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生長發育不均衡性

發布時間: 2021-03-15 06:17:34

1、每個孩子的生長發育不一樣,那孩子運動不協調怎麼辦呢?

如果孩子存在運動不協調的情況,應該好好考慮究竟是哪裡失衡了,然後再重點的訓練這方面。

比如有些孩子他的平衡能力極差,在一條向上走不出三步就會偏了,這樣的情況很有可能是腿長短不一致,或者是因為跨動的步幅不一樣,從而導致了走的路不平衡,容易出現一前一後一左右的現象。這時候仔細量一下自己雙腿的長度,並且刻意的糾正一下自己走路的姿勢,盡可能的讓雙腿擺動的幅度一致,擺動的方向也一樣,這樣走起路來才更為優雅,更有利於自己的身體發育。

有的孩子身體不協調,是因為左右手的使用情況不一樣,很多人在使用右手的時候往往比左手更加方便,不管是在對於重物以及精細活上,右手操作起來更加方便。這種情況是屬於正常現象,人都習慣性的大量地使用一隻手,從而導致用的較多的手比用的較少的手操作起來更加方便更加順利。

還有的孩子身體不太協調是想和做不能夠在同一個節奏之上,腦子里很早就已經在想著了,但是身體作出反應往往會慢一拍。這時候應該要主動的去鍛煉一下自己的反應能力,多鍛煉一下自己的身體。

和別人打羽毛球,打籃球等等,這些都可以有效鍛煉我們的反應能力,因為在這些運動項目上,我們的競爭壓力會比較大,此時就會極大的激發我們身體的潛能。

總而言之,絕大多數的運動不協調,多半都是屬於習慣性因素導致的,並不是我們身體存在發育性的問題。我們的身體一般都是完好的發育正常的,但是往往我們在使用身體的過程中存在較大的習慣性偏差。很多人可能會使用右手比較常見,也有些左撇子喜歡使用左手,這些偏差是很正常的,沒有必要刻意的去糾正過來。

2、為什麼左右發育不均衡

這是好多人都有的情況,首先我使用右邊的時間是遠遠大於左邊的,這就直接導致了你右邊的肌肉和骨骼的發育好於左邊,由於你現在還處於發育期,所以要注意改正,注重左右均衡使用!!

3、什麼是生長發育的不均衡性

小博士論壇:
人從小到大總是不斷地生長發育的,既有連續性又有階段性。每一個階段都有其特點,同時每一個階段又彼此有規律地交替、銜接,盡管由於多種因素的作用,不是所有人都按一個速度生長發育,但總的趨勢是一致的。
我們一起看看人體各部分生長發育的程序及規律。
人體各部分生長發育雖不平衡,但遵循一定的規律。比如在生長發育的兩次高峰期,身體各部分發育比例不同。第一次高峰期先長頭顱,後長四肢,特別是下肢後期增長較快,這就是頭尾發展規律。第二次高峰期頭顱增長不明顯,而下肢發育迅速。
從7歲開始,人體的生長發育遵循向心律發展。其各部分發育的程序是:足-小腿-下肢-手-上肢,即自下而上、由四肢的遠端向軀干,所以稱「向心律」。從生物力學的理論分析其發展順序也是符合向心律的。人體活動及總負荷的大小次序是:足-小腿-大腿-手-臂-軀干-頭。按照形態和功能統一的法則,負荷量和強度最大的是下肢,依次是上肢和軀干,向心律恰好適應上述功能的需要。
在整個生長發育過程中,人體各部分的比例從胎兒時大頭顱(約占身高1/2)、較長的軀乾和短小的下肢,發育成到成人時的較小的頭顱(約占身高l/8)、較短的軀乾和較長的下肢。從出生到成人的發育過程中,頭顱增長1倍,軀干增長2倍,上肢增長3倍,下肢增長4倍。
身體各系統的發育也是不均衡的。首先,出生後神經系統尤其是大腦最先發育。此後到成熟期,在結構和機能上始終是發育的。身體的其他系統如運動、呼吸、消化、泌尿等系統的發育則與身高、體重的發育相似,呈波浪式。淋巴系統的發育在十歲左右達到高峰,以後逐漸下降。這說明孩子在十歲左右已獲得了相當的免疫力。生殖系統的發育在孩子出生後的第一個十年內幾乎沒有變化,而在青春發育期開始後才迅速發育。
可以看出,身體各部分及各系統發育時期雖有先後,但各系統的發育順序卻彼此相連,密切相關,總是前一階段的發育為後一階段打下基礎。摘自《兒童健康紅寶書-學齡兒童篇
》,人民軍醫出版社,2008年,王新良主編

