1、怎麼樣保護使頭發看起來很柔軟光亮呢？
1、用必要的來洗發、護發用品是很源重要的
2、少燙發、染發
3、洗過頭發後不要吹乾，用毛巾自然擦乾
4、注意飲食營養，因為頭發的好壞也可以反映出你的飲食來。
5、梳理頭發是不要用力。
6、盡量讓頭發散落，不要總束起頭發。
2、怎麼樣才能使頭發烏黑光亮
要想使頭發長得好，必須保持頭發的清潔。頭皮臟了要及時洗，不然，頭發上堆積的污垢和油脂多了， 生長頭發和供給頭發營養的毛囊細胞的功能就要受到破壞，使頭發容易脫落，甚至會形成禿頂。所以，頭發容易臟或汗腺、皮脂腺分泌旺盛的人，更要經常洗頭。洗頭的次數還應視季節而定，夏天汗液和皮脂腺分泌增加，可以隔三四天洗一次。冬天汗液和皮脂腺分泌減少，每周一次就可以了。
洗頭時，不要用鹼性太強的肥皂，也不要用洗衣粉，以免使頭發變質發脆。洗頭最好用鹼性小的洗頭粉或洗頭膏，水溫以37～38℃為宜。在洗頭梳理時，不要用電風機長時間吹風，否則，使頭發中的蛋白質遭到破壞，頭發失去光澤，壽命縮短。
要想使頭發烏黑發亮，還要多吃含蛋白質的食物。如缺少蛋白質，頭發會變得稀疏、粗糙。此外，鐵和鈣也是頭發生長所必需的養料，如果供應不足，毛發很容易脫落。因此，瘦肉、蛋類、牛奶、動物肝臟及新鮮水果和蔬菜是營養頭發的最佳食品。
按摩頭皮，能夠增進頭皮的血液供應，也能使頭發長得好。方法是，身體端坐，雙手除拇指外其餘四指並攏，象梳頭一樣從前額正中向後梳摩。左手梳摩左邊頭皮，右手梳摩右邊。共作20次。然後，再從前額正中開始向後邊按邊揉，也是共作20次。此法每天早晚各做一次。
3、如何讓發質光亮柔順
首先你要選對適合你的洗發水，柔順的話我建議推薦你使用飄柔洗發水。使用完之後用護發素。護發素注意是一周使用一次。你天天使用肯定不會有什麼效果出來的。
4、有什麼好的方法可以長頭發？
每天洗頭，但是對身體不好哦！用啤酒洗頭，的確很有效哦！或者買啤酒洗發露也不錯，屈臣氏有賣！經常梳頭，促進頭部血液循環，不過要溫柔點哦！用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快。
5、使頭發光亮的小秘訣
改變天生的發質 選擇適合自己的洗發露 如果你是中性或油性發質的中短發且從未燙過染過，選擇普通或基本型的洗發護發露即可；如果你頭發粗糙干澀、又易開叉斷裂，並經常染燙，又略有長度，選擇含更高護發成分的洗發露更為適宜；對於有頭屑或頭皮發癢的情況，去頭屑洗發露則是首選。同時，亞洲人的頭發音遍比西方人的頭發粗，因而，西方人使用的品牌不一定會適於你的發質，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。 經常洗發 現代城市的污染和緊張對頭發的危害也越來越重，只有經常洗發才能及時清潔頭發上堆積的塵埃、污垢和油脂，加強頭發表層的保護，減少頭發間的摩擦損傷，令頭發保持柔順有光澤。日常生活中，我們也不難感到，剛洗過的頭發順暢有亮度，到了第二天就略感干澀，再過一天，頭發就變得油膩，出現「油質」反光。因而不經常洗發是擁有良好發質的一大障礙，對於長發發質的影響則更為明顯。 一項調查顯示，日本人平均每周洗發5—6次，美國人是4—5次，菲律賓人是6—7次，而中國人一般是1—2次。看來，差距真是不小。專家建議最少要兩天清洗1次。 正確洗發 洗發時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒於手中，搓起泡沫再塗抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭發盤繞堆在頭頂（長發），應用手指肚輕輕按摩發絲，最後，徹底沖洗。 