白頭發可以養長發嗎

1、長的白頭發能再變回黑發嗎？如何去保養和改善呢？

現代人時常熬夜，黑白顛倒的生活，導致很多人都有白發增多的症狀。正常情況下，人在40歲以後都會長白發，但如果一段時間內頭發突然變白，就要對症治療。作為大眾健康的守護者，臨床葯師需要為患者提供科學指導意見。

中醫認為，腎主骨，生髓、藏精、其華在發；腎精化生血液，營養毛發。當腎陰盛、腎陽充足時，頭發烏黑、茂密、亮澤。反之，自然會出現頭發易脫落、乾枯、變白的現象。在醫院中，我們常見到的患者主要為肝腎陰虛引起的，因而可以帶大家認識4款中成葯。

1、人參首烏膠囊

主治肝腎陰虛引起的須發早白。

主要成分：紅參和制何首烏。紅參大補元氣，生津養血，它是人參經過蒸制的，其補血、養血的作用比人參要強。

何首烏也是用的蒸製品，是將生首烏與黑豆同煮後曬乾的，制何首烏味甘主補，長於補肝血，益腎精，強筋骨，善於烏須發。

該葯適合上下班開車為主、不鍛煉身體、還經常熬夜的年輕人。頭發突然變白的位置大概是頭頂和後腦勺等部位。

注意：兩者合用補氣血的作用較強，所以高血壓、動脈硬化等症的患者就不能服用。

2、天麻首烏膠囊

主要作用是養血息風，滋補肝腎，治療脫發，白發，脂溢性脫發等。

主要成分：較為復雜，但總的來說是以補養為主，兼能滋陰、熄風、清肝熱，調氣血，在引經葯的作用下直接到達頭面。

該葯適合肝腎陰虛所致脫發、白發的老年人，主要針對兩鬢斑白，肝火偏旺，血壓偏高者。聯合用葯時可配合非那雄胺片，但是婦女不能用。同時，聯合用葯時不能與滋補生發片一起服用，因為兩者成分疊加的太多。

3、七寶美髯丸

補肝腎，益精血，用於肝腎兩虛，須發早白，牙齒搖動等症。

主要成分：主要以制何首烏補肝腎為主，加上補血養心，滋陰明目葯，輔以健脾滲濕葯，再加上補肝腎的引經葯，總體上來說葯性平和，肝腎兩調，陰陽並補，主要補肝腎、益精血。

七寶美髯丸治療的是肝腎虛弱，氣血不足引起的須發早白、脫發，齒牙動搖，腰膝酸軟等症。常用於治療中年人須發早白，脫發，牙周病，以及肝腎不足者。

4、首烏丸+桑葚膏

首烏丸是滋補肝腎的百年名方，由何首烏、地黃、女貞子、補骨脂、菟絲子、牛膝等十三味組成。諸葯合用，使肝腎滋養、氣血調和、經絡疏通而達明睛目，烏須發，強筋骨之效。桑葚膏補血滋陰，補腎烏發，生津潤燥，與首烏丸聯用，對肝腎陰虛、白發多的患者效果明顯。

現代科學研究表明，膳食質量低、某些微量營養素不足與頭發色素的流失有關，如鐵蛋白、維生素D、葉酸、維生素B12和硒的缺乏都可能促進白發出現。

頭發本身屬於蛋白質，頭發中的黑色素是由酪氨酸合成而來，而酪氨酸是一種組成蛋白質的氨基酸。嚴重的蛋白質缺乏會導致頭發的顏色變淺，甚至變白。在蛋白質-能量營養不足，慢性蛋白質丟失等疾病中，一個重要的特徵就是發質變脆，頭發顏色變淺，質地枯乾，出現白發。如果及時補充了蛋白質，這種頭發變白是可以逆轉的。