4、身體生長與發育的不均衡是指什麼的增長各年齡階段的不均衡?

主要指的是個兒高矮身材胖瘦。

5、育種學生長後各器官生長發育不平衡性

育種學生長後各器官生長發育不平衡性
少年期的三大生理變化 第一,性機能發育成熟。從生理的角度講,少年期也即青春發育期。孩子進入少年期後,性腺機能開始成熟和發生作用,第一、第二性徵開始出現

6、生長發育 不均衡性名詞解釋

7、為什麼說嬰幼兒各系統生長發育是不均衡性與統一協調性的矛盾統一?

嬰幼兒各系統的生長發育順序遵循一定規律,神經系統發育較早,腦在生後兩年發育較快——神經系統發育先快後慢;淋巴系統在兒童期迅速生長,於青春前期達高峰,以後逐漸下降(慢-快-慢);生殖系統發育較晚——先慢後快

8、左右半身發育不均衡,請問是什麼原因?

一、兒童少年生長發育的基本規律
兒童從出生到長大成人,在整個生長發育過程中所表現出來的普遍現象,稱為生長發育的規律。兒童少年在整個生長發育過程中雖然受自然條件、家庭生活、營養條件、疾病和遺傳、體育運動等因素所影響而產生年齡和性別上的個體差異。但是,身體的生長發育規律還是客觀存在的。它們主要表現在下面三個方面
(一)生長發育的速度規律
從兒童到成年人其生長發育不是等速的,而是時快時慢呈波浪式的上升,階段性規律很強。一般有兩個突增時期,第一次突增時期在兩歲以前,第二次突增時期在青春發育期,其年齡在10~11至14~15歲。突增期過去以後漸漸緩慢下來,到20歲左右基本停止。
(二)生長發育的不均衡規律
1. 身體發育的比例:兒童不是成人的縮影。人由小到大,身體的比例一直在變化。在第一次突增期過程中,初生兒的頭占身長的 l/4,2歲時占 l/5,6歲時佔1/6,12歲時占 l/7,到成人時僅占 l/8。也就是說在這個時期,頭先發育,以後是軀干,下肢,身體發育是按頭尾發展規律順序進行的。第二次突增期的過程恰好與第一次相反,下肢先發育,其次是軀干,而頭的發育不明顯。從出生算起,如以增長值數計,頭增長一倍,上肢增長三倍,下肢增長四倍。身體各部位發育結束的時期是:足長約在16歲,下肢長約在20歲,手長約15歲,上肢長約在20歲,軀干長約在21歲。
(三)身體各系統的發育規律
出生後神經系統的發育處於領先地位。5~6歲時發育速度最快,並迅速接近成人水平。此時大腦的重量已達到成人腦重的90%。6~20歲之間腦的重量僅增加10%,但是隨著大腦細胞不斷地進行復雜的分化,機能也隨之提高。中的總體發育是指運動系統、循環系統、呼吸系統和消化系統,它們與形態指標的發育曲線基本一致,呈波浪式上升。淋巴系統的發育在10歲左右已達高峰,12歲已達成人的200%,以後逐漸降低。因此要特別注意10歲前兒童的疾病防治工作。生殖系統發育最晚,在10歲以前幾乎不發育,當身體發育進入第二突增期以後才迅速地發育。
人體生長發育過程是在神經系統的協調下,機體與外界環境因素的相互作用下進行的,各系統器官的發育是彼此密切相關的。某一系統的發育可能為另一系統的發育打下基礎。因此,任何系統的發育都不是孤立的,而是互相影響,互相制約的。
(四)生長發育的兩次交叉規律