正確干發 濕發變干也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸干，用木梳梳開打結的頭發後，讓其自然晾乾。如果你習慣使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近（至少與頭發距離10厘米），並要不斷變換吹風位置。 正確梳理頭發 頭發濕時最容易受損，因而梳理濕發要更加仔細。首先要從發梢部分梳起，逐漸向上梳，最後再從發根梳至發梢，以免頭發打結，拉傷，弄斷。當然，短發就無需這么多慮了。選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子，避免使用金屬發梳。 除了講求護發的技巧，擁有健康的身體對養發來說也很重要。 合理飲食 營養學家稱，均衡的營養對保護秀發至關重要。因為食物為頭發提供的養分是它健康生長的源泉。 維生素A、C、E和葉綠素是頭發重要的養分之一，一般在新鮮的水果中如橙、檸檬、彌猴桃等；維生素B也可為頭發提供重要的營養素，一般在雞蛋、奶類和大豆中含有。 來自低脂肪的食物如魚、雞等含有大量蛋白質，是頭發營養的另一主要來源。 另外富含鐵質和礦物質的食物也發揮著重要作用。 運動和鍛煉 適量的運動和鍛煉可加強血液循環和促進新陳代謝，增加頭發的彈性，減少頭皮屑的產生。頭發作為身體的一部分，有時也會發點「小脾氣」，帶給你多種多樣的不快，其實只要了解她的性情，對症下葯，她也會乖乖工作。 ======================== 快速改善發質 1、你的香波不起泡可能是由於頭發還不夠濕，應該再浸些水而不是再加更多的香波，皂質的東西太多會損害發根。 2、用兩遍洗發水。首次的洗發水可以除去油垢和做定型時的輔助用品，第二次洗發水能使頭發更蓬鬆。 3、時間緊迫時，只洗部分頭發。比如，只洗劉海或發際線周圍的其他地方。 4、用溫水洗發。洗發水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭發干而且發癢。如果水太冷，香波就不會徹底沖洗干凈。如果已經沖洗干凈頭發之後再來一陳涼水，會使頭發更有光澤。 5、使用護發素之前，用毛巾吸干頭發上的水，或至少把頭發上殘留的水分擠掉，頭發里水太多時，護發素不能有效地被吸收。 6、在沖洗頭發之前用梳子充分梳理頭發，使護發素均勻平滑地分布。 7、往你的護發素里加幾滴橄欖油可以使頭發得到深層護理。 8、用一條毛巾輕柔地吸干頭發里多餘的水，吸干水之後，用寬齒的梳子梳理頭發，先從發根開始，再梳通中部直至最的一從發根至發梢全梳通。 9、在發根而不是發梢使用蓬鬆噴霧劑或摩絲，使其保持蓬鬆。 10、再次抖散你的頭發。頭發幹了之後，把頭傾向一側，給發梢噴一些營養水。 ================================ 七項護發術恢復秀發的活力 熱敷 在寒冷的冬季，頭發很容易受到冷風的吹襲和帽子磨擦的損傷，因此定期對頭發進行護理性的熱敷在冬季對頭皮和發梢是相當重要的，可以減少頭發開叉現象，並持久保持發根濕度。 補硒 硒是十分重要的養發物質，因為硒可以深入頭發內部，使頭發強健。每天攝取一定數量的硒是保護秀發過冬的好方法。硒在堅果和魚類中含量很高，或者到葯店買些口服硒膠囊也可以。 麥穗狀 把頭發做成縷狀會使細發更加容易打理，並且可以顯得發量較多。把頭發末梢做成輕微的波浪也會不錯，它使發型更挺一些。 粗糧 維生素B是頭發最重要的「維生素」。粗糧中含有豐富的維生素B，所以要多吃粗糧，可以使頭發生長得健康又強韌。