我們在面對白發患者的問詢時，可以了解一下他們的飲食習慣，建議補充膳食纖維、微量元素與蛋白質。

此外，紫外線、污染、情緒因素或炎症反應都會引起氧化應激，抗氧化作用不足會造成毛囊中黑色素細胞凋亡和氧化損傷，導致色素沉著減少而引起頭發變白。因此，應及時做好預防。

2、白頭發可以留短發嗎

我覺得剪個可愛的BOBO頭倒是不錯啦，臉型較長可以剪個齊劉海，你說你頭發較多，白頭發就不會很顯了，多吃點黑芝麻對頭發好，我原來也有白頭發，堅持吃黑芝麻很有效果啊，頭發可以再長，換個發型換個心情啦·····

3、白頭發的人長壽嗎？

華齊遇到了一個問題纏身的年輕人。他只有20歲出頭，但他有斑駁的白發，孩子們在他背後不斷地叫他“爺爺”。被誤認為是他的年齡沒什麼，但他擔心在這么年輕的時候變老可能意味著他比其他人變老得更快，壽命更短。

首先，黑頭發和白頭發作為一個中國人，對於頭發的審美，會以“黑，厚”作為標准。它來自於黃種人的基因識別，他們有自己的”黃皮膚，黑頭發”.黃種人的頭發是黑色的，因為它含有大量的黑色素。中醫認為“頭發勝於血液” ，如果一個人的頭發很黑，那個人的氣血就很好。

這也符合現代醫學理論，毛囊富含血管，為毛發生長提供營養。健康，平衡的人，黑色素的正常合成，頭發看起來是黑色的。如果毛囊不能正常合成黑色素，長白發，顯示身體有問題。導致白發的最常見原因是衰老。隨著年齡的增長，色素細胞產生的黑色素越來越少。

人類頭發中的黑色素不是統一控制的，但是每個頭發色素細胞都有自己的“衰老時間表” ，所以產生的白發不同步，會顯示出“斑駁”的效果。世界上有很多種人類，頭發產生不同的色素，所以有不同的頭發顏色。但隨著年齡的增長，色素分泌減少，頭發變白。所以不管是哪個種族，都會是“白發”作為進入老年的標志。

遺傳因素: 對大多數人來說，直到中年或老年，他們的頭發才開始變白。但是年齡並不是導致頭發變白的唯一因素。例如，不同種族之間有顯著差異，黃種人，一般在40到50歲之間開始白發，而白種人，在20到30歲之間會出現白發。

白發出現的年齡也是家族遺傳的問題。例如，如果父母雙方的頭發在年輕時都變白了，他們的孩子幾乎總是白發少一些。如果父母中的一方頭發過早變白，孩子有一半的機會”白發減少”。後天影響: 有共同的精神因素，如中國的“伍子胥，一夜白發”的民間傳說，即春秋時期的伍子胥，要經過趙寬和一夜白頭愁。

根據現代醫學，焦慮會導致交感神經增加，從而導致內分泌異常，最終影響黑色素細胞的生成。但”一夜之間白發”這個說法有點誇張，因為已經長出來的黑發並不會改變顏色，即使毛囊不產生黑色素，它們也會從根部變白。即使在焦慮、緊張的狀態下，影響黑色素的合成，也要一個月左右才能看到明顯的白發。

缺乏營養也是導致白發的常見原因，比如熟悉的、逼真的電影《白毛女》.故事講述的是貧苦的農家姑娘希爾，為了躲避地主黃世仁的迫害，逃入深山，結果一頭白發變成了白發。這是因為黑色素的合成需要銅、鐵、鈷等微量營養素，而且生活在山區希爾嚴重營養不良，飲食中缺乏這些元素，導致白發。

某些疾病也會導致頭發變白。例如，甲狀腺機能亢進，糖尿病，克羅恩病，貧血和其他疾病，以及某些病原體的感染，可以導致人的頭發變白。過早白頭會影響壽命所以過早白頭，會影響壽命嗎？答案要看情況。如果是先天性的，遺傳的頭發早白，沒有任何影響。