生長發育的兩次交叉規律是指在少年兒童生長發育過程中,男女兒童因發育時間不同而出現的身體形態指標的兩次交叉現象。
在青春期前(7~9歲),多數形態指標,男生都大於女生。10歲以後,女生進入青春期,身體各部位迅速生長發育,許多形態指標超過男生。到13歲時,男生身體各部位迅速生長發育,女生的增長速度減慢下來,致使男生各項形態指標又超過女生。因此男女生大部分形態指標在青春期形成兩次交叉。
(五)兒童少年身體發育的特點
1. 身體形態: 兒童少年的身體形態和體型與成人不同。它受身體發育兩次突增期影響。表現體型的特點是頭大、軀干長,四肢短,重心不穩,皮下脂肪分布四肢較多,軀干較少。10歲以後身體發育進入第二突增期,特別是到了青春期,由於骨骼、肌肉迅速發育,形態變化很大。
2. 運動系統:兒童少年骨骼的化學成分與成中人不同,含有機物較多,無機物較少,成年人骨中有機物和無機物含量的比例為3:7,兒童為1:1。因此骨的彈性大而硬度小,不易骨折而易發生畸形。兒童骨骼的
3. 心臟血管系統:兒童心率較成年人快,隨著年齡的增加而逐漸減慢,20歲左右趨於穩定。由於兒童少年的神經調節機能尚未十分完善,神經活動過程的興奮性較高,因而在體力活動和情緒緊張時常出現心跳顯著增加和節律不齊的現象。兒童少年的每搏輸出量和每分輸出量的絕對值比成年人少,但其相對值(以每公斤體重計算)比成人大,年齡越小相對值越大。這就保證了在發育過程中因身體代謝旺盛所需的氧供應。這個特點說明了兒童少年的心臟能適應短時期緊張的體育活動。但由於心臟發育不完善,在與成年人進行同樣負荷運動時,心率比成人高,這說明兒童少年在運動時主要靠增加心率來增加心輸出量。青春期前的兒童的血壓較成人低得多,年齡越小血壓越低。其原因是血管的發育先於心臟,年齡越小,血管發育超過心臟發育的程度越大,因此血管內的阻力越小。青春期以後,兒童少年的心臟發育迅速超過血管的發育,血壓隨之升高,以收縮壓較為顯著。有的甚至出現暫時性血壓偏高現象,其原因可能是兒童少年血液循環系統和神經系統體液調節不穩定,因此尚不能定為病理性的高血壓。
4. 呼吸系統: 兒童少年呼吸器官組織嬌嫩,呼吸道粘膜容易損傷。肺組織中彈力纖維較少,間質多,血管豐富。肺的含血量較多,而含氣量較少。隨著年齡的增長,彈力組織增加,肺容量也增大。
兒童少年的肺活量較小,呼吸頻率較快,隨著年齡增長,呼吸頻率逐漸減慢,肺活量逐漸增加。由於兒童少年的呼吸肌發育較弱,胸廓較小,肺活量較小,因而在體育活動中主要靠加速呼吸頻率來增大肺通氣量。
由於兒童少年的神經調節機能尚未十分完善,當進行運動時,呼吸與運動動作不能很好配合。年齡越小,這種不協調現象越明顯。因此,應指導兒童少年掌握正確的呼吸方法,以促進呼吸器官的發育。
5. 神經系統: 兒童少年神經系統的特點是興奮過程占優勢並容易擴散,隨著年齡的增長,抑制過程逐漸發展,最後興奮和抑制達到均衡。在對兒童少年的教學訓練中,應多採用直觀的方式。活動內容多樣化,每種活動持續的時間不宜過長,否則易引起神經系統的疲勞。