另外，在冬季里常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物也可以改善頭發乾枯現象。 睡前卷發 在睡覺前把頭發卷在發卷或者包上頭巾就不會壓了頭發，第二天早上，頭發只需輕輕梳理，用手指擺弄一下就會順滑且有型。 修剪 頭發每8周修剪一次發梢的話，有益於頭發的健康。 平時不要使用塑料或金屬梳子，它們會毀了頭發。相反，天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。決不要使用橡皮筋，因為它會使頭發折斷。 按摩 用手指肚按摩梳理頭發，可以改善頭皮的血液循環，有利於強健發質。 ============================= 快速改善發質絕招 專業的發型師談如何使你的頭發看上去更健康、更閃亮、更順暢的小竅門。原來讓頭發變得更遂人意是如此簡單—— 洗發 1、你的香波不起泡可能是由於頭發還不夠濕，再浸些水而不是再加更多的香波，皂質的東西太多會損害發根。 2、用兩遍洗發水。首次的洗發水可以除去油垢和做以型時的輔助用品，第二次洗發能使頭發更蓬鬆。 3、時間緊迫時，只洗部分頭發。比如，只洗劉海或發際線周圍的其它地方。 4、如果您屬於乾性頭發，別每天都洗，只需要在淋浴時每隔一天把頭發濕一下，再用護發素護理並沖洗干凈即可。 5、不必換香波，除非你的發質變化了。在這幾種情況下你可以考慮換洗發香波，如：染發或燙發，冬天的氣候比較乾燥，或你剛加入游泳隊時。 6、用溫水洗發。洗發水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭發干而且發癢。如果水太冷，香波就不會被徹底沖洗干凈。如果已經沖洗干凈頭發之後再來一陣涼水，會使頭發更有光澤。 護發 7、首先確信你使用了正確的護發素。蛋白質類的有助於加強頭發和頭皮的滋潤與耐力，保濕類的能增強頭發的柔軟與光澤。 8、使用護發素之前，用毛巾吸干頭發上的水，或至少把頭發上殘留的水份擠掉，頭發里水太多時，護發素不能有效被吸收。 9、護發素應施於頭發中部或發梢而非緊貼頭皮的發根部。 10、在沖洗頭發之前用梳子充分梳理頭發，使護發素均勻平滑地分布。 11、往你的護發素里加幾滴橄欖油可以使頭發得到深層護理，當你在浴缸里泡著的時候把調理後的護發素平滑地梳進發絲里，就不用管它了，蒸氣會幫助護發素滲透的。 疏通 12、用香波之前，先把頭發梳順。 13、洗頭發時，別把它全堆在腦袋頂上，這只會增加頭發的糾纏程度。 14、用一條毛巾輕柔地吸干頭發里多餘的水，小心別使勁磨擦頭發。 15、吸干水之後，用寬齒的梳子梳理頭發，先從發根開始，再梳通中部直至最後從發根至發梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分頭發以防梳子生拉硬拽。 蓬鬆 16、在發根而不是發梢使用蓬鬆噴霧劑或摩絲。 17、把頭歪向一側吹乾頭發，同時用手指把頭發抖離頭皮。 18、對於發根處的頭發，可用圓形發梳梳起頭發再吹乾。可先把吹風機設置在強熱檔位，再用冷風吹一下。 19、再次抖散你的頭發。頭發幹了之後，把頭傾向一側，給發梢噴一些營養水。 20、如果你晚上要出去，急需讓頭發看上去顯得蓬鬆，可把頭縫分到另一側。 21、如想讓頭頂上的頭發看起來顯得更有動感，那麼就把剛吹乾的頭發用大號卷發器卷上，在你化妝或著妝時，讓它自己慢慢冷卻下去。可在頭頂、腦側、後腦勺等處都卷一些。 個人建議望採納 謝謝！
6、頭皮很光亮 還能長頭發嗎
