1、20歲得了腰椎間盤突出，有沒有跟我一樣的呢？怎麼治療比較好呢？突友請進
在了解詳細病情後才能對症治療。
此病雖然難治，但根據本人十幾年的臨床表明，只要沒有出現鈣化、缺血性壞死等病理性改變的症狀，運用中醫中葯是可以根治的。
更多詳情請登陸本空間，參看《淺談因扭傷造成的腰突症》、《腰突症幾個常見的認識上的誤區》、《無名中葯顯神威》及《腰突症無法根治是認識上的誤區》等文章，文中有不少治癒的病例可供參考，相信對你有所啟發。
建議找當地中醫治療。
祝早日康復！
2、腰間盤突出治療正骨
腰椎間盤突出症是一種多發病、常見病，腰椎間盤突出的病史常為反復發作的下腰痛和臀部疼痛，短期休息後緩解。疼痛可由於彎腰而突然加重，表現為突然的比腰痛更劇烈的腿痛。與腰痛的疼痛程度相當或比腰痛更嚴重(可見於許多病例)的腿痛是突出的髓核壓迫神經根而引起放射性疼痛如腿疼很輕而腰痛很重，診斷腰椎間盤突出應極為慎重。由於椎間盤突出而產生的疼痛通常是間歇性的，活動時特別是坐位時加重，休息後緩解，而勞累、打噴嚏、咳嗽時加重。
腰間盤突出的治療方法
(一)保守治療：
1 . 絕對卧床休息： 急性腰痛最簡單的治療方法是絕對卧床休息，絕對一詞強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能取得良好效果。卧床3周後帶腰圍起床活動，3月內不作彎腰持物動作。也有國外學者研究證明，絕對卧床2天比長期卧床能獲得更好的效果。
2 . 持續牽引：採用骨盆牽引可使椎間隙略增寬，減少椎間盤內壓，擴大椎管容量，從而減輕對神經根的刺激或壓迫。孕婦、高血壓和心臟病患者禁用。
3 . 理療、推拿及按摩：可使痙攣的肌肉鬆弛，進一步減輕椎間盤的壓力。但應禁止暴力推拿、按摩。
4 . 非甾體抗炎葯：可減輕局部水腫，從而減輕對神經根、脊髓的壓迫。
5 . 硬膜外激素治療：長效激素結合麻醉劑的硬膜外注射，是椎間盤源性和其他性質的腰腿痛對症治療的好方法 我們建議此操作應在有復甦及監護設備的房間完成，由有經驗的麻醉醫生操作。本法可用於門診病人，但病人必須准備幾個小時的恢復時間。
6 . 髓核化學溶解療法：用木瓜凝乳蛋白酶或膠原蛋白溶解酶，注入椎間隙，溶解變性的椎間盤髓核，可使有手術指征病人中的3/4，免於手術而獲得治癒。但有嚴格的適應症與禁忌症，需要有經驗的醫生執行。
7.中醫療法：可以外貼可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而對腰間盤突出達到標本兼治的目的。並且在治療期間應避免劇烈運動，不能久坐，不能使腰部猛然受力。
(二)手術治療：
1 . 後路椎間盤摘除術：腰椎間盤突出症的外科治療，以後路為常用方法。有全推扳切除、半推板切除和部分椎板切除(即開窗)等方法。由於前二種對腰椎穩定結構切除較多，僅在少數情況下採用，通常以椎板開窗方法就能達到治療目的。
2 . 前路腹膜外椎間盤摘除術： 前路經腹膜外椎間盤摘除術椎間盤前部和側方顯露較清楚，可同時摘除相鄰二椎間盤，並有利於合並下腰不穩者施行前路植骨融合術。
3 . 經椎間盤鏡椎間盤摘除術：隨著顯微外科技術的發展可應用小切口經椎間盤鏡行椎間盤摘除，優點為：損傷小，恢復快;輕柔的操作硬膜囊和神經根;更好的區分解剖結構，減少操作損傷。
4 . 經皮穿刺腰椎間盤切除術：經皮椎間盤切除術系近年臨床上開展的新技術。其最大優點在於經皮穿刺，將椎間盤髓核摘除，手術創傷甚小，技術較熟練者操作速度較快。但需一定的設備，在技術上要求較高。國外報告的手術成功率在70一90之間，有的作者報告，不少病例術後仍有下腰痛症狀，因而在應用時應嚴格掌握適應證。
腰間盤突出的預防工作。
1、注意姿勢，站有站相，坐有坐相，使腰椎間盤受力均勻。不要歪歪斜斜的，不要翹二郎腿。
2、不要長時間保持某種單一姿勢，要時不時變換一下體位，適當活動一下腰部，解除腰背肌肉疲勞。
3、注意保暖，不要睡在陰冷潮濕的地方，不要在室外冰冷的石凳上久坐。
4、運動前一定要做准備活動，把腰部及各處關節活動開，讓身體有個預熱的過程，不要上來就在球場上奔跑、拼搶。運動時要穿減震性好的運動鞋。