6. 內分泌學變化及性成熟:進入青春期前,下丘腦--垂體--性腺軸系統的反饋系統處於一種抑制狀態,激素保持在低水平。由於進入青春期的開始,反饋的敏感性下降,使得下丘腦促性腺激素的促激素(GnRH)的合成及分泌均增加,並刺激垂體前葉分泌黃體生成素(LH)和卵泡生成素(FSH),進而使性腺的雌激素和雄激素生成。在青春期的生長發育是一個有序的過程。一般女孩進入青春期要早於男孩。女孩進入高速生長期平均比男孩早二年,女孩的最快增高(PHV)年齡在12歲左右,而男孩在14歲左右。女孩生長結束期在16.5歲,男孩在18歲左右,兒童的生長發育會受營養狀態和遺傳因素的影響。
7. 兒童少年身體素質和運動能力發育特點:身體素質和運動能力具有密切聯系,對少年兒童來說,素質是形態、機能發育在運動能力方面的反映,素質和運動能力的發展也受形態和機能發育的制約。
(1) 速度:少年兒童的速度發展具有明顯的年齡和性別的發育特點。男生在19歲、女生在13歲以前,速度是隨年齡的增加而有所提高。速度發展的高峰年齡,男孩在20~22歲。23歲後緩慢下來,呈單峰型。而女孩則呈雙峰型,在14~17歲出現第一個緩慢的倒波峰,到21~22歲又出現第二個緩慢的倒波峰。兒童少年速度的年齡發育特點是在10~13歲增長最快,以後男孩在19歲,女孩在13歲後趨於緩慢並逐漸穩定下來。
(2) 力量:力量發育和肌肉的生長有密切關系。少年兒童力量的發育特點是,男生在16歲以前隨年齡增加而逐漸增加,16歲以後開始緩慢下來,22~23歲可達高峰,以後又隨年齡增長而減慢。而女生在13歲以後開始緩慢並有下降趨勢,16歲又回升,18~22可達最高峰,以後又隨年齡增加而減慢。男女間18~23歲之間差異最大。
兒童少年在青春期以前不適宜進行過大的力量訓練,但隨著肌肉的發育成熟,16~18歲以後,可進行肌肉力量訓練。
(3)柔韌:表示關節的活動范圍,與關節周圍的韌帶、肌肉的伸展性關系密切。兒童少年關節活動范圍隨年齡的增長而逐漸減小。年齡越小柔韌性越好,這又與兒童少年骨骼的彈性好、可塑性大有關。一般在13歲前柔韌性最好,13歲以後開始下降。
(4)耐力:耐力發育總的趨勢是隨年齡增加而逐漸提高,至20歲達到高峰,以後又隨年齡增加而下降。耐力的性別差異很明顯,女孩在13歲後開始下降,17~18歲又逐漸回到13歲的水平,21歲又逐漸下降。12歲以前兒童心率快,每搏輸出量少,不能滿足長時期運動時機體對氧的需要,因此容易疲勞。但隨年齡的增加,心血管機能的發育成熟,耐力得到改善和提高,因而在16歲以後進行耐力訓練能提高耐力水平。
(5)靈敏:兒童少年的靈敏素質隨年齡的增加而逐漸提高。10歲以後靈敏度開始提高,尤其進入青春期後提高更明顯。15-16歲以後逐漸緩慢下來。為此,靈敏素質從兒童起就應著手培養。
二、兒童少年鍛煉的運動處方
兒童少年的年齡范圍比較模糊,一般指6-18歲的孩子,由於年齡差異較大,身體的發育水平明顯不同,另外,即使年齡相同,由於生長的環境不同、生活習慣不同、營養狀況不同、運動經歷不同,其體質狀況、運動能力有較大差異。因此,制定統一的運動處方幾乎不可能,也沒有必要。以下只簡要介紹制定兒童少年鍛煉的運動處方時,必須考慮的要素。
(一) 鍛煉的內容
