至二陰區間的病變（下焦、腎、膀胱、腸道等）；小指指甲反映二陰以下及下肢的病變（二陰、下肢等）。手指甲代表身體整體的觀點，有人稱之為指甲胚（「全息像」）。握手時，五個手指指甲所代表的體部各部加在一起，恰如一個胚胎嬰兒。
除了不同手指甲代表不同身體區域、器官外，人們還發現每個指甲的不同區域也同時反映著人體不同部位的情況。每個指甲分五個區，分別代表身體的不同部位，限於篇幅，此處不予詳述。
指甲診病的方法
被檢查者應洗凈指甲，有染甲者要清除染色。在自然光下，令受檢者自然伸手，掌心向下，平放於桌上。檢查者認真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲溝褶等，注意指甲的色澤、厚薄、凹凸、斑塊、線條等形態色澤的改變。
甲板：注意其透明程度、顏色、光澤、大小厚薄、扁平凹凸、質地軟硬韌脆、光滑或粗糙等。
半月弧：觀察其大小、色澤情況。
甲床：以指按甲板，透過甲質層，檢查甲床的形態、斑紋、瘀點、色澤及絡脈動態。
甲溝褶（甲襞）：注意其形態、色澤、絡脈的動態以及與甲板結合是否規整，有無缺陷等。
辨甲色澤
白色：甲床蒼白，提示氣血虛衰。白而潤病輕，白而枯槁無華且粗糙者，病重。全甲蒼白見於貧血、營養不良、肝硬化、慢性結腸炎、咬甲症、雷諾症、無脈症等。部分白甲，可見於結核、腎炎、淋巴肉瘤、癌症。點狀白甲（甲板上出現大小不等的一個或數個白點或白雲狀、白絮狀斑點），可見消化系統疾病、營養不良、鋅缺乏、梅毒等。
紅色：甲床紅赤，提示氣血熱證，紅赤而潤者病輕淺，紅赤枯槁者病重深。甲床出血，也屬紅甲，若甲游離緣出現梭形成縱行線狀出血，可見於凝血功能障礙、葯物過敏、亞急性心內膜炎等。
黃色：甲床色黃，提示濕熱熏蒸。黃而鮮明，提示病輕，病程短。暗黃提示病重，病程長。黃甲可見於肝膽疾病、溶血、甲狀腺功能減退、慢性腎上腺功能不全、腎病綜合症、胡蘿卜素血症等。
青色：甲床發青，提示寒證、瘀血、痛證、驚厥。見於缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝氣將絕，預後不良。
黑色：甲床發黑，主寒證、瘀血、痛證。久病出現黑甲而枯槁無澤，提示腎氣將絕，其病凶險。甲面上出現一條或幾條細而黑的縱行線，提示內分泌紊亂，可見於月經失調、痛經、惡性腫瘤、放射病等。癌症接受放療、化療後，每一療程可在指甲上形成一個黑印，一圈一圈記錄著每一療程。
藍色：說明肝經受邪，血瘀受阻。現代研究發現，內服氯喹、阿的平及血色素沉著病、肝豆狀核變性、亞硝酸鹽中毒、缺氧，可導致藍甲。
褐甲：常見於黑棘皮病，腎上腺功能減退，或內服酚酞、抗瘧葯等。
紅白對半甲：指甲遠端為紅褐色，甲板近端為玻璃白色，界限分明，常見於肝硬化氮質血症。
辨甲形態
萎縮形：有此形指甲的人神經過於敏感，對各種刺激反應強烈，常有營養不良的臨床表現。
肥大形：有此形指甲的人常有感覺遲鈍，易患肢體麻痹，易感風寒，多有腰腿痛病史。
長形：有此長形指甲的人易患呼吸系統和心血管系統疾病，如氣管炎、肺炎、肺結核、心肌炎等。
短形：有短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神經衰弱等疾病。
三角形：指甲根部較窄，頭部較寬，有此形指甲的人多有頭痛病史。
窄形：有此形指甲的人體質較差，但抗病力強，耐受性強。
橄欖形：有此形指甲的人多見有動脈硬化性心臟病，高血壓，腦血栓，易患腦瘤，脊髓病。
扇形：有此形指甲的人易患中風，臨床上也多見於肝炎、膽石症病人。
中凹橫線形：有此形指甲的人可能有寄生蟲病。
蹺而曲起形：指甲中間部分薄弱，甲上有橫紋，有此形指甲的人常患有鉤蟲病，說明機體缺鈣、貧血或營養不良。
食指中高形：其狀如獸爪甲，是肺結核的徵象。
半圓形：有此形指甲的人多患有腎功能不全。
筒形：可見於癌症晚期的病人。
平板形：有此形指甲的人易患淋巴結核和咽喉疾病，如咽炎、喉炎、急性化膿性扁桃體炎。
縱線形：指甲上有縱線紋，且容易折斷，有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動減弱。大拇指指甲上有較多縱線紋，可能是因偏食引起。
凹溝形：指甲上有較深的凹溝，表示有此形指甲的人體內寄生蟲數量多，或有腸道麻痹。大拇指甲有凹溝，常有精神不振；食指甲有凹溝，皮膚易發疹；中指甲有凹溝，表示患有肌無力症；無名指甲有凹溝，易患目疾；小指甲有凹溝，易患肝膽系疾病及咽喉炎、神經痛等。
請採納。