洗頭之前先把頭發梳順，不要亂成一團的頭發就直接洗哦，比如剛睡覺起來這樣，這樣亂亂的頭發直接洗會讓頭發更糾結，掉更多的。有時間按摩一下頭皮最好啦。記住有健康的頭皮才有健康的頭發。
通常洗頭時會洗兩次，第一遍，先用中等量洗發水，洗頭皮。只洗頭皮就好，目的是去除頭皮上的灰塵和油。洗的時候用手指插入頭發里，用指腹溫和的按摩頭皮。注意要洗到頭皮的每一處。切忌不要用指甲抓和撓！！！很多人覺得頭皮很癢，於是在洗頭的時候拚命的用指甲在頭皮上抓，這是非常錯誤的！！損傷頭皮不說，還有可能傳染細菌！
然後沖洗干凈，再根據頭發長短多少倒適量洗發水，這次主要是洗頭發的部分。
從發尾揉搓起泡，慢慢往上，直到頭頂的部分。其實頭發油的話也只是頭皮和頭頂那部分的頭發油，頭發往下到發尾是不會多油的，第一次洗頭皮時，已經洗到了頭皮和頭頂的最油的那部分頭發，所以第2次洗會很容易。
沖洗干凈之後，如果要用頭發護理素，先擰干頭發，擰到盡量不滴水，再把頭發護理素均勻的塗到頭發上，注意：一定不要弄到頭皮上！！我發現這也是很多人容易犯的錯誤哦```頭發護理素塗上頭發之後，有條件可以用熱毛巾包一包，讓它吸收。當然有那種專業的罩著頭的蒸汽蒸一蒸會更好。5-10分鍾之後清洗干凈。
油性頭發的可以不用常用頭發護理素，乾性或受損頭發，我建議每次洗頭都用頭發護理素，每周堅持用一次發膜，可以自己DIY哦，壇子里有過這個帖子，大家找找看。發膜的使用方法和頭發護理素一樣。
頭發和我一樣比較硬和乾燥的JM，可以在頭發護理素里加一點jojoba，混合均勻之後再抹到頭發上，揉搓一下，再保留一陣，洗掉之後頭發會變軟。
洗發水盡量使用溫和的，推薦無添加香精的洗發水，可以根據自己的情況加入合適的精油。最好是現調現用，新鮮，也可以隨時對配方進行調整。當然要是覺得麻煩也可以一次弄好一瓶。
頭發護理的單方精油不少，列幾個常用的吧：迷迭香（請盡量不要選擇CT樟腦的比較好）、快樂鼠尾草、雪松、天竺葵、依蘭、百里香、檀香、姜。。等等。
擦乾頭發的時候，也不要過於用力，盡量用毛巾吸干頭發，而不是使勁揉一通，或是把頭發垂到面前用擰成一條的毛巾彈干，這些方法也是容易掉更多頭發的哦。
接下來擦乾之後的步驟是：合適的梳子和正確梳理頭發的方法。
盡量讓頭發自然風干。頭發干之前不可以梳頭，因為洗完頭毛鱗片全部張開，梳頭會讓頭發斷裂開叉。
洗發水可以根據自己的 發質、喜歡的香味及牌子來選擇，不必局限於一種。我自己用的頭發護理素是蜂花。有時還會自己動手做。
1、橄欖油3茶匙＋綠豆粉50克，混合後按摩頭皮，再將少許的綠豆粉調水用來沖洗發絲，最後再以溫水洗凈，針對容易打結的枯乾發質非常有效！
2、稍微弄濕頭發，抹上滋潤的芝麻油，包上熱毛巾悶個30分鍾，再進行一般的洗發程序，可以對付容易脫發的乾性發質，或是改用霍霍巴油，對於發尾的毛躁分叉也會有很好的幫助！
3、洗發前熱敷30分鍾搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油，可以頓時讓毫無生氣的頭發光澤明亮哦！
以上頭發護理DIY的素材都既天然又便宜，比上美發沙龍省錢多了！大家可以每種方法都try一try！
頭發護理的最佳時機是洗澡前，用熱毛巾熱敷，再包個兩層保鮮膜並戴上浴帽，能夠延緩毛巾熱氣的散發時間，並加速吸收頭發護理養分，然後做些敷臉、按摩來打發等待的時間，一些現成的頭發護理霜須停留在發上15～20分鍾，而自製的天然頭發護理霜最好等30分鍾以上！
頭皮容易出油的人可以只塗抹在發尾的部分，專門滋潤發梢。
其實在家頭發護理DIY非常簡單，即使健康發質的人也應一個禮拜做一次，為頭發形成保護膜，避免吹風造型的傷害，而頭發已嚴重受損的人，更應該勤勞地加強護理！
2、待我長發及腰，怎麼洗干凈才好
洗澡的時候洗 洗梳理好 從頭到尾開始塗洗發水
洗干凈再沖洗好 盤到頭頂
希望能幫到你
3、怎樣讓頭發長得快 靜等長發及腰
1、勤梳理法：
頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
2、淘米水洗發：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長；
3、保持良好的飲食習慣：
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒護發：
將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
5、多進行頭部按摩：
日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康而且快速的生長；
6、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發也能夠達到生長的作用；
7、不同牌子的洗發水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，同時也能夠促進頭發的生長；
8、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛發組織受損，毛發受損後就很難使頭發能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
9、避免燙染發：
燙發染發葯水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭發表層的鱗片遭到破壞。使頭發內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭發、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發的角質蛋白發生變性，使頭發容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
注意事項
頭發的生長與我們日常生活中的護理是息息相關的，燙染發對發質的損傷是很大的，所以要注意日常的護理與修護，多使用一些滋養型的護發素進行護理；
4、我想長發及腰，急求需要辦法？
頭發長得快的話，可以自己留頭發，很難長長的話，可以考慮值發，要是只是場合需要可以弄個假發
5、長發及腰要幾年
三年就可以，人的頭發一年長10-12厘米，也就是人手的一紮，三年足夠了。這三年說的是差不多香菇頭那樣的就行，要是在脖子上肩膀上的長度，兩年就齊腰了
6、如何保養頭發 (長發) ?????
潘婷現在生產了一種新的護發產品，那天在電視上看到的，對長發防止分叉及打結也很好的效果的。