身體發育正常,沒有殘疾的少年兒童,鍛煉時可根據自己的愛好,身體條件,家庭條件參加多種多樣的體育鍛煉,如跑、跳、投、游泳、球類、體操、武術等形式多樣的體育鍛煉,而不必受到過多的限制。少年兒童鍛煉的重點有兩方面,一是培養兒童參加鍛煉的興趣和習慣,二是全面提高少年兒童的身體素質,如:力量、柔韌、協調、平衡、肌肉耐力、心肺機能,而不是過早的發展某種專項技術。興趣和習慣是終身堅持體育活動的基礎,全面的身體素質是進一步提高運動成績的保障。而且,兒童少年參加鍛煉的種類越多,身體的發展就越全面,身體的協調性就越好,成動作時就越輕松自如,而且,還有利於學習掌握新動作、新技能。
(二)持續的時間
兒童少年神經系統的特點是興奮過程占優勢並容易擴散,隨著年齡的增長,抑制過程逐漸發展,最後興奮和抑制達到均衡。兒童時,表現為活潑好動,注意力不易集中,因此,兒童少年進行鍛煉時,每種活動持續的時間不宜過長,強度不宜過大,兒童少年體育活動的內容和形式要做到多樣化和經常變換,防止單一的內容。鍛煉的持續的時間因逐漸延長。
(三)運動量、運動強度
兒童少年的每搏輸出量和每分輸出量的絕對值比成年人少,但其相對值(以每公斤體重計算)比成人大,年齡越小相對值越大。這就保證了在發育過程中因身體代謝旺盛所需的氧供應。這個特點說明了兒童少年的心臟能適應短時期緊張的體育活動。
兒童少年呼吸器官組織嬌嫩,呼吸道粘膜容易損傷。肺組織中彈力纖維較少,肺間質多,血管豐富。肺的含血量較多,而含氣量較少。呼吸肌發育較弱,胸廓較小,肺活量較小,體育活動中主要靠加速呼吸頻率來增大肺通氣量。
因此,少年兒童進行訓練時,時間不宜過長,強度不宜過大,運動持續的時間及運動的強度要逐漸增加,同時,應指導兒童少年掌握正確的呼吸方法,呼吸時要強調加深呼吸的幅度,而不是增加呼吸的頻率,並注意與運動的頻率(如跑步的頻率)配合,以促進呼吸器官的發育。
(四)每周鍛煉的次數
兒童的肌肉較易疲勞,但恢復較快,因此,每周鍛煉的次數可較多,如每日一次或隔日一次均可。
(五)鍛煉時的注意事項
1. 體育運動要根據兒童少年的年齡和性別特點,進行合理的組織和安排,以促進身體和智力的健康發育。
2. 兒童少年進行運動訓練持續的時間不宜過長,運動量要適當,不應超過身體的負擔能力。
3. 不應過早地讓兒童少年進行專項訓練。如果進行早期專項訓練則要通過合理的選材,在嚴格的醫務監督下進行。不應過早或過急地要求兒童少年出現好成績,也不應讓兒童少年過多地參加正式比賽。
4. 在進行力量練習時,應注意以下兩點:第一,負荷不宜過重,並應盡可能減少憋氣動作,以避免胸內壓過高,而使心肌過早增厚,而影響心腔的發育。第二,兒童屈肌的力量較伸肌的力量強,因而要加強伸肌的發展,以保持伸肌屈肌間的平衡,以防止駝背的發生。
5. 兒童少年參加運動鍛煉,應保證充足的休息和睡眠,並要有足夠的營養和能量。
6. 童少年體育運動使用運動器械的大小、重量要符合其身體發育特點。
7. 兒童少年的訓練要和衛生教育結合起來,不僅培養他們具有健全的體魄,同時培養良好的個人和公共衛生習慣。
8.注意觀察兒童鍛煉後的身體反應,並詢問兒童少年鍛煉後的自我感受,以鍛煉後精神狀態良好、沒有疲勞積累、沒有不良感覺(頭暈、惡心、食慾下降、睡眠不好等)為宜。

