1、聽說，晚上扎頭發睡覺這樣頭發容易長長，是真的么？
1.直發，頭發就可以馬上長很多,但之後有很長的一段時間內，頭發不會長長,因為直發是把頭發強硬拉長拉直,已經破壞了毛囊. 2.多洗頭,刺激毛囊. 3.把頭發紮起來。原理與1相同，只不過直發是一次性把頭發拉長，而扎頭發是逐漸把頭發拉長，對毛囊的破壞不大.咱，疼你的感言：晚上還是不要梳頭發睡覺的好，尤其是經常扎馬尾的容易使發際線升高，是前額的頭發減少晚上最好披發睡，這樣使你的頭皮也得到休息，減少脫發至於MM想加快頭發生長，可以多洗頭,刺激毛囊. 平時注意保養就可以了
2、晚上睡覺時是把頭發紮起來好還是披著好呢？
①扎辮子睡覺對頭皮不好。如果你想頭發不受損，可以鬆鬆的扎一下，或者在枕巾上放一塊絲巾，不起電的那種，可以保持頭發順滑。
②有利於血液循環，不愛掉頭發，能讓頭皮放鬆休息。
③紮起來的頭發是一疙瘩，人體睡眠時頭下墊著一塊，不利於頭皮的血液循環的，長此以往會影響你頭皮的健康，甚至會造成頭疼等症狀。
有一種非常好的方法，就是睡前把頭發編成鬆散的麻花辮，我發現這樣真的是好處大大的：
首先，睡覺壓到頭發之所以帶來疼痛，是極少數頭發拉扯到頭皮帶來的，而麻花辮將所有頭發都匯在一起，不會出現少量頭發被扯痛的事情；
其次，扎馬尾睡覺時，橡皮筋那裡剛好位於頭部或頸部，硬硬的會很不舒服，而鬆散的麻花辮不會對頸部造成負擔；
再次，散著頭發或是扎著馬尾睡覺，一覺醒來頭發都會纏到一塊，梳起來很困難，而麻花辮保持了每一股頭發的整齊，睡醒後拆開辮子，很快就可以梳好了；
最後，辮辮子還有一個額外的好處，就是散開後頭發會有很自然的捲曲弧度，看上去很好看。
以上，睡前編個麻花辮吧！
3、睡覺時是把馬尾放下來對大腦有好處還是扎著？
最好是把抄頭發散開，這樣對頭發好，頭也好，首先，扎這馬尾睡覺不舒服，這樣的話就睡不好，大腦的休息也就不好了，其次，把頭發紮起來就是把頭發拉緊了頭發跟部和頭皮會一直處於緊張的狀態．而且，如果可以，在睡覺前把頭發梳幾下．
4、晚上綁著頭發睡覺，頭發會不會長得比較快？
睡覺時抄把頭發散開有助於頭部襲血液循環，對健康有利，束著馬尾辮睡覺不好。你白天都扎著馬尾辮,對頭皮已經有束縛了.所以我建議睡覺不要再扎馬尾辮.
散開頭發睡覺的時候,最好把頭發都放到頭頂上,不然,人壓著頭發睡,對頭發不好.(我睡覺都是把頭發放到頭頂上的)
還有,你怕散下來太熱,你把頭發都綁到頭頂上去,隨便綁下,綁得鬆些,這樣既不會太熱,也對頭發沒有傷害.
5、扎馬尾睡對腦循環有什麼壞處
首先，馬尾辮不宜長時間扎，一旦有了可放鬆的時機，應該趕緊取下發箍，讓自己的頭皮專休息一下。其屬次，頭發過長、過多的女性不宜嘗試這種發型，因為發辮的重量較大，對頭皮的傷害尤其嚴重。此外，經常梳圓髻的女性，可能會遇到和馬尾辮同樣的問題。不宜盤得過緊或經常保持這一發型不變。
6、扎馬尾的害處
首先，馬尾辮不宜長時間扎，一旦有了可放鬆的時機，應該趕緊取下發箍，讓自己的頭皮休息一下。其次，頭發過長、過多的女性不宜嘗試這種發型，因為發辮的重量較大，對頭皮的傷害尤其嚴重。此外，經常梳圓髻的女性，可能會遇到和馬尾辮同樣的問題。不宜盤得過緊或經常保持這一發型不變。
7、扎著馬尾睡覺會掉頭發嗎？
確實容易掉頭發，因為頭皮一直被綳緊這，這樣頭發一直用力拽著頭皮，發根就容易松。
最好不要扎著頭發睡覺，這樣在休息的時候頭皮也得不到放鬆，頭皮就一直處於緊張狀態，對大腦也不好。
8、晚上扎著頭發睡覺好嗎？？
我覺得回答肯定是會，不過不是直接的。扎頭發本身不會影響發質，但是會束縛頭皮。加上白天頭發也被紮起來，頭皮一天到晚24小時的不到放鬆。如果長期以往，勢必會影響頭發的生長啊！就好像，不對土地很好的照顧，土地會變得貧瘠，在貧瘠的土地上生長出的農作物怎麼會健康呢？一樣的道理啦~！不過睡覺的時候如果長頭發圍在脖子周圍也不舒服，所以我選擇在躺下的同時把頭發抓在一起，然後拉到頭頂上去，這樣當我睡覺的時候頭發都散在頭頂的枕頭上面，我也舒服了，頭發和頭皮也都放鬆了。這樣不是很好嗎？建議你試一試哦~！ ^o^