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7、女生長頭發如何保持光滑柔順
1．先梳頭 在洗頭之前，一定要把頭發梳開，從發梢開始，梳順後逐漸往上，直到頭發完全不打結為止。 2．用指腹按摩頭皮 洗發的水溫應該是40度，然後倒出洗發水，用雙手搓出泡沫後放在頭發上，用手指的指腹輕柔按摩頭皮，這樣頭皮才會洗得干凈。切忌：不要用指甲抓撓頭皮。 3．徹底洗兩次 按摩完頭皮之後再洗發絲，一邊輕輕地揉，一邊用手指順著發絲往下捋，將它捋順為止。 4．使用護發素 洗完頭之後，可以使用焗油膏或護發素，由於護發素主要是為發絲提供滋養，因此頭皮並不需要，最需要使用它的應該是發梢，按摩時和洗頭不同，只需用手指梳順頭發，然後用熱毛巾包裹頭發，時間長短按照產品說明來進行，最後用水沖洗干凈。有些女生認為，護發素停留的時間越長，效果越好，其實，護發素停留的時間不能太長，否則會損害頭發，因此一定要遵照說明使用。 5．擦頭發 或許大家會想，擦頭發誰不會呀？但是，有很多人習慣用毛巾揉搓頭發，這種做法也不對，最好使用純棉毛巾把頭發吸干，千萬不要用力。如果你習慣使用吹風機，也要保持10～15公分的距離，注意吹的溫度不要太熱，一般來說，吹乾頭皮就可以了，讓頭發自然干透。 梳頭發也很重要，一個發型師曾說過，梳頭發的次數一定要超過你的年紀，剛洗完頭，自然要將它梳理一番，這時需要一把寬齒扁梳，不能太尖利，以免刮傷頭皮。先梳左邊，從發梢開始，一點點梳開，最後梳頭皮，接著，用同樣的方法梳右邊和後面。 最好准備一把專門按摩頭皮的大梳子，早晚梳一次，增加血液循環。 現在，市面上的梳子各種各樣，用途也不一而足，比如防靜電梳、鬃毛梳等等，你可以根據自己的需要任意選購。 不知女孩子們發現沒有，當生理期來臨時，頭發也會或多或少地出現一些問題，比如斷裂、脫落等等，其實，這是頭發提出的警告，應該及時補充營養，比如牛奶、蔬菜、水果、海帶等藻類食物。 對於那些社交頻繁的女生來說，「雪花飄飄」簡直就是一個無言的殺手，她們惟一的做法就是經常洗頭，事實上，如果不及時為秀發補充營養，它很快就會變得乾枯，容易斷裂、分叉，因此除了選擇合適的去頭屑洗發水之外，還要養成良好的生活習慣，保持愉快的心情，多參加體育鍛煉，多食用水果、蔬菜等鹼性食物。 由於新陳代謝，頭發每天脫落50根左右是很正常的，尤其在初春和秋末，掉的頭發要更多些，不過，如果每天掉落的頭發超過了100根，就要注意了，可以多吃些紫菜、小魚和貝殼類食品，因為這些食物富含頭發需要的碘質、鈣質、硫黃質和蛋白質等。 另外，經科學證明，瘦牛肉對治療禿發有比較好的功效，芝麻也是養出秀發的好東西。 銅和鐵是組成頭發的重要部分，動物肝臟、貝類、谷類、豆類、堅果類食品富含銅元素，雞蛋黃、木耳、豆類、動物肝臟則富含鐵質。另外，維生素D是烏發的重要物質，在動物肝臟、酵母、麥胚芽中含量豐富。如果你不喜歡吃動物肝臟，那麼就要多吃豆製品、雞蛋、海帶、瘦肉和貝類。 除了在飲食上進行徹底改善外，你還可以利用一些日常生活中的材料，自己動手，DIY一些護發產品。 1．純橄欖油3湯匙，綠豆粉50克 方法：將橄欖油塗在頭發上，用手指輕輕按摩3分鍾，然後將綠豆粉和水混合，輕輕按摩頭部，最後用溫水洗凈，可以改善乾枯、易打結的頭發。 2．黃豆20克，礦泉水2杯 方法：將黃豆煮熟，水開後小火熬，收成一杯冷卻備用，洗頭後，用黃豆水做最後一次沖洗，洗完無需清洗，對頭皮發癢、失去光澤的頭發非常有效。 3．芝麻油適量。 方法：在洗發之前，用清水弄濕頭發，從發根至發尾塗抹芝麻油，並按摩頭皮，用熱毛巾包30分鍾，最後以溫水進行一般洗發程序，可以改善乾性發質，還能有效防止脫發。 