9、寵物生長發育的不平衡性體現在哪些方面?

寵物生長發育,不平衡性體現在,瘦小,四肢不發達

10、營養不均衡會給孩子的成長帶來哪些影響

營養不良,人們往往會聯想起那些面黃肌瘦、難民模樣的人。實際上營養不良包括兩種表現:即營養缺乏和營養過剩。

營養缺乏會導致營養缺乏病,而營養過剩會導致營養過剩性疾病。

譬如,蛋白質能量營養不良、缺鐵性貧血、缺碘性地方性甲狀腺腫、維生素A缺乏引起的乾眼病是目前世界上存在的四大營養缺乏病。

此外,鈣、 維生素D 缺乏引起的佝僂病、B族維生素缺乏引起的代謝疾病、鋅缺乏引起的厭食症也比較常見。總之,各種營養素的缺乏都可產生相應的缺乏病。

營養不均衡可產生營養不良,兒童需要全面均衡的營養。

營養不良是指由於一種或多種營養素的缺乏或過剩所造成的機體健康異常或疾病狀態。在現代食物富足的年代,往往是長期的營養不均衡造成營養不良。

不良的飲食習慣是兒童營養不良和營養素缺乏的主要原因之一。

自然界所有的單一食物除了母乳外,都不能滿足兒童全部的營養需要,如蔬菜是維生素、礦物質、膳食纖維的重要來源;牛奶是蛋白質和鈣的優質來源。

許多家長忽視控制兒童的飲食傾向,孩子愛吃什麼就給什麼,縱容兒童偏食、挑食、吃過多零食等不良習慣,使兒童膳食結構失衡,最終導致營養素缺乏。

兒童期是體格和智力生長發育的關鍵時期,營養素缺乏會對兒童生長發育造成嚴重損害。

①蛋白質構成我們的毛發、皮膚以及骨骼,提供人體多數構造,包括細胞本身。蛋白質攝入不足可導致兒童生長發育遲緩,免疫功能降低,易患感染;膳食中蛋白質和熱能攝入不足引起的營養缺乏病,是世界范圍內最常見的營養缺乏病之一。

② 鈣和維生素D攝入不足會影響兒童骨骼牙齒的發育,甚至導致佝僂病;

③鐵攝入量不足或利用不良除了會出現貧血外,還會影響兒童智力發育。有研究顯示:缺鐵性貧血的兒童其智商較正常兒童平均要低9個百分點;

④鋅缺乏可引起兒童食慾減退、免疫功能降低、傷口癒合不良;

⑤ 維生素A缺乏會引起兒童體格發育遲緩,適應能力下降。

⑥ 維生素B2主要是在氨基酸、脂肪酸和碳水化合物的代謝中起著重要作用,逐步釋放能量供細胞使用,B2能加速脂肪代謝反應,提高視力,改善皮膚,促進血紅細胞的生成,促進生長發育和細胞再生。

如果沒有維生素B2,細胞的生長就停滯,是人體必需的維生素,缺乏維生素B2不僅僅引起口角炎,還常常伴有唇炎、舌炎、眼球症狀及脂溢性皮炎,眼睛會出現結膜充血,怕光、流淚等相關症狀。

一般認為當兒童體重超過同性別、同身高正常兒童均值20%以上者即為肥胖。3~6歲兒童因為食慾好,喜歡吃甜食,容易出現肥胖。

調查結果顯示,我國兒童的肥胖發生率已達8.1%,而且還在日益增多。與15年前相比較,城市男孩的肥胖率增長了三倍多,而女孩的肥胖率增加了近10倍。

倡導營養均衡的健康理念——為孩子打好健康好底子。

在合理膳食的基礎上飲用溪地陽光諾麗適合兒童健康的原液,可以滿足孩子每天對維生素、礦物質的需求,彌補膳食攝入的不足。