1、古代女子都是長發飄飄，但你知道在條件有限的古代，女子都是如何保養長發的嗎？
馬上就要到了乾燥的秋季了，我想愛美的女士們都在為自己的頭發而發愁，秋季的頭發會面臨乾燥、分叉、靜電等因素的困擾，好在現在有各種洗發水，護發素可以起到很好的保養作用，但是在古代，是沒有這些化學製品的，那些身體發膚，受之父母的古人，是如何保養如此貴重的頭發的呢？
提到頭發保養，不得不提一個叫做張麗華的女子，她頭發足足有七尺之長，跟一個成年男子的身高差不多，而且烏黑光亮，沒有一絲的枯萎的頭發，可見她在頭發上是下了多大的功夫，那她是怎麼保養的這么好的呢？
要知道，我國中醫很發達，自然那時候的女孩子保養頭發，用的就是天然的草葯。那時候的古人梳頭，講究一絲不亂，將護發香油抹在頭發上，可以很好的起到保護頭發的作用。其中有一種方法是做發膜，就是在洗完頭之後，用毛巾擦乾，微干就行，然後用准備好的桂花頭油塗抹在頭發上，用毛巾裹起來，等三十分鍾之後，再洗一次，經過這種方法的調理，你會發現頭發的分叉不見了。
除此之外，《詩經》里就提到過一種叫做「膏沐」的東西可以保養頭發；漢代《趙飛燕外傳》這樣記載：膏九回沉香水」、「七回光瑩肪發澤，也就是說找菲佣用了洗發的油脂，然後頭發散發清香，而且迴旋飄動。《紅樓夢》裡面也曾提到過比如頭油、桂花油等之類的東西，如五十九回寫芳官洗頭的過程，配上花露油、雞卵、香皂。
2、如何保養頭發 (長發) ?????
潘婷現在生產了一種新的護發產品，那天在電視上看到的，對長發防止分叉及打結也很好的效果的。
3、女生長發是怎麼保養的？
洗頭之前先把頭發梳順，不要亂成一團的頭發就直接洗哦，比如剛睡覺起來這樣，這樣亂亂的頭發直接洗會讓頭發更糾結，掉更多的。有時間按摩一下頭皮最好啦。記住有健康的頭皮才有健康的頭發。
通常洗頭時會洗兩次，第一遍，先用中等量洗發水，洗頭皮。只洗頭皮就好，目的是去除頭皮上的灰塵和油。洗的時候用手指插入頭發里，用指腹溫和的按摩頭皮。注意要洗到頭皮的每一處。切忌不要用指甲抓和撓！！！很多人覺得頭皮很癢，於是在洗頭的時候拚命的用指甲在頭皮上抓，這是非常錯誤的！！損傷頭皮不說，還有可能傳染細菌！
然後沖洗干凈，再根據頭發長短多少倒適量洗發水，這次主要是洗頭發的部分。
從發尾揉搓起泡，慢慢往上，直到頭頂的部分。其實頭發油的話也只是頭皮和頭頂那部分的頭發油，頭發往下到發尾是不會多油的，第一次洗頭皮時，已經洗到了頭皮和頭頂的最油的那部分頭發，所以第2次洗會很容易。
沖洗干凈之後，如果要用頭發護理素，先擰干頭發，擰到盡量不滴水，再把頭發護理素均勻的塗到頭發上，注意：一定不要弄到頭皮上！！我發現這也是很多人容易犯的錯誤哦```頭發護理素塗上頭發之後，有條件可以用熱毛巾包一包，讓它吸收。當然有那種專業的罩著頭的蒸汽蒸一蒸會更好。5-10分鍾之後清洗干凈。
油性頭發的可以不用常用頭發護理素，乾性或受損頭發，我建議每次洗頭都用頭發護理素，每周堅持用一次發膜，可以自己DIY哦，壇子里有過這個帖子，大家找找看。發膜的使用方法和頭發護理素一樣。
頭發和我一樣比較硬和乾燥的JM，可以在頭發護理素里加一點jojoba，混合均勻之後再抹到頭發上，揉搓一下，再保留一陣，洗掉之後頭發會變軟。
洗發水盡量使用溫和的，推薦無添加香精的洗發水，可以根據自己的情況加入合適的精油。最好是現調現用，新鮮，也可以隨時對配方進行調整。當然要是覺得麻煩也可以一次弄好一瓶。