4．柚子核25克，開水適量。 方法：將柚子核用開水浸泡24小時，每天塗拭2～3次，可以加快毛發生長，治療斑禿。 5．雞蛋一枚，醋少許。 方法：在洗發水中加入少量蛋白，輕輕按摩頭皮，洗完後，將蛋黃和醋混合均勻，順著發絲塗抹，用熱毛巾包裹1小時，最後用清水沖洗干凈，可以讓頭發烏黑發亮。 總之，如果你想擁有一頭漂亮的頭發，就應該從內部開始調理，此外，平時還要注意保護。 如果你的頭發比較長，那麼睡覺時一定要將它撩起來，絕對不可以讓頭發在身體與枕頭間摩擦，否則頭發不僅容易打結，而且會變得很乾。 另外，強烈的陽光和大風，乾燥的空氣均可破壞頭發上的油脂，並使水分流失，游泳池裡的水和海水也會導致頭發乾燥受損。 因此，頭發也需要防曬，專家指出，如果長時間暴露在陽光下，紫外線會破壞頭發中的蛋白質，它會變得極其脆弱，乾燥發黃、沒有韌性，容易斷裂分叉。為了保護自己的秀發，最好不要在陽光最強的時候出門，同時撐起遮陽傘，戴上帽子。 如果你喜歡游泳或者喜歡去海邊玩，那麼不妨剪一個俏麗的短發，因為柔順長發禁不起陽光曝曬。 對於已經分叉的頭發，最好是在距離2厘米處剪掉，然後好好保養，頭發自然就會慢慢好起來。 一般來說，留長頭發的女生最常見的就是綁馬尾，不過這種發型會拉緊額頭前的頭發，很容易造成損傷，所以不妨將前面的頭發修理出一些層次，綁馬尾時就拉不到了。另外，用什麼束頭發也有講究，比如方形的橡皮筋就不太好，千萬不要使用，最好是選擇傳統的圓形皮筋。 雖然如今流行染發、燙發，但這些做法對頭發的損害極大，很多女生染燙之後，頭發摸上去有粗糙感，而且發梢又干又枯，不易梳理，這時更要注意保護。 你或許不知道，頭發中含有15％左右的水分，一旦含水量小於10％，發絲馬上會呈現乾燥跡象，因此，你不妨自我檢查一下，如果頭發摸上去很澀、很粗糙，就說明它們已經非常飢渴、疲憊了！ 因此，對於染燙後的受損發質，應該使用那些具有修復作用的洗發水，另外，可在洗發水中加入一些橄欖油，更好地鎖住水分，讓秀發更水潤順滑。 其實，這些方法再簡單不過，雖然有些瑣碎，但只要養成習慣，自然可以擁有健康美麗的頭發，不管怎麼說，完美的形象要從「頭」開始。
8、形容女人長發的句子有哪些？
形容女人長發的句子有以下：
1、最引人注目的是那濃厚烏黑的披肩發，猶如黑色的瀑布懸垂於半空。
2、這小女孩長著金黃色的頭發，像玉米穗一樣。
3、一頭蓬鬆的黃發，偏偏歡喜飄舞，容易披散，不時需要整理，彷彿是為了使垂柳下面的的仙女遮羞而生的。
4、一些金黃的、絲一般的、稍微有點紛亂的額發在額角投下了它的影子。
5、硬撅撅的像把鋼刷子似的小辮兒挑戰似地翹在後腦勺上。
6、在燈光里，她那漆黑的短短的頭發像一層厚密的細軟的黑絲瓔珞似的遮著她的脖子。
7、這是一頭烏亮濃厚的美發，像黑色的瀑布從頭頂傾瀉而下，它不柔軟，嫵媚，但健美，灑脫，有一種極樸素而自然的魅力。
8、一頭黑發濕潤、柔軟而美麗，彷彿被晨露沐浴過。
9、一條中縫順著腦殼的弧線，輕輕下去，分開頭發，頭發黑烏烏的，光溜溜的，兩半邊都像一塊整東西一樣，幾乎蓋住了耳朵尖，盤到後頭，挽成一個大髻，又像波浪一樣起伏，朝額角撞了出去。
10、她把頭發披散下來是叫太陽的光芒都要忌妒的。
11、她的黑發像輕紗一樣垂在肩上。
12、她的黑頭發，好像叢林一般，覆在地的額上。
13、她的淺紅色的頭發在頭頂上編成一個發髻，兩旁留成鬆散的大髻遮住耳朵。
14、她的頭發多得出奇，密密地蓋著兩肩、胸脯、兩膝，一直垂到地上，烏黑烏黑的，泛著藍光。
15、她的頭發很濃密，而且好像馬鬃毛一樣的粗硬．卻帶著小孩子一樣的騷亂和柔美，捲曲地繞著她的小小的耳朵。