小編見過很多八九十歲的人，他說自己十幾歲的時候有一個“小禿頭” ，但是過早的禿頭不僅影響了他的外表，對他的健康也沒有影響。但如果是後天獲得的過早白發，你應該注意。單純的白發對健康不會造成任何影響，反而會引起白發，如長期的精神壓力，或營養不良，還會引起其他疾病的“元兇”.需要及時干預消除，避免引起更嚴重的疾病。

4、男生頭大，有白頭發，可以把頭發留長了再染嗎？留長發好看嗎？

染發不好，最好是找出生白發的原因，從根上治，每天吃點黑芝麻 核桃，別糾結太多問題放鬆心情會有幫助。

5、白頭發能養回來么？

已經長出來的就不要管啦 有的是身體缺少黑色素頭發才會白的 可以吃一些黑豆之類的食物再長出來的頭發就烏黑烏黑的了 說不定長出來的白頭發有可能還會補黑呢

6、白發養黑發真的可以嗎？

白發變黑的方法：
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。
2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。專家推薦可以服用發特濃營養素，給頭發補充營養，使白發變黑。
3、按摩頭皮。為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。
4、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。

7、白頭發多適合留長發還是短發好

最近洗頭發現掉發很多，我以為是洗發水的問題，所以就換洗發水，沒想到掉發依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到「重現′青｀絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有脫發的情況了，講述下紋中提到的，要勤洗頭發，洗頭發的距離不能太長，最好是兩到四天一次，洗發的時分不能用力抓，而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖濕風和冷風也會引起脫發，如果空氣過於乾燥或濕度過大也會對頭發造成傷害，因此，使用空調應適度。日常的洗頭次數一定要控制好，夏天的話一般一兩天洗一次，冬天的話一般兩三天洗一次。不要熬夜，熬夜對身體的傷害很大，也不利於頭發的生長。

8、有白頭發，長在發層裡面的，想留長頭發但是怕紮起來就能漏出白頭發，怎麼辦？只能留短頭發嗎？

—————————————————————————————————————————
社會的種種因素讓不少的人出現了白頭發，年齡不都是老齡階段，怎麼辦呢。下面介紹一些比較流行的方法。
一步驟方法
1.分辨清楚是遺傳性還是後天性。如果是遺傳性的，多數是不那麼好治療。
2.如果是後天性質的，可以看看下面的介紹：
休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。
3.適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。
4.喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然後每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑發
5.到一些專業治療白發的醫療機構進行專業分析，葯品的治療，雙管齊下，效果也不錯，但是別被廣告欺騙了。
二推薦方法
中葯外用
用中葯當歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等葯，研末，用米醋調成膏狀，塗於頭發上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染發。

食膳療法
桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭發變黑。

長白發的原因
1.長白發最大的一個原因就是遺傳，要是父母中有一個或者是兩個都早白發的話，那孩子有白發的可能就會很大。
2.還有就是現在由於社會發展迅速，但是也給年輕人帶來的很到的生活壓力（尤其是80、90後面對著看不到頂的房價，找不到合適的工作）。。
3.還有就是雖然我們吃的比以前豐盛了，但是真正對身體有益的營養物質卻是不多。所以營養不足也是現在年輕人長白發的一大原因。
4.像一些病（腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、貧血等病症，植物神經功能障礙等）都是長白發的原因

注意事項
對生活和工作要有一個好的心態，不要把生活當成一種任務，要學會熱愛生活、享受生活。
注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。

—————————碼字不容易、升級需要經驗、還望你百忙之中採納答案—————————

—————————覺得好就請點採納答案把，給個好評，祝願你生活更美—————————

—————————希望你新的一年，心想事成，工作順利，生活歡樂美滿—————————

9、白頭發怎麼可以養好？

(1)
黑芝麻
又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不回足所引起的身答體虛弱、津枯便
結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭發早白。
(2)枸杞子
性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發早白有治療效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。