頭發護理的單方精油不少，列幾個常用的吧：迷迭香（請盡量不要選擇CT樟腦的比較好）、快樂鼠尾草、雪松、天竺葵、依蘭、百里香、檀香、姜。。等等。
擦乾頭發的時候，也不要過於用力，盡量用毛巾吸干頭發，而不是使勁揉一通，或是把頭發垂到面前用擰成一條的毛巾彈干，這些方法也是容易掉更多頭發的哦。
接下來擦乾之後的步驟是：合適的梳子和正確梳理頭發的方法。
盡量讓頭發自然風干。頭發干之前不可以梳頭，因為洗完頭毛鱗片全部張開，梳頭會讓頭發斷裂開叉。
洗發水可以根據自己的 發質、喜歡的香味及牌子來選擇，不必局限於一種。我自己用的頭發護理素是蜂花。有時還會自己動手做。
1、橄欖油3茶匙＋綠豆粉50克，混合後按摩頭皮，再將少許的綠豆粉調水用來沖洗發絲，最後再以溫水洗凈，針對容易打結的枯乾發質非常有效！
2、稍微弄濕頭發，抹上滋潤的芝麻油，包上熱毛巾悶個30分鍾，再進行一般的洗發程序，可以對付容易脫發的乾性發質，或是改用霍霍巴油，對於發尾的毛躁分叉也會有很好的幫助！
3、洗發前熱敷30分鍾搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油，可以頓時讓毫無生氣的頭發光澤明亮哦！
以上頭發護理DIY的素材都既天然又便宜，比上美發沙龍省錢多了！大家可以每種方法都try一try！
頭發護理的最佳時機是洗澡前，用熱毛巾熱敷，再包個兩層保鮮膜並戴上浴帽，能夠延緩毛巾熱氣的散發時間，並加速吸收頭發護理養分，然後做些敷臉、按摩來打發等待的時間，一些現成的頭發護理霜須停留在發上15～20分鍾，而自製的天然頭發護理霜最好等30分鍾以上！
頭皮容易出油的人可以只塗抹在發尾的部分，專門滋潤發梢。
其實在家頭發護理DIY非常簡單，即使健康發質的人也應一個禮拜做一次，為頭發形成保護膜，避免吹風造型的傷害，而頭發已嚴重受損的人，更應該勤勞地加強護理！
4、長發如何護理
秀發是女性頭上的一道風景線，尤其是飄逸灑脫的長發更是人見人愛，但它的護理較之短發要精心復雜得多。要想使發絲保持烏黑亮澤，起伏自然，線條柔順的質感，塑造清純質朴的形象，下面九種方法值得一試：
1.頭發也有壽命，長發會因時日延長而脫落。為防止脫發，應每隔6個月修剪發發梢一次，並且還要用專門的發乳和植物香脂加以養護。
2.為了使長發燙出的發型向內收攏，內部的頭發要比外部的頭發修剪得短一些。
3.防止長發脫落的好辦法是：取蛋黃一個與數滴檸檬汁混合，然後將它塗抹到剛洗凈的頭發上，並注意發梢部分要攏在一起塗得更多些，待半小時後用溫水沖洗干凈。
4.改善長發外觀的方法是：取雞蛋一個於2勺蓖麻油、一勺食醋和一勺甘油混合，攪勻後塗抹到頭發和頭皮上，然後用塑料薄膜包紮起來，其上再敷一熱毛巾，待15分鍾—20分鍾後洗凈即可；用一個雞蛋、一勺蜂蜜加2勺清油配製的溶液也同樣具有很好的滋養護發效果。
5.脆性較大的長發不易用發刷梳理，因為它容易產生靜電刺激頭皮，會使發質受到進一步損傷，一般宜選用稀齒且光滑的木製梳子梳理。
6.每次洗發後不到萬不得已時，最好不用吹風機，以免使頭發變的乾枯脆弱，而應當盡量讓其自然風干。
7.將頭發扎得過緊會影響頭發生長，使發質變差。因此，束發最好實用美觀的束發帶活松緊適度的橡皮筋。
8.對脫發嚴重的長發宜使用油性較強的洗發劑，而且在每次洗發後要再用加有醋或檸檬汁的涼水做護理沖洗，經這樣處理後的頭發不僅不易脫落，而且還會變得烏黑亮澤。