3、老師您好，我是威海的一名突友，腰突導致腰椎側彎，右臀肌肉萎縮，現生活正常，久站腰腿痛。 請問老師您
指導意見：
需要你給予行腰椎牽引，局部推拿、按摩理療。給予活血化瘀葯物如:三七片和消炎鎮痛類葯物如:尼美舒力分散片對症治療。可以給予脫水、活血、消炎對症治療的。
4、腰椎間盤突出 怎麼治療
得了腰椎間盤突出症需在日常生活中做好腰部保養和保健，以免加劇腰部不適影響生活。
1、不宜勞累，久行、久立或久坐都不好，姿勢變換能減少勞累。
2、在日常生活和工作中應盡量保持腰部正直的姿勢，避免彎腰。
3、睡硬板床，能給腰部以堅實的支撐。
4、注意腰部和足部的保暖，避免潮濕陰冷。
5、保持良好的飲食習慣，保持大便通暢。
6、性生活應適當節制，避免劇烈運動。
7、可適當使用護腰帶，但不建議長期使用，影響腰部肌力的恢復。
8、使用專為久坐人群設計的AcuMoxi悠然逸方無煙健康能量灸腰托，可養腎補氣、托腰護脊、熱敷腰背，坐著也能很好地調養身體。
9、腰痛嚴重時，卧床也是一種治療，仰卧位最佳，但對於疼痛劇烈者，宜採用最舒適的體位。
5、北京301解放軍總醫院的張西峰治療腰椎間盤突出效果怎麼樣
腰椎間盤突出症狀：
(1)腰痛、下肢痛：絕大多數的患者表現為持續性的腰背部鈍痛，有時疼痛較為猛烈。疼痛多發於下腰椎(最下面的兩個部位，即腰4和腰5之間和腰5和骶1之間)，受牽連的主要是坐骨神經，疼痛的部位常常都是從腰部開端，沿著坐骨神經的行走方向逐步向下延伸。從腰部-臀部-大腿後側-小腿外側(或小腿後側)-足背(或者足底)-腳趾背側(或者腳趾掌側)。
下肢放射痛表現有兩種狀況：一是自腰至足底部的放射性刺痛或麻木感，普通能夠忍耐;另一種是表現為由腰至足部的電擊樣劇痛且多伴有麻木感，腰部多採取前屈狀或以手扶腰以緩解疼痛，患者喜歡採取屈髖、屈膝、側卧位。在咳嗽、打噴嚏、用力解大便時疼痛加重。
(2)肢體發麻、發冷：在椎間盤壓榨到腰部的神經，並牽涉到下肢時，患者本人能夠覺得到下肢呈現發麻、發冷。
(3)間歇性跛行：腰椎間盤突出後位於椎管之內，佔領了椎管一定的空間，使得椎管對脊髓或者神經根產生了一定的壓榨，特別在患者站立或者行走的時分明顯(患者在行走一段時間後，呈現腰痛或下肢痛)，經過一段時間的休息後病症又有所緩解。有的患者在發病的一開端，徒步行走500米後就感到腰痛和下肢疼痛，經過休息或者下蹲片刻後疼痛緩解或者消逝，又能夠繼續行走，但是，一會兒之後又呈現了腰痛和下肢疼痛，需求再次休息，如此重復，病症越來越重。
(4)肌肉麻木：由於突出的椎間盤壓榨到神經，使得它對相應的肌肉的支配作用削弱或消逝，能夠呈現相應的肌肉麻木、無力(發作在小腿和足趾的肌肉較常見)。患者無力翹(或鉤)大拇指等。
(5)大小便障礙、會陰部麻木、性功用降落：由於椎間盤突出後位於椎管的地方或者近地方部位，壓榨到腰部的馬尾神經，使得馬尾神經的功用障礙，繼而呈現會陰部麻木、刺痛、大小便艱難，陽痿、性功用降落等，嚴重的患者能夠呈現大、小便失控及雙下肢不全性癱瘓等病症。
6、腰椎間盤突出手術後的問題！高手進！ 男性，21歲 手術前被診斷為腰椎間盤突出症、馬尾神經綜合征，手
唉，我也一樣，只是不嚴重而已，但一直隱隱作痛唉，突友傷不起啊
7、腰椎間盤突出纖維環破裂突友請進交流。回答好的給好評
病情分析：
腰間盤；中醫認為：腎主骨、腰為腎之外府。
指導意見：
骨傷類疾病大都源於腎的病變，腰部與腎關系更為密切，腰椎正骨貼治療腰椎間盤突出症除了祛除風濕寒等外在致病因素之外，更重要的則是補肝益腎、治病求本，藉以扶正固本，強筋壯骨。
8、真誠求教有經驗的突友什麼時候可以開始康復鍛煉？
回復#1 byteboy 的帖子我抄好像和她症狀差不多，我從腰1到S5有膨有突還有鈣化我就按中醫保守治療，1月查出的，強烈拒絕手術後滴甘露醇7針，打甲古安30天，之後吃中葯、熱敷、中葯泡腳、貼膏葯，絕對卧床，（正式卧床從3月才開始，要早卧早好了），4月初開始飛燕，拱橋，現已好很多了。（我不敢按摩，）我是夠保守治療的吧？ 這就是磨性格的病，急就事得其反，我有一天好點，鍛煉加量多了，結果又重新開始鍛煉，只有躺好點才行。 要是決定不手術，治療都差不多，來回跑好幾家醫院咱這未老先衰的腰反而倒累了
滿意請採納