9.在洗澡和游泳前，取等量的雞蛋、蜂蜜和清油水溶液噴灑頭發，就能有效防止長發打結和紊亂。
長頭發怎麼樣護理使頭發更順滑？
洗頭前先梳頭
頭發凌亂是自己造成的。戴帽子、刮大風，或者一覺醒來都會使頭發變得凌亂。如果洗頭前頭發已經是亂的，那洗完之後就會更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭發通順。
梳頭的秘訣
花時間用齒疏的梳子把頭發的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭發的末端梳起，然後到發根，直到可以很順地從發根梳到發尾。千萬不要從發根開始梳。
將頭發打濕的方法
從頂部開始用大量的水弄濕頭發，讓水順著頭發流下，最好用噴頭沖淋；或用裝有大量水的水壺；若用臉盆的話，最好讓朋友幫忙，不要將頭發整個放入臉盆中浸濕。
絕不要盤起頭發
把頭發盤在頭頂，就會將10萬根發尾擠在一起，這樣會使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦會使頭發非常凌亂而且易受到很大傷害。
洗發，而不是在洗衣
頭發很少會出現特臟的情況，輕揉使之產生泡沫，不要用力搓頭發，小心沖洗，用手指捋，保持發絲直。
堅持使用護發素
用護發素是保持頭發健康的重要環節。濕頭發摩擦大、易亂、易扯傷。要讓濕發通順的最好方式是用護發素，即使你的洗發液是二合一式的。使用護發素時要塗滿頭發，最好是發根發梢用不同的護發素。經常換不同品牌的護發素比只用某個牌子的護發素強。
正確沖洗護發素
把護發素沖洗干凈，保持頭發垂直沖洗，這樣頭發就不再凌亂。
擦乾頭發有學問
弄乾頭發時，千萬不要扯拉頭發。盡量使用兩條毛巾，第一條用於吸去大部分的水，第二條將頭發擦乾。粗毛巾用力搓頭發會極度傷害頭發。使用熱毛巾擦乾頭發(感覺也很好)，從發梢開始用手指將頭發捋開。最後用齒疏的梳子輕輕將頭發梳順，小心地將頭發吹乾，緩緩開始，吹去水分。這樣你的頭發會重新充滿活力。
水溫以38℃—40℃為宜
洗頭的方法必須講究,若方法不當,會使頭發枯槁,容易分叉、折斷、脫落以及頭皮屑增多。水溫以38℃—40℃為宜,水太燙會損傷頭發;水太涼,洗過的頭發無光澤,缺乏飄逸感。水質過硬對洗發效果也有影響,可以使用軟水或通過不同的洗發香波、護發素來彌補。
幾種特殊洗發方法
補充蛋白質洗法:因為頭發經常受到陽光暴曬、風吹雨淋以及過多的不適當化學處理,如燙發、染發等,容易導致維持頭發健康的角蛋白質受損。建議使用含有護發蛋白質的洗發劑,其中有20多種氨基酸或肽,可滲入皮質層,補充頭發所需營養,使虛弱的頭發組織飽滿,恢復生氣。
維持PH平衡洗法:也叫酸性洗發劑洗法。鹼性洗發劑可使頭發蓬鬆變粗,頭發看起來比較清潔;使用酸性洗發劑或蛋白質量高的洗發劑,可使頭發的外皮層產生一層保護膜,頭發柔軟,光澤而富有彈性。
除了化學洗發劑,民間有用食醋洗發的,效果也不錯。張湖德對此很贊賞:「現代科學證實,水中加點醋,酸鹼中和發揮綜合作用,能有效止癢去污,使頭發更加亮麗。」
5、如何保養一頭長發？
盡量保持洗頭後自然干`
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定期做護理````頭上少帶東西
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盡